风寒引起的发热怎么办

　　导语：寒湿发烧，除发烧本身外，首先的表现便是头痛昏重。下面是我整理的孩子发烧怎么办，欢迎查阅。

　　 1.孩子风寒发烧

　　①家长如何判断孩子是风寒发烧

　　风寒发烧的中医辨证要点：清鼻涕，清稀痰，淡红舌，不出汗。

　　判断孩子是否风寒发烧，一定要完全符合以上证型，才可以确定，只要有一个不符合就要继续辨证，比如说孩子的鼻涕、痰液不是清稀的，而是黄的，就说明是化热了；或者孩子的舌头是红色的，也说明是化热了；或者孩子老是出汗，也不是风寒发烧，家长一定得综合起来判断才行。

　　②治疗孩子风寒发烧的食疗方：葱姜豆豉汤

　　配方：葱白1段（留根须）、生姜2片（带皮）、淡豆豉（药店买）5克。

　　用量：三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。

　　具体方法：葱白切成3厘米长短的一小段，鲜姜切成一元硬币大小、薄厚的2片，放5克淡豆豉，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。

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　　 2.孩子风热发烧

　　①家长如何判断孩子是风热发烧

　　风热发烧的中医辨证要点：黄浊涕，黄黏痰，红肿痛（舌头、咽喉、扁桃体、淋巴结），微有汗。

　　②治疗孩子风热发烧的食疗方：菊薄豆豉汤

　　配方：菊花6克、薄荷6克、淡豆豉5克。

　　用量：三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。

　　具体方法：菊花、薄荷、淡豆豉用水煮，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。

　　 3.孩子积食发烧

　　①家长如何判断孩子是积食发烧

　　积食发烧的中医辨证要点：不想吃，肚子胀，口异味，红厚黄，便不调，睡不香。

　　事实上，除了上边提到的三点之外，积食的症状还有：呕吐酸臭或不消化食物、口腔溃疡、手足心热、汗出以及过敏等，但这些都不是必然出现的，所以家长主要还是以上述三组症状作为判断证型。

　　②治疗孩子积食发烧的食疗方：山楂陈皮大麦汤

　　配方：山楂8克、陈皮6克、大麦8克。

　　用量：三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。

　　具体方法：山楂、陈皮、大麦用水煮，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时以上服用。

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　 　4.孩子夹惊发烧

　　①家长如何判断孩子是夹惊发烧

　　夹惊发烧的中医辨证要点：惕哭闹，睡不安，手足动。

　　②治疗孩子夹惊发烧的外用疗法：菊花枕

　　用药：100克白菊花、100克绿豆衣、200克蚕沙。正规中药店可买到。

　　菊花枕是治疗孩子惊吓上火的一个特别好的外治方法，源自隋代巢元方的《诸病源候论》，是专门针对小儿容易化热生火的体质特点而制。

　　 5.孩子寒包火型发烧

　　①家长如何判断孩子是寒包火型发烧

　　一般情况下，孩子发烧的初期多是风寒发烧，但如果孩子的体质偏热或治疗不当，便可能很快转变成风热发烧，这个由风寒发烧向风热发烧转变的中间状态，就叫作“寒包火型发烧”，又称外寒内热型发烧。“寒包火”，顾名思义，就是寒在外、火在内，内火被外寒给包住了。此时，孩子的皮肤肌表是风寒发烧的特点，表现为发烧、不出汗，但再往里走就表现为风热发烧的特点了，表现为鼻涕、痰变黄变稠，舌头变红，舌苔变黄。同时，咽喉、扁桃体、淋巴结也可能变得红、肿、痛，并且因为风寒邪气入里化热，所以孩子也可能会出现心烦哭闹等症状。

　　②治疗孩子寒包火型发烧的中成药方：麻杏甘石颗粒

　　孩子有寒包火型发烧，家长可选择麻杏甘石颗粒。

　　具体用量：一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。服至微微汗出烧退后即可。

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　 　6.孩子少阳发烧

　　①家长如何判断孩子是少阳发烧

　　首先是往来寒热——孩子一会儿感觉到冷，一会儿感觉到热，或一会儿发烧，一会儿又不烧了，这就叫往来寒热。除了往来寒热外，孩子还可能伴有恶心、呕吐、口苦、嗓子干或红肿、眼睛发红、发酸、看东西有黑影，或者常常流泪，以及耳痛、耳痒、耳聋、心烦哭闹、不想吃饭、舌边尖红、苔白微黄等症状。

