孕妇为什么尿多

怀孕是一个漫长而辛苦的过程，孕妇恶心、反胃、呕吐，有的孕妇甚至会身体浮肿，行动不便。这些都使孕妇感到苦恼。大部分女性怀孕初期还会尿多，为什么刚怀孕会尿多呢？

1.孕妇尿突然增多，是因为怀孕，身体激素就会发生改变，会压迫到孕妇膀胱，而出现尿多。所以孕妇要适当的走动，心情放松，可以缓解膀胱压迫感。

2.刚怀孕尿多，是由于胎儿在盆腔位置需要排出代谢产物，孕妇也要排出体内代谢产物。所以肾脏的工作量大大的增加了，尿量也就增加，孕妇就会频繁的想小便。

3.妊娠初期，子宫会不断地增大，胎儿的头部也在下降，都会压迫子宫，引起小便次数增多，还有总是尿不尽的感觉。这些都是怀孕初期的正常表现。

怀孕的时候，孕妇要注意个人卫生，禁止性生活，以免发生尿路感染、尿道炎等问题。孕妇还要多吃新鲜水果、蔬菜，补充叶酸、蛋白质等营养物质，不要吃辛辣、冰镇、刺激的食物，远离吸烟、饮酒的人群，以免吸入二手烟，因为闻到酒味会有反胃的妊娠反应。另外，孕妇还不要过多的饮水，防止尿液增多。

孕妇常发生尿频。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频，但是到了后期，有将近80%的孕妇为尿频困扰，晚上会起床跑厕所，就严重影响了睡眠质量。
?增大的子宫压迫到膀胱
尿频大多数是由于增大的子宫压迫到膀胱，让孕妇总有“尿意”。
?注意身体抵抗力
生殖泌尿道的感染常常表示身体抵抗力不足，因此孕妇必须同时注意是否有其他感染同时存在，比如感冒、念珠菌阴道炎等。
?情绪不稳定、压力过大
抵抗力不足可能源于免疫系统的过度负担，情绪不稳定、压力过大就是其中的原因之一。
?避免刺激性饮食
孕妈咪最好也要注意避免刺激性饮食、过多使用化学药物、发炎、过敏等情况，这都会增加心理的不适，加重尿频。

正常．尿频是孕期的正常反应．孕妇频尿的原因主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使孕妇产生尿意，进而发生尿频。
?孕前3个月尿频明显
怀孕的前3个月，准妈妈们特别容易感到频尿。
?孕期第4个月尿频减缓
到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，因此症状就会慢慢地减缓。
?孕期后期尿频再次明显
进入怀孕后期，大约38周左右，由于胎头下降，使得子宫再次重回骨盆腔内，尿频的症状就又变得较明显，甚至有时会发生漏尿。

孕中期夜间尿频是很常见的现象，主要是由于孕妇体内激素水平的变化和子宫增大对膀胱的压迫所致。
?激素水平变化
在孕期，女性体内的荷尔蒙水平会发生变化，其中一种叫做孕酮的激素会增加，它可以使尿道和膀胱的肌肉松弛，导致膀胱容量减小，同时抑制了抗利尿激素的分泌，使得肾脏排泄的尿液增多。
?子宫增大
随着胎儿的发育，子宫也会逐渐变大，向下压迫膀胱，增加了孕妇尿频的情况。
?尿路感染
孕中期夜间尿频是正常的生理现象，但如果出现尿痛、尿急、尿量减少等症状，可能是尿路感染的表现，需要及时就医治疗。
?缓解方法
孕妇可以采取一些措施来缓解夜间尿频的症状，如避免饮用过多液体、尽量在睡前排空膀胱、选择合适的睡眠姿势等。