来大姨妈前上火

　　月经周期正常是女性身体健康的标志之一。当女性月经提前的时候，在排除怀孕的原因外，还有可能会由于内分泌失调、精神压力大等原因也会引起的。而有一些女性刚好在月经来临前身体上火，但是月经却提前来了，所以认为上火会引发月经提前，是真的吗？

　　上火会导致月经提前，女性的月经来潮受情绪、内分泌、天气等多种因素影响，因此月经提前一个星期也是属于正常现象，月经期间女性的免疫力比较差，上火容易形成，体内火气上炎会影响到身体的内分泌，会出现月经提前的现象。

　　导致月经提前的原因

　　怀孕导致月经提前。这个原因一般是针对那些有过性行为的女性，如果月经周期一向正常，那么在月经推迟后的第五天就可以验孕确定是否怀孕。

　　药物的副作用导致月经提前。长期服用避孕药导致内分泌失调，也会导致月经提前。卵巢因素导致月经提前。多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经提前，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

　　手术导致月经提前。人流手术、药流和宫腔手术破坏子宫和使得月经提前。精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可以引发月经提前。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直提前，可以服用中药进行辨证调理。常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，因营养缺乏也会导致月经推迟。节食过度导致月经推迟。过度节食，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮。

　　月经不调是以月经周期异常为主症的月经病，临床有月经先期、月经后期、月经先后无定期几种情况。分析月经周期缩短，经行提前7天以上，甚至10余日一行者，称月经先期。月经周期延长，经行错后7天以上，甚至3～5个月一行者，称月经后期。月经周期延长或缩短，即经行或提前或错后7天以上，先后不定者，称月经先后无定期。本病属于中医学“月经不调”范畴。月经先期主要由于气虚不固或热扰冲任。气虚则统摄无权，冲任失固；血热则流行散溢，以致月经提前而至。月经后期有实有虚。实者或因寒凝血瘀、冲任不畅，或因气郁血滞、冲任受阻，致使经期延后；虚者因营血亏损，或因阳气虚衰，以致血源不足，血海不能按时满溢。月经先后无定期主要责之于冲任气血不调，血海蓄溢失常，多由肝气郁滞或肾气虚衰所致。本病与肾、肝、脾三脏及冲、任二脉关系密切。气虚：经期多提前，色淡质稀，神疲肢倦，小腹空坠，纳少便溏；舌淡苔白，脉细弱。血虚：经期多错后，月经量少，色淡质稀，小腹隐痛，头晕眼花，心悸少寐；面色苍白或萎黄，舌苔少，脉细弱。肾虚：经期或前或后，量少，色淡质稀，头晕耳鸣，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脉沉细。气郁：经行不畅，经期或前或后，经量或多或少，色紫红有血块，胸胁、乳房及少腹胀痛，喜叹息；苔薄白或薄黄，脉弦。血热：经期提前，量多，色深红或紫红，经质黏稠，心胸烦热，面赤口干，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数者为实热证；经期提前，月经量少，色红质黏，潮热盗汗，手足心热，腰膝酸软；舌红苔少，脉细弱者为虚热证。血寒：经期错后，量少，色黯红有血块，小腹冷痛，得热痛减，畏寒；苔白，脉沉紧。

　　上火很容易造成很多的问题，比如说长痘，所以女性一旦有上火的情况，肯定要尽快的去火的，有些人只有在来月经的前几天才会出现上火的现象，其他时候都还好，这就让女性怀疑上火和来月经有关系了，那么来月经前为什么会上火呢?

　　主要的问题是因为月经的性激素影响了内分泌系统的原因，一般情况下我们理解为排毒，那么需要考虑的是毒素的来源，所以还是要从自己的生活习惯上去考虑，比如经常熬夜，事物油腻，工作压力大等等都会导致体内火气过大。所以根源的问题还是需要从身体本身的免疫机能的角度去考虑，我建议你最好是每天用一些灵芝切片（不用野生的，就用养殖的，一克也就是一两毛的价格左右，每天用大概5-10克左右，放入杯中，直接开水反复冲，代茶饮),无毒，无害，可长期服用，一般坚持一个月左右，下个月就好了 。