　　少阳发烧的症状比较多，也比较杂，不一定会全部出现。一般情况下，如果孩子发烧后，以上症状中有三个症状同时出现，比如往来寒热、恶心、口苦，或发烧、呕吐、嗓子干等，那么我们基本就可以判定这个发烧是少阳发烧了。

　　②治疗孩子少阳发烧的中成药方：小柴胡颗粒

　　和解少阳，可以给孩子服用小柴胡颗粒。

　　具体用量：一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。

　　 7．孩子寒湿发烧

　　①家长如何判断孩子是寒湿发烧

　　寒湿发烧，除发烧本身外，首先的表现便是头痛昏重。如果孩子在发烧的同时总是抱着头，或者总敲头，那么我们就要考虑，这个发烧可能是寒湿发烧。同时，孩子还可能会出现胸脘痞闷、不想吃饭、上吐下泻等症状，都是湿浊之气影响胃肠功能的表现。吐泻，是身体本能地想把寒湿之气排出去；不想吃饭、胸脘痞闷，也是身体的一种自我保护措施。

　　除此之外，还有一些症状也可以辅助家长判断孩子是否是寒湿发烧，比如身体倦怠、肌肉发疼、干什么都懒得动等。因为引起发烧的是寒湿性的邪气，并且孩子脾胃的阳气也比较受伤，所以寒湿发烧的舌象是偏淡色的胖大舌、白腻苔，并且水滑。舌苔水滑的原因是因为孩子的体内有湿邪，那么，白腻是什么意思呢？苔白，说明体内并没有热，邪气是偏寒性的；苔腻，则是因为有湿浊之气盘踞在体内，所以在舌面上表现为厚厚的、非常致密的一层舌苔，就像奶油雪糕一样。

　　②治疗孩子寒湿发烧的外用疗法：藿香正气水贴肚脐

　　可以用卫生棉球蘸藿香正气水后，用胶布固定贴在孩子肚脐上。藿香正气水里有很多祛寒除湿的药物，寒湿之邪一除，则发烧、头重如裹、胸脘痞闷等症状自然就好了。

　　用藿香正气水有两个问题需要注意：

　　一是藿香正气水里有酒精，孩子皮肤很娇嫩，尤其是肚脐则更为娇嫩，因此贴上去孩子可能会感觉到刺痛。所以，如果孩子还小，可以用藿香正气胶囊，把胶囊里的颗粒倒出来，用温水调匀以后贴肚脐。

　　二是贴到孩子微微汗出，不发烧就可以了，不可贴太长时间，否则容易上火。

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　 　8．孩子湿温发烧

　　①家长如何判断孩子是湿温发烧

　　湿温发烧的症状，基本上就是风热发烧、少阳发烧和寒湿发烧的结合，如往来寒热、微有汗出、流黄涕、头重如裹、胸脘痞闷、恶心、吐泻、倦怠身疼、口苦、嗓子干或红肿、眼睛发红、发酸、心烦哭闹及不想吃饭等。湿温发烧后，因为邪气化热的缘故，所以虽然舌头也胖大，但却不像寒湿发烧一样颜色偏淡，而是要偏红一些，尤其是边尖较红。同时，舌苔也不再是白腻水滑，而是变为白中带些黄色发腻了。

　　②治疗孩子湿温发烧的.外用疗法：用小柴胡颗粒、藿香正气水给孩子贴肚脐

　　孩子湿温发烧用小柴胡颗粒兑藿香正气水给他贴肚脐即可。如果孩子能口服这两味药，就更好了。

　　口服用量：一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。

　 　9．孩子营卫不和型发烧

　　①家长如何判断孩子是营卫不和型发烧

　　事实上，还有一种发烧，也是流清稀的鼻涕，吐清稀的痰，舌头也是淡红色的，但是却会出汗，并且是时不时地出虚汗，出得还挺多，烧却怎么也退不了，同时，还伴有怕风、鼻子堵等症状。

