小孩脾胃虚吃什么好

小孩脾胃虚可以吃蛋白质食物、维生素食物以及药物比较好。

1、蛋白质食物：脾胃虚可能与平时长期吃生冷或者是油腻性食物有关，可以适当的增加蛋白质食物的食物，比如鸡蛋、牛奶或者是瘦肉等，能够补充身体所需要的优质蛋白质，也能够增强个人的体质。

2、维生素食物：在平时也可以适当的吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉或者是西兰花等，能够起到补脾胃的效果，促进身体的代谢，同时也能够防止消化不良。

3、药物：如果症状比较严重，也可以在医生的指导下口服参苓白术颗粒、小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗，可以起到健脾开胃的作用。

在平时也要注意加强身体的锻炼，也能够辅助改善脾胃虚的情况。