风寒感冒一般多久能好

你的症状要考虑为普通感冒，主要是受凉引起的，会引起流鼻涕和嗓子疼的。一般一周左右就会痊愈的，请不用担心。建议你可以服用阿莫西林胶囊+感冒清胶囊+病毒灵片等药物。注意休息，多喝开水，注意保暖，避免着凉。

感冒虽然是一种有自愈性的疾病，但是就算不通过药物治疗也有一个病程，那么风寒感冒要几天能好呢?还有在风寒感冒调理期间要注意什么?一起来看看。
风寒感冒要几天能好?
一般情况下是3—7天就能完全恢复的，当然也因人而异。
不严重的风寒感冒其实可以通过日常调理的方式恢复，普通的风寒感冒会出现流鼻涕、鼻塞等症状，这些病症的风寒感冒都是有自愈性的，可以多喝水、注意保暖，以及通过饮食调理的方式缓解感冒，一般也就一个星期就能恢复，如若病情比较严重的话，那么吃药或者挂盐水都是必要的，这这种情况也不会耽误太长，最多半个月也就能恢复。
风寒感冒要注意什么?
1、要注意休息
风寒感冒患者日常起居应适宜，保持充足的睡眠，不要熬夜也不要太过劳累，这样不利于病情的恢复。建议患者在感冒期间最好减少外出的时间，睡眠时间保持在每天8个小时。
2、多喝温水
感冒的人体很容易流失水分，所以一定要注意水分的补充，这就需要患者时不时的喝水，尤其的在寒冷的冬天，空气又十分的干燥，喝水不仅可以补充人体所需的水分，还能帮助血液的循环，有利于代谢物的排出。
3、提高自身免疫力
秋冬季节人越来越懒了，不爱动，这样会直接大大降低身体的免疫力，一旦身体素质降低，寒邪、病菌都很容易乘机侵入身体，引发感冒等疾病。所以，哪怕是在冬天也要保持一定的运动量，更加有利于健康。
4、注意保暖
风寒感冒患者更加怕冷，所以怎么穿衣服让自己暖和就怎么穿，千万不要怕穿多被人笑，身体健康才是第一的。如果再次受凉的话，感冒会越来越重，这样会延长病程，感冒总是不好。
5、一定要合理用药
虽然风寒感冒也是有一定的自愈性的，但是自己身体自己清楚，如果怎么调理都不见好转，该吃药调理的时候也不要拖，不要延误了最佳的治疗时机。
【温馨提示】大部分风寒感冒一个星期都能好的，如果一个星期都还没好很可能引发各种疾病，应该及时到医院治疗。

1 风寒感冒是不是出汗就好了

不是。

虽说风寒感冒是因为身体受到风寒而引起的，其症状多表现为出汗不畅，但这并不意味只要患者暖和下身体，让身体发热、出汗就能痊愈，这还需要适当治疗才更有效，例如：食疗、吃药、按摩等方法。

1、鼻涕会由白色变成黄色的鼻涕，然后体温有高烧或是低烧恢复到正常值。

2、食欲开始恢复，平常会比较困乏，但是睡醒之后鼻塞的症状会减轻不少。

3、咳嗽会减轻，如果咳嗽的时候有痰的话会由之前的黄痰或是白痰，变为像口水一样的物质，或是只感觉到有痰而咳嗽的时候并没痰。

不过有些人在风寒感冒期间，真的是睡一觉出出汗就好了，这多半是因为患者本身抵抗力就比一般人要好，而且感冒本身属于自愈性疾病，对于成年人来说，一般感冒3—7天基本就会自愈。

虽然患者在风寒感冒期间出汗不代表马上就好了，但出汗的做法的确有助于病情痊愈。具体做法如下：

可汗蒸20分钟、喝杯热红糖姜茶、生姜泡脚、30分钟运动，以跳操、瑜伽、散步、踩自行车等轻松运动出汗的方式为主，不建议剧烈运动、多吃辣椒、捂被子等不当方式过度出汗。

（1）红糖姜茶做法

1.?把生姜的皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。

2.?锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。

3.?放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。

4.?选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。

（2）生姜泡脚方法

1.?取15—30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其切片或者拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。

2.?煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。

3.?泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。泡脚时间并非越长越好，应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。

出汗虽好，但要把握适当的程度，不能捂汗太过，以免汗液流的太多，会带走体内的部分营养，使营养流失，导致身体虚脱，反而不利于病情恢复。建议出汗之前喝上几口热开水比较好。

中医治疗风寒感冒，仅仅要求微汗，而发汗也只是患者经过治疗后体现的表征而已，不是治疗风寒感冒的手段。很多人误以为要多出汗才行，这是不对的，如果患者出汗过多，反而会因为受热而降低自身的免疫力，导致病情加重。

要看治疗方法是否对证。一般三五天即可。 风寒感冒起病较急， 发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。 风热感冒主要表现为发烧重， 但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 中医讲的感冒是辨别风寒还是风热，还是自身体质的虚实，来辩证用药，中草药数量极多，方法也很多。中医的用药是君臣佐使，讲究阴阳平衡，根据个人的差异，同病异治，异病同治。是靠调整自身的免疫力，从而达到治病的目的。 但愿 医生都有中医和西医的理念，不讲究贵贱，只讲实际效果。感冒要找对医生，用对药，才好得快！不提倡一咳嗽就吃消炎药，抗生素还是能不用就不用，少用为妙。 用药原则是能口服不肌注，能肌肉注射不用静脉注射，能静脉注射，不用静脉点滴。 是药三分毒，用对了治病，用多了致病！药物都有一定的时间限制，就像达菲一样也有其局限性。所以，服用板蓝根要适合自己才对。胃寒者不宜服用。感冒初期效果较好，最好是用热水冲开后及时喝，多喝水，睡觉时再发散些风寒，少出些汗，感冒就好得快！ 如果是肠胃性感冒藿香正气水效果就好， 建议，感冒哮喘最好找中医有优势！辨证施治效果最好，早治早好，少吃药还少受罪。 就是吃中成药也最好是找中医辨证，不要轻易相信西医大夫的推荐。 感冒和甲流的传染途径都是飞沫病毒经呼吸道感染。 感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、还有甲流（甲型H1N1），只是病毒的类型有所不同。 感冒了，你就赶紧找中医用些中药汤剂或是中成药，治疗一下，不要老用抗生素类。 不管是流感还是甲流，相信中医没错。正气存内邪不可干，中国人从来都不怕瘟疫！相信中医，就是甲流也不要害怕。我见过中医治这病，我很自信！特别是感冒，西药我不是很赞成，这副作用，就不多说了，相信你身边的中医应该都是好样的！ 有病 尽早 及时治疗 ——治疗 中医中药 不用打针输液，汤药效果很不错，中成药也可， 板蓝根冲剂 、复方大青叶、 VC银翘片 、防风通圣丸、 小柴胡冲剂 等都不错，抗病毒效果就很好。西医达菲治疗很有效。随你选择！ 发烧后最好戴口罩，防止传染别人，也保护自己的呼吸道湿润，利己不损人何乐而不为！