　　②治疗孩子营卫不和型发烧的中成药方：桂枝颗粒

　　营卫不和型发烧，可以服用医圣张仲景《伤寒论》中的方子桂枝汤做成的中成药——桂枝颗粒。

　　具体用量：一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。

　　喝完桂枝颗粒后，再喝点儿热大米粥，然后盖上被子好好睡上一觉，待周身微微汗出后，烧自然就退了。

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　 　10．孩子阳虚发烧

　　①家长如何判断孩子是阳虚发烧

　　首先，孩子也发烧，并且像风寒发烧一样不出汗。同时，孩子还会表现得比较怕冷——虽然风寒发烧的孩子也怕冷，但并不像阳虚发烧这么厉害——总喜欢在暖和的地方待着，总喜欢用衣服或被子捂着身体以保暖。此外，孩子的状态也会变得很“蔫儿”，面色也不是红扑扑的，而是有些淡白，没有光泽，甚至晦暗，而不像风寒发烧的时候，孩子的面色基本正常，精神也好，该吃吃、该睡睡、该玩玩。除此之外，舌象也很重要。风寒发烧的时候，孩子的舌象是淡红舌、薄白苔，但是阳虚发烧时，就一点儿也不红了。因为孩子的阳气偏虚，热量偏少，所以舌头的颜色也比口腔黏膜内壁的颜色要淡，舌苔也发白。

　　②治疗孩子阳虚发烧的中成药方：麻黄细辛附子颗粒

　　阳虚发烧的中成药可以选择麻黄细辛附子颗粒，也是医圣张仲景的方子。

　　具体用量：一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。

　　 11．孩子气虚发烧

　　①家长如何判断孩子是气虚发烧

　　首先，就是感到非常乏力、倦怠。孩子可能不会说自己乏力，但如果孩子总喊累，玩一会儿就玩不动了，就基本可以判定他是气虚了。孩子还会经常地出虚汗——因为气虚，所以不能正常地收摄汗液，导致虚汗涔涔。同时，因为气虚不能很好地推动血液到面部，所以孩子的面色也偏白，并且缺少光泽，就像扑了一层粉似的。除此之外，因为气虚发烧并没有热邪的困扰，所以孩子的舌头也偏淡，并且舌苔也发白。

　　气虚发烧最主要的表现是乏力、倦怠，并且舌头也比营卫不和型发烧要更淡一些，面色也偏白，缺少光泽。此外，气虚发烧和阳虚发烧也需要注意鉴别：阳虚发烧虽然也精神倦怠、乏力，但是不出汗，而气虚发烧则常常地冒虚汗。

　　②治疗孩子气虚发烧的中成药方：玉屏风颗粒

　　孩子阳虚发烧，还可以服用玉屏风颗粒。

　　具体用量：一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。

　　这个药比较好，如果孩子虽然没有发烧，但一有风吹草动就容易发烧，也可以吃它，能起到预防感冒的作用。但有一点需要注意，那就是玉屏风颗粒一定得是在孩子舌淡苔白、并且总是乏力、出虚汗的情况下才可以服用，如果孩子的舌头是红的，舌苔是黄的，或者并不乏力、冒虚汗，就不太适合了，否则容易上火。

　　其实，与其治疗已经形成的疾病，还不如在没有生病，或者即将生病时，就预先发现，并防患于未然，让它没有机会发展成疾病。事实上，这要比知道如何治病更加重要。预防孩子发烧，不外乎就是用中医理念去指导孩子的饮食起居、穿衣吃饭，等等。

1．西药：速效感冒胶囊1～2粒，每日3次；克感敏1片，每日3次。两种药任选一种。

2．中成药：银翘解毒丸（片）、桑菊感冒片、感冒清、感冒退热冲剂、板兰根冲剂、强力银翘片等适宜于风热，即发热、咽喉肿痛、流黄涕较突出类型的感冒。桑姜感冒片、参苏丸、感冒通等适宜于风寒感冒，即恶寒、鼻塞、清涕较突出的感冒。

3．其他治法：

①食醋加适量开水点鼻。

②针刺及刮痧：可以针合谷、曲池、太阳，发热者加刺大椎，咽喉肿痛时可在少商穴放血；或用一碎碗片，用光滑边缘蘸油少许，沿颈椎两旁向下刮，以刮出红点为度。

③生姜1两，红糖1两，煎汤分3次内服，可治风寒感冒。

④葱白1两，切烂，用手揉搓，放鼻孔外闻气味，可治风寒感冒鼻塞。可用葱白数根，捣烂出汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2滴～3滴。

