调理肝气郁结的中药

肝气郁结是女性的常见症状。出现这种情况一定要调整，否则会影响身体健康。调节肝气郁结可以吃什么药？

有哪些中药可以调理肝气郁结？

1.逍遥丸

逍遥丸是一种常用药，特别适合肝郁气滞的患者。它主要由白术、白芍、当归、甘草、栀子、牡丹皮、薄荷和茯苓制成。具有健脾养血、疏肝清热的功效，尤其适用于肝郁气滞引起的肝脾不和。

2.柴胡属

柴胡具有疏肝理气的功效，主要由赤芍、甘草、枳壳、香附、柴胡和陈皮制成。具有活血止痛、疏肝理气的功效，尤其适用于肝气郁结的患者。

3.疏肝丸

疏肝丸治疗肝郁气滞疗效好，主要由厚朴、朱砂、茯苓、陈皮、豆蔻、木香、沉香、元胡制成。具有理气止痛、疏肝和胃的功效，尤其适用于肝气郁结引起的胃痛。

肝气郁结怎么办，这些饮食方法要学好

金橘鲜姜杏仁

具体方法是:金桔100克，生姜5片，杏仁50克，橙汁150毫升，白糖适量。将橙汁和白砂糖放入煎锅中，用中火煮至粘稠状。加入姜片，煮1分钟。然后加入杏仁和金橘，煮2分钟，搅拌均匀即可食用。金橘鲜姜杏仁具有活血散结、养肝开胃、理气解毒、化痰止呕的作用。气滞者在泛酸、呕吐、消化不良、痰多、头晕头痛时应服用。

博和佛手柑粥

具体方法是:取薄荷干15g(鲜薄荷30g)、佛手柑10g、玫瑰花5g、陈皮5g、粳米50g。将薄荷、佛手柑、玫瑰、陈皮放入锅中，加入1000毫升清水，煎成500毫升药汁。再用清水煎煮，取汁。将两种果汁混合。粳米用清水煮沸，然后倒入药汁，用小火煮沸半小时。一天一剂。

薄荷鸡丝

具体方法是:取鸡胸肉150克、鲜薄荷梗150克、葱花、姜末、鸡油、花椒油、料酒、水淀粉、盐、味精。将鸡胸肉切成细丝，加入水、淀粉和盐，混合均匀，备用。薄荷洗净，切成段。将油锅加热至60%，加入鸡丝翻炒5分钟，即可食用。向锅中加入少量鸡油，开大火，翻炒葱花和姜末。然后加入料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精，翻炒3分钟，撒上花椒油即可上桌。薄荷鸡丝具有益气疏肝、解郁活血、通经活络、清热醒脑的功效。气滞的人，如果头晕、眼睛干涩、生闷气、发热、易怒，就适合吃东西。

小贴士

患者应远离一些容易导致肝火旺盛的食物。一些刺激性食物容易导致肝火上升，如热食、油炸、辛辣食物，油腻食物会增加肝脏的负担。

疏肝理气的中药？疏肝，指疏调肝气的一种治法，适用于肝气郁结而致胸闷胁胀．嗳气吞酸等症。而凡用以调理气分疾病，能疏畅气机，可使气行通顺的药物，称为理气药。那疏肝理气的中药有哪些呢？

1、柴胡，是常用解表药，别名地熏、山菜、菇草、柴草。性味苦、微寒，归肝、胆经。有和解表里、疏肝解郁之功效。用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调。

2、香附，为莎草科植物莎草的干燥根茎。用于肝郁气滞，胸胁胀痛，疝气疼痛，乳房胀痛，脾胃气滞，脘腹痞闷，胀满疼痛，月经不调，经闭痛经。

3、青皮，主治疏肝破气；消积化滞。主肝郁气滞之胁肋胀痛；乳房胀痛；乳核；乳痈；疝气疼痛；食积气滞之胃脘胀痛；以及气滞血瘀所至的症瘕积聚；久疟癖块。用于胸胁胀痛，疝气，乳核，乳痈，食积腹痛。

4、金铃子，苦寒降泄，能清肝火、泄郁热、行气止痛。舒肝行气止痛，驱虫。用于胸胁、脘腹胀痛，疝痛，虫积腹痛。

5、元胡，为大宗常用中药。性温，味辛苦，入心、脾、肝、肺，是活血化瘀、行气止痛之妙品，尤以止痛之功效而著称于世。李时珍在《本草纲目》中归纳元胡有“活血，理气，止痛，通小便”四大功效，并推崇元胡“能行血中气滞，气中血滞，故专治一身上下诸痛”。

柴胡疏肝丸：由槟榔、白芍、柴胡等中药制成，具有疏肝理气、消胀止痛的功效，可以缓解胸闷、消化不良、食欲不振等症状。
开窍舒肝丸：由香附、陈皮、山楂、甘草、六曲、厚朴、乌药、枳壳、青皮、砂仁、沉香、白术等中药组成，具有疏肝、理气、解郁的作用，对于因肝郁气滞所致的胸闷胀痛、腹胀痛等疾病有一定的疗效。
开窍郁老蔻丸：由莪术、神曲、乌药、三棱、半夏、槟榔、厚朴、枳壳等中药组成，具有顺气、疏肝、消郁的功效。
舒肝理气丸：这类中成药的主要成分包括香附、柴胡、半夏等中药，具有舒肝和理气的功效，联合使用能有效治疗肝气郁结所导致的疾病。
解郁安神颗粒：由柴胡、远制、郁金、酸枣仁、茯苓、当归等中药制成，可以消除肝气郁结导致的失眠、心烦、焦虑、健忘、胸口疼痛等症状。
逍遥丸：由柴胡、当归、白灼、白术、茯苓、甘草、牡丹皮、薄荷、生姜组成，具有舒肝健脾、养血调经的作用，可以消除由于肝气郁结而引起的头晕目眩、胸闷、胸痛、食欲不振等症状。
加味逍遥丸：具有疏肝解郁、清热调经的作用，可以用于治疗肝郁化火、胸胁胀痛、烦闷急躁、颊赤口干等症状。
在服用这些药物期间，患者要注意清淡饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响药物的吸收。同时，保持良好的心态，调节不良情绪，可以帮助缓解肝气郁结的症状。建议患者在医生的指导下使用上述药物，以免引起不良反应。