孩子脾虚痰多

　　不断的有宝妈问孩子为什么反复咳嗽，药也吃了；推拿也做了；还是反复的咳嗽。

　　中医上说咳嗽与五脏六腑的功能失调有关系。今天我们说一个引起宝宝咳嗽的另外一个原因，这个原因是宝妈非常不在意的饮食习惯造成的，如果把这个习惯改了，,孩子可能就会减少咳嗽的发生。不需要花一分钱，不用吃药，就是一个饮食习惯的改善！宝宝的咳嗽有痰基本都是与积食有关系。大便不通畅，积滞容易引起胃气不降，会造成这个呕吐，咳嗽。晚上睡眠的时候能听见宝宝有痰鸣音，宝宝挺痛苦，妈妈心焦，也不知道怎么解决，光知道吃药。

　　如果自己家的宝宝有这种现象，你自己可以反思一下，最近或者以前的饮食习惯上有没有喜欢吃：

　　1:牛奶，天天喝牛奶；

　　2:吃水果；

　　3:吃凉拌蔬菜，

　　4:喜吃海鲜.

　　5:冷饮.

　　因为有些人是阴虚火旺体质，有内热，喜欢吃一些凉性食物，比较舒服.这些都是我们日常生活中的一个习惯，殊不知这种习惯，就是宝宝有痰，容易咳嗽的一个罪魁祸首！

　　首先是这种宝妈，体质是偏寒偏凉的

　　1:在怀孕前喜吃上述食物

　　2:怀孕期间，一直就水果不 断，因为有人认为多吃水果孩子皮肤好，长的漂亮。

　　因为水果的性质是偏寒凉的，经常吃水果，喝牛奶，吃凉东西，就会伤到宝妈的脾胃，这种女性易出现

　　1:青春痘，

　　2:痛经，

　　3:腰以下寒凉，手脚凉，

　　4:畏寒怕冷，

　　脾胃虚寒以后宝妈的奶就偏凉了，所以宝宝出生以后，他天天喝偏凉的奶，有人甚至摸着奶就是凉的，那么宝宝的脾就容易受伤。所以这种寒凉的奶，就造成宝宝的脾虚，脾虚就容易生痰一一痰鸣咳嗽，这种咳嗽没有炎症，也不发烧。就是感觉嗓子有个东西，想吐出来，想咳一下，所以会频繁地咳。

　　孩子到幼儿园，天天吃水果，宝宝不知道寒凉，他只是感觉是甜的就喜欢吃，俗话说：瓜果梨枣生痰湿，寒凉的食物最伤脾，所以有家长反映，在家调养好了，去几天幼儿园孩子就出问题了，大部分是饮食不正确造成的.

　　我们现在治咳嗽会用一些清热的或止咳类，有些暂时有效，易反复，因为孩子脾胃功能没有改善，所以这种咳嗽就会反复的发生，甚至宝宝一咳嗽妈妈还要炖梨，或者是吃一些杏仁，川贝这种寒性的药，反而更加伤脾，伤肺。所以咳嗽就缠绵不断，这种用抗生素是完全不管用的，

　　出现这种现象的，首先要让家长明白，咳嗽是因为自己的饮食习惯不对造成的，那么自己和宝宝都要把饮食寒凉的食物戒掉。

　　宝妈呢，自己喝小米粥，然后用干姜10克，陈皮5克，苏叶5克，加一些艾叶，晚上泡脚。这样的话，坚持泡几天，自己身上的那个寒湿就容易蒸发掉。泡的时候呢，最好放点生姜，这样能出点小汗，就把那寒湿代谢掉了。

　　如果宝妈明白这个道理了，你坚持一个月，你都会发现孩子身体慢慢就好了，以后可能就很少咳嗽了，当然上幼儿园的孩子要让他少吃一些水果，牛奶，如果孩子喜欢吃，那么还是这个泡脚料，孩子宝妈同时泡，也可以洗浴，把这个寒湿代谢掉。

脾虚生痰，表现是痰多、少腹胀、大便稀、四肢不温、甚至浮肿、脉弱无力。可以人参炖鸡加点陈皮，以健脾化痰。还可服人参健脾丸、香砂养胃丸等，脾气健运了，痰自然就可减少。
平时应多吃薏苡仁、白扁豆熬粥。
也可吃橘红丸之类帮助咳痰。
若肚子冷，大便稀溏，可服附子理中丸

　　 1、山药粥： 将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

　　 2、银耳雪梨冰糖水： 银耳有益气清肠的'作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

　　 3、川贝蒸雪梨： 因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

　　 4、百合粥： 健脾补肺，止咳定喘。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。

　　 5、萝卜汤： 此方有润肺、止咳、化痰的作用。治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

　　 6、梨： 有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

　　 7、蒜： 有化痰止咳之功效。

　　 8、箩卜： 能化痰消胀气。

　　 9、茼蒿： 功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

痰多有很多原因：第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。
痰多有很多原因：第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。
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