⑤银花20克，茶叶6克，白糖50克，水煎后分3次，可治风热感冒。

⑥生姜少许，葱白260克，白萝卜1000克切片，放入锅内煎煮熬汤，连吃带喝。

⑦姜2片，加入一小撮茶叶，咀嚼后温水送下。

⑧生梨1个，洗净，连皮切碎，加冰糖和少许水，炖服。

⑨按摩防感冒。每天早晨起床时，或从室内到室外以前（或从温暖的房间到较冷的房间），以及洗澡以前和洗澡之后，先用手指按住水沟穴（人中），连续揉20多次，继在风府穴处同样揉20多次，到这两上穴位都感到微热为度，对预防感冒有一定的效果。

1 第1步：量体温，观察病情

一般风寒感冒的初期症状就会伴有发烧的现象，即使是患者吃了退烧药，也只能缓解发烧症状，并不能治疗引起发烧的源病，因此对于风寒感冒发烧，我们首先要明确的是，反复发烧3—4天，只要温度不高是正常现象，不用太过担心，通过这种反复发烧的过程我们人体才会产生对抗感冒的抗体。

所以患者反复发烧我们应该先观察患者的精神情况，如：是否有精神娱乐、有食欲、有无呕吐、腹痛等其他病症，则需就医；另外还要量体温，确定是否需要就医。

1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预。

发烧是风寒感冒中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”，通常来说，当体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

2、体温38.5℃以上需要进行药物治疗。

如果发现风寒感冒体温已经超过38.5℃时，应该密切观察患者的情况以便做出及时的反应。对于体温超过38.5℃的，需要给予药物治疗。

3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗。

当风寒感冒体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药退烧治疗。但必须明确一点是，应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量，并且及时送院治疗。

1、一窝风500次

操作：顺时针旋揉被操作者左手手背腕横纹中点处。

功效：解表散寒兼有温中散寒的作用

2、推三关300次

操作：沿前臂前侧，由腕横纹直推至肘部（单向推不来回）。

功效：能培补肺气，发汗解表

3、揉外劳宫500次

操作：顺时针旋揉被操作者左手，掌背中央中指和无名指掌骨中间。

功效：温中散寒，发汗解表，将气血往内调配。

4、清天河水500次

操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一只手食指和中指并拢，由腕横纹直推至肘横纹。

功效：清热解表。

将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3~5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏。

将患者衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。 每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次，擦浴后半小时测量体温，出疹子的小儿发热不宜用此法降温。

发烧反复，大多是炎症的表现，多因外感风寒，抵抗力低下等因素诱发的。如果反复发烧时间超过3天，在以上物理降温下没有效果，温度38.5℃以上的，建议到医院及时检查治疗，需要验血常规、CRP，如果是细菌感染一定要及时加用抗生素治疗，如果是病毒感染，建议抗病毒治疗加用清热解毒的中药。

风寒感冒虽然是受了风寒所致，但是平时也要注意所处室内外的空气流通，可能很多人都怕再受寒，又因为得了风寒怕冷，所以紧闭门窗，其实这样更难让感冒快速好起来，因为空气中有大量的细菌和病毒，人感冒也会呼吸出病毒，如果长时间呆在紧闭的室内，只会让空气中的病毒越来越聚集，加重感冒。

当你发感冒发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。因此发烧时需多喝水有助发汗排毒，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

患了风寒感冒而发烧时，最好是通过物理方式先降温，并且时刻关注体温、测量体温，当物理方式降温效果不理想时，应当及时就医，切忌私自服用退烧药，以免影响到病情发展。

葱姜汤

食材：生葱3根、生姜3片、红糖10克。

做法：将生姜、红糖水用清水1碗半，慢火煎至大半碗；加入葱，再煎片刻。

姜丝萝卜汤

食材：姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。

做法：将萝卜切片，加水500毫升，萝卜和姜丝煮15分钟；加入红糖适量，趁热喝下。

葱豉豆腐汤

食材：葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。

做法：将豆腐在锅内煎到淡黄色，然后加入淡豆豉；用清水1碗半，煎至大半碗，再加入葱。