宝宝脾胃不好怎么检查

判断宝宝肠胃不好，消化不良应从宝宝的大便（性状、颜色、次数、气味）、饮食习惯、以及生长情况等方面来判断。
正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2
～
4
次。
人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2
次。有些吃配方奶的孩子，排出的便便呈暗绿色，是因为配方奶中都加入了一定量的铁质，有些没被吸收的铁质经过消化道与空气接触之后，就呈现为暗绿色。
等到宝宝开始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，便便就会越来越接近成人。
在没有改变食物分量及种类的情况下，宝宝的排便比较有规律，所以当这个规律被打破时，就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：
1.
拉绿色便便；
2.
在睡眠中身子不停翻动，有时会磨牙；
3.
食欲不振；
4.
宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼；
5.
宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果宝宝有以上症状，便可以初步判断为消化不良，再结合宝宝具体的排便情况，便可以得出简单的结论了。
进一步评估：
1.
便便绿色稀水样，便数增多，宝宝精神状况较好，表示肠蠕动亢进，属饥饿性腹泻，应该增加奶量。如果精神状况差，伴有呕吐发烧等症状，则可能为病毒性肠炎。
2.
便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。
3.
便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良，应适当减少。
4.
便便臭味明显，不成形，则表示蛋白质腐败作用增加，也就是蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。
临床上，饮食不当或生病都容易引起儿童脾胃功能失调、消化不良、食欲不振等肠胃疾病，治疗上，首先避免宝宝受凉，应区别情况对症用药：如因胃肠功能或器质性疾病引起，应请医生进行综合性治疗;如因摄入蛋白质过多引起消化不良，应服用胃蛋白酶合剂、多酶片、胰酶片等，以帮助蛋白质的消化吸收;如因过多食用淀粉类食物引起消化不良，应服用淀粉酶等促使淀粉尽快分解;如因小儿贫血或肠内菌群失调引起肠胀气、腹泻等，可选服恢复肠道菌群的药物如妈咪爱、回春生、金双歧、乳酶生等。此外，中药的小儿肠胃康、焦三仙(神曲、麦芽、山楂)以及鸡内金等，对治疗儿童消化不良均有良好效果。
宝宝消化不良食疗方：玉米粥。
食谱原料：
玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。
制作方法：
1.鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落后，
2.玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。
3.将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!
4.喝玉米粥的时候最好配上一些馒头等副食品。
适合人群：1-2岁儿童，大众

正常来说小宝宝一般是吃母乳或者奶粉，另外大点的增添一些辅食，但是基本无油无盐，吃的东西自然不像大人吃的那么杂乱，所以小宝宝的口气应该是无味的，但是如果我们突然闻到宝宝嘴里有股酸臭的味道，那么说明宝宝的消化不太好，而这也是最简单直接判断宝宝消化以及脾胃问题的方法。
?舌苔颜色
平时很容易注意到宝宝的舌苔问题，因为小宝宝最喜欢舌头到处舔来舔去，如果是正常的话，宝宝的舌苔应该是淡红色，但如果看到宝宝舌苔上面有一些白色或者黄色的舌苔，那说明宝宝消化有问题，而且这个时候嘴里也会伴随着酸臭味。
?大小便不正常
有时候会看到宝宝拉出绿色的粑粑，这是很明显的消化不良的情况，另外宝宝大便干燥，拉出来的比较硬也是说明宝宝脾胃功能不好，正常的粑粑应该是金黄色的有形状的。

肠胃是负责人我们的身体粮库的，承担将吃进去的食材吸收消化，转化成营养元素，为全身上下提供动力。在日常日常生活，喂养不当对宝宝脾胃的危害性特别大，特别是少年儿童人群中发生脾胃虚寒的现象也十分，如何判断宝宝脾虚

舌头发黄

嘴巴的改变是脾的具体表现。健康的生活舌头表面应是鲜红色，看上去非常盈润。舌体有一层舌苔发白，轻巧且很干净。假如舌头边缘已经出现了很明显的齿印，那就说明人体机能早已出问题了。

食欲减退

当水分进入身体后比较容易伤脾。脾的基本功能是消化吸收、消化吸收品尝到身体内的食物和溶液，将这些物质转化为可以被人体吸收运用的营养成分，为身体新陈代谢给予新能量。。

01少吃点干躁、辛辣食物等重口味食物

最先煎炸、腌制、彭化肉类食物容易造成孩子脾胃消弱，所以想要减轻小孩脾胃虚弱，就需要避免或少吃点这些食物。

02留意饲养

日常应当给小孩开展合理饮食，小孩的饮食要荤素搭配、粗细搭配，而且最好不要给小孩服食清热去火、降火等药物，这样容易损害小孩的胃肠。而且日常也尽量减少给孩子吃零食次数数量，培养恰当、科学合理的饮食结构就能很好的改善脾胃的好办法。

03鼓励孩子良好饮食习惯

大家经常可以看到这样的画面，小孩不好好吃饭，父母或爷奶手捧着碗围着喂孩子吃饭，这样的习惯是非常不好的，大家要保持让儿童坐到饭桌旁，独立地举起汤勺去吃饭的好习惯。小孩每二餐的间隔时间需要做到3-4小时，只要我们要为肠胃一个足够的吸收消化新陈代谢的时间也，早饭都还没消化吸收，下一顿饭再次来了，时间长了会导致积食，积食又伤津，还会导致脾胃虚寒。

04.补充益生菌

宝宝脾胃虚弱可以稍微补充益生菌，复合益生菌可以调节肠道菌群，促消化，促进食欲。小宝宝的肠胃是后台管理立身之本，是宝宝生长的源动力，宝宝脾胃好，那样身体素质、免疫能力都是会强劲。父母若想宝宝健康成长，就需要懂怎样保健好孩子的肠胃哦！

