小孩晚上尿多怎么调理

?肝肾阴虚和内分泌失调
孩子晚上尿多可能是由于肝肾阴虚和内分泌失调造成的。
?尿路感染
若宝宝白天上厕所也上的很频繁的，也有可能是由于尿路感染等情况引起的。
?喝水过多
同时，若白天喝了太多的水，晚上也会出现尿多的情况。
?户外运动
平时也要让孩子多进行户外运动，增强自身的抵抗力。
?医院检查
如果孩子是突然间一尿增多，是最好到医院做一个详细的检查，首先要了解病因之后才能够更好的干预治疗。

如果小孩尿多不是很严重，那么可以先尝试食疗的方法，可多吃些具有补肾缩尿之功食物，如羊肉、狗肉、虾、猪肾、羊肚、鸭肉、山药、莲子、韭菜、核桃、银耳等等，但食疗要注意持之以恒，以下是推荐的食谱：
清炒山药
材料：山药一段，胡萝卜半根，菜心几根，盐 1/2小匙。
做法：
1.戴手套给山药去皮，斜切成段，再把段竖切成菱形片，放入水中洗掉粘液，胡萝卜也这样切，菜心也切段。
2.锅中烧开水，下入山药和胡萝卜烫至水再次开起，捞出，菜心烫一下马上捞出。
3.重新起锅下少许油，下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。
核桃韭菜炒鸡蛋
材料： 韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量。
做法：
1.韭菜摘洗干净，炒锅倒入少许橄榄油，放入核桃仁小火炸香盛出。
2.在倒入蛋液炒熟盛出，底油爆香葱花，倒入韭菜翻炒。
3.加入盐和糖，然后倒入鸡蛋，加入核桃人翻炒，淋入香油翻炒均匀关火。
山栗炖猪腰
材料：生板栗50克，猪肾300克，粳米100克，姜10克，清水1200克，盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法：
1.生板栗去壳，猪肾切丁汆水，粳米洗净，姜切片待用。
2.将净锅上火，放入清水、粳米、姜片，大火烧开转小火炖25分钟。
3.放入板栗、猪腰再炖15分钟调味即成。
清汤羊肚
材料：羊肚500克，香菜15克，大葱5克，姜4克，白皮大蒜3克，盐4克，胡椒3克，味精4克，香油2克。
做法：
1.取新鲜羊肚洗净加工好后，加入清水，再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。
2.取出切小块，再放入清汤中，加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等。
3.上火煮后，加入适量香菜，盛出，淋上一些香油即成。
山药虫草花鸭肉汤
材料：山药200克，烤鸭肉150克，虫草花少许，油、盐、鸡精、葱姜、料酒适量。
做法：
1.山药去皮切块，烤鸭肉切块，虫草花洗净，葱姜切末。
2.起锅热油爆香葱姜，煸炒山药、虫草花、烤鸭肉片刻。
3.放3碗水和料酒，焖煮10分钟。
4.放盐和鸡精调味即可。
冰糖枸杞莲子红枣银耳羹
材料：干银耳30克，红枣20克，莲子20克，枸杞10克，冰糖30克做法：
1.将银耳在水中泡4—6小时，莲子泡1小时左右。
2.将各原料洗净，银耳去根部，择成小朵，一起放入高压锅内，倒入水，高出原料2CM左右。
3.高压锅上气后小火焖煮20-25分钟，下气后开盖撒入枸杞，盖上盖子，利用余热焖1-2小时即可食用。
小编提醒：
如果宝宝还在吃母乳就避免不了尿多的情况，晚上睡觉前可少给他喂水。宝宝晚上吃奶的次数要减少，随着宝宝年纪的长大，慢慢就会好了。对于大一点的宝宝，要注意在睡觉之前不要给宝宝喂水、果汁、牛奶，而且晚上吃的食物不要有汤之类的，可以给宝宝吃米饭蔬菜。

宝宝怎样就可以晚上起夜少一点？你知道吗？

一般来说，需要做膀胱功能检查，了解膀胱收缩力如何，神经是否有问题，还要配合其他检查，如。X光检查。

家长要帮助孩子改善护理而不是打骂长辈要给孩子心理建设，而不是指责，要发挥宝宝的耐心改善夜尿；不要让其他兄弟姐妹或家人嘲笑他。夜尿会给宝宝晚上的生活带来很多不便，尤其是宝宝不能自己起床上厕所，这对爸爸妈妈来说也是一个挑战。那么，当宝宝出现这种问题时，家长应该怎么做呢，今天就来看看你能做些什么吧。

宝宝夜尿多要适当控制盐的摄入量，以利于肾脏维持水分。可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量喝高热量的饮料，以防热量吸收过多导致体重急剧增加。小便频繁，体内的钾流失较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。宝宝夜尿分为两种情况，一种是先多尿，后饮水，饮水后多尿，多见于小儿糖尿病和儿童糖尿病。

另一种多尿的原因是事先多喝，事后多尿，即因为喝水多而排尿也多。后者是造成儿童多尿的主要原因，这种情况往往是人为造成的，所以也叫精神性多尿，特别是儿童喝了含糖的饮料，因为甜水本身就有利尿作用，再加上儿童肾脏集中力差，容易出现夜间多尿现象。但不管是哪种情况，为了安全起见，都应将宝宝的尿液送到医院进行检测，及时诊断和治疗。以上就是应对宝宝夜尿多的方法。家长一旦发现宝宝夜尿就要引起足够的重视，不要掉以轻心，如果上述做法不能缓解，还是要到医院进行检查。

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3岁以内的孩子夜尿较多是和个体差异有关，不能看作病，一般都不需要看医生，应注意不要让孩子晚上喝太多的水，加强排尿训练。
但4岁以上的小孩夜尿多就建议看医生，看是不是遗尿症。遗尿症是指3岁以上的孩子，在睡眠状态下不由自主地排尿，这其中就包括上述器质性疾病引起的夜尿多。如果是非器质性的遗尿症，西医采用药物治疗。中医认为夜间多尿是由于肾气摄固不足，可以采用针灸和按摩相关穴位来改善。
目前应注意孩子临睡前尽量少喝水，同时可选用闹钟叫醒的办法使孩子排尿。另外在日常生活当中应加强孩子膀胱排尿功能的锻炼。尿路感染也是引起遗尿常见的原因，因此注意局部尿道口的清洁卫生也是必要的。