　　上火可能是痔疮，或肛裂 。导致这个的原因最常见的就是便秘 。痔疮是临床上比较常见的疾病，他的症状就是排便费力，大便次数减少，大便干硬，大便带血，便后疼痛等等。建议痔疮要及时就诊，根据情况选择保守治疗或者是手术治疗，同时要治疗便秘，便秘的治疗不是一天两天的事，平常要多喝水，多吃粗纤维食物，多运动。

　　月经来潮注意经期保健，避免紧张心情，如果上火有炎症可以服用抗生素治疗的，也可以做妇科检查看看是否有异常，注意作息规律，避免辛辣刺激饮食即可。月经期间女性的抵抗力降低，饮食要注意，及时辛辣，饮食宜清淡而又营养，所以建议在月经期间注意饮食，不要吃得太辛辣。多补水，规律作息，避免烟酒熬夜劳累或受凉，安调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善，保持各方面的平衡与稳定。

　　火热之气太过，也就是俗称的上火，变成火热之邪伤人致病，一年四季均可以发生。在临床上，火邪与热邪常常相互结合，很难截然区分。形成人体火热的原因，可以简单的分为外感和内生两个方面。按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

　　食物中含有的糖分过高，主要会引起身体两种不适，一种是口角炎；另一种是加剧痤疮。因为，人体摄入过多的糖分后，在体内分解时需要B族维生素参与，短时间大量的糖分摄入或导致B族维生素匮乏，从而引发口角炎。在口腔中残留的糖分会导致细菌滋生，诱发各类炎症，有数据表明，高血糖饮食还会加剧痤疮，主要是皮脂分泌受雄性激素调控，而血糖水平过高则雄性激素水平也将上升，导致痘痘加剧。

　　很多女性的身体是比较敏感的，特别是对来月经这件事，虽然她们也没有什么明显征兆，但是在来月经前确实是比较容易上火的。而且也是因为快来月经的缘故，她们上火难受也不想吃药，怕会对月经造成什么不良的影响。那么，月经前上火怎么治疗?下面就来为大家详细的介绍一下。

　　从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。

　　经期前中后几天容易上火，这个主要是阴血不足，因为经期之前要为经血做准备，因此，阴血不足的表现会更加明显，因此，阳气亢盛，不容易受到制约，稍稍吃些辛辣刺激或者受凉容易上火。另外，由于经期雌激素水平以及孕酮减低可以导致身体抵抗力相对下降，所以经期容易上火。

　　月经前上火可考虑食疗去火，注意饮食清淡，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。多喝水，女性来月经上火时建议多喝白开水，自然凉的白开水比较容易吸收，不过要记住喝水时要慢慢的喝，不要一次性大量的快速饮水。服用药物，对于一些情况严重的女性，就要看具体情况，如果必须需要服用药物，可以服用清热解毒药物如上清丸等来进行调理。

　　女性在月经来潮期间，由于体内的性激素水平发生变化，有些热性体质的女性就会有上火的现象。有时吃了辛辣的食物，就可能出现上火的症状。在月经期间出现上火，要通过饮食的调整，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食方面要清淡营养，避免吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些新鲜的梨、苹果、香蕉等，同时要多喝温水，尽量少喝饮料、果汁等。

　　上火在中医认为人体阴阳平衡失调，内火旺盛，分为实火和虚火。实火的表现：发热、面红目赤、口渴、渴不多饮、汗出热不解、急躁易怒、耳内肿痛流脓、口苦、口臭、咽干、生舌疮、口甜口粘、咽喉红肿疼痛、胃脘灼痛拒按、渴喜冷饮、脐腹胀满疼痛、便秘尿黄、心烦失眠、脘腹痞闷、纳呆厌食、肛门灼热;

　　虚火表现为：面红目赤、失眠多梦、腰膝酸软、心烦、五心烦热、潮热盗汗、咽干、胃脘隐痛、饥不欲食、嘈杂不适、口燥咽干。去火的食物包括以下：苦瓜、杏仁、芹菜、西瓜、梨、香蕉、苦菜、豆腐、荞麦、黄瓜、鱼腥草、西红柿、绿豆、荸荠、茄子、冬瓜、薏苡仁、甲鱼、山药、石榴、丝瓜、桑葚等。