孩子生病多半都是与脾胃功能差有关，不少妈妈说：“平时很注意宝宝的营养，但是生病总是反复，医生说是脾胃不好，可是我怎么看不出来呢？”

孩子脾胃毛病不像发烧、感冒或者是咳嗽，能够一眼让妈妈们察觉，所以家长们往往会忽略。

其实，脾胃是否要调理是能从日常生活中观察到的，翁叔这就告诉妈妈们几个小细节，从它们就能知道孩子脾胃到底好不好了。

1. 眼睛及四周

在中医的望诊中眼睛以及眼周的状态能够反映出一定的身体状况，特别是脾胃的状况。

孩子有眼袋或者是眼周发红、发黑或是发青（当然前一天没睡好的不算这范围内），如果你家孩子有这样的表现，那么你该重视给孩子脾胃做调理了。

2.大便形状

这个不用多说妈妈们都知道，孩子便便的变化是可以看出身体问题的。如果拉臭时间规律而且拉臭顺畅，还是香蕉状软便的话，说明孩子现在的消化系统很正常。

有的孩子每天都很规律的拉臭，可大便是不成形的或是有未消化的食物残渣，妈妈们也不能掉以轻心，这明显是脾胃功能弱的表现，需要对饮食有所管理了。

孩子的排便次数突然从一天一次变成3~4次的话，妈妈们要及时采取措施，这也是因脾胃运化失常所引起的腹泻。

3. 舌象发生变化

妈妈们在平时可以多观察一下孩子的舌头舌苔，其中能反映出很多身体问题。

孩子舌头中间的舌苔比其他地方都厚的话说明孩子已经积食了，这时候孩子的脾胃功能已经不能正常工作了，必须管住孩子的嘴了再吃可能会对脾胃消化进一步的伤害。

还有一种孩子舌头伸出来你会发现舌苔是一块一块的，这就是我们常说的地图舌，舌头中间舌苔跟掉了似的特别平滑，这也说明孩子的脾胃出了问题。

4. 食欲和个子

孩子长期厌食，不爱吃饭就是脾胃不足的表现，加强脾胃调理才能让孩子营养跟上。而有的孩子突然食欲下降，晚上睡觉总是翻身，这是积食了，家长们需要控制孩子的饮食了。

有一类大人们眼中“养得好”的孩子：长得看上去壮壮的，但是妈妈们摸一下孩子会发现都是松松肉，还特别爱出汗。这样的孩子多半是痰湿体质，原因就在于脾胃功能不好，体内的水湿不能运化，湿气长期积累在身体中，痰湿过剩，引起小儿肥胖且属于虚胖。

还有一类孩子看起来特别矛盾：吃的多但是特别瘦，这种孩子是典型的胃强脾弱。脾虚导致营养吸收变差，不能满足生长发育需求，会让孩子不长个，吃再多也不长肉。

脾胃这么重要，那该怎么调脾胃呢？

先不着急，先给大家介绍脾胃不好的这两种情况， 分型调理效果更好：

类型一

脾胃阴虚型

脾胃阴虚（胃强脾弱型），我们看到很多孩子很爱吃，就是这样的，通俗地来说就是吃的很多但不长肉，主要表现是饭量很大，吃东西非常快，很少咀嚼，总觉得饿，也不挑食。

胃强脾弱的宝宝，有吃货的胃，却没有吃货该有的脾。

脾胃阴虚型舌像举例

主要症状表现为：

1、睡觉盗汗，汗多 湿枕 ，睡眠差；

2、手脚心热，潮热；

3、大便干燥，多天一次大便，或大便呈羊屎蛋状；

4、唇色鲜红、脾气大，性格急躁，容易发火，容易多动的孩子；

5、眼干、口干，舌头很红，苔薄或没有舌苔；

6、身体瘦小，爱吃肉、蛋、奶。

对于有上面介绍的症状的孩子，我们可以用下面脾胃阴虚型推拿方进行调理：

1、清补脾 300次

2、清板门 200次

3、揉二马 500次

4、揉三阴交 双腿各200次

5、搓涌泉 双脚各200次

推荐食疗方

山药莲子薏仁茶

材料：山药、莲子肉、薏苡仁各9克，麦冬、沙参、生地各6克，冰糖适量

做法：上述材料放入锅中，加四杯水，大火烧开后转小火煮半个小时，大约剩余两杯水，将药汁滤出，加入冰糖，即可饮用

功效：滋阴，去湿，补脾

注意：适合脾阴虚体质服用，尽量不吃辛辣食物以及热性的肉类。

类型二

脾胃虚弱型

脾胃虚弱，小宝宝的脾胃天生就很虚弱，并且随着孩子的长大，如果饮食不当就会更加损伤脾胃的 健康 ，导致脾胃不和，消化不良等情况。像我们常见的食欲不振、经常感冒的孩子，肯定是脾胃虚弱引起的。

脾胃虚弱型舌像举例

脾胃虚弱症状表现：

1、头发稀黄，肌肉松弛，容易反复感冒；
2、长期大便溏泄，不成形，或大便前干后稀；
3、怕冷，白天一动就出汗，气喘，四肢无力，少气懒言；
4、不爱吃饭，个头矮小，消化不良；
5、喉咙经常有痰；
6、舌头胖大，周边有齿痕，舌苔白，眼袋大。

对于有上面介绍的症状的孩子，我们可以用下面这组脾胃虚弱型推拿方：

1、揉外劳宫 300次

2、清补脾 500次

3、揉板门 300次

4、揉足三里 双腿各200次

5、捏脊 5次

推荐食疗方

山药粥

材料：山药30克，粳米150克

用法：一起加清水适量煮粥，煮熟即可，每晚食用。

功效：补中益气，固肺涩精