肝胃不和会引起哪些病

有的人在生活中的一些坏习惯不经意地就会让我们的身体出现症状，而且有的人还不知道这样持续的状态会让自己的身体越来越差，很多人的肝其实不是很好，而且干不好的大部分原因就是一些坏习惯，那么肝不好有什么预兆？什么食物养肝效果好？
1、肝不好有什么预兆
信号一：指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
信号二：口干、口苦、口臭
早上起床感觉口干、口苦、口臭，中医上认为口苦，主要是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味！
信号三：偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经
脸部两侧和小腹都是肝经和胆经的“管辖地区”，当肝脏排毒不畅快的时候，自然也就会出现容易偏头痛、两颊长痘痘等问题。
信号四：顽固性痤疮
肝脏中毒素堆积会造成激素失衡、内分泌失调，进而造成皮肤问题，如痤疮等。而这些由于肝脏内部毒素堆积而造成的痤疮，通过简单的外部清洁是去不掉的！
信号五：容易过敏
如果平时对很多东西都不过敏，而突然间变成“过敏体质”，那么就要小心肝脏健康了！因肝脏会产生抵御过敏原的抗体。当肝脏开始“罢工”时，身体对于一些过敏原的抵抗能力就会减弱，大脑就会通过产生组胺来反应，当太多的组胺较长的一段时间积聚在身体内，就会有过敏症状，如头痛、瘙痒和晕眩等。
2、养肝食物
1、大蒜
大蒜本身含有多种有助肾脏排出毒素的酶，而且还含有蒜素和硒元素，对肝脏的排毒祛毒具有重要作用。所以多吃大蒜，有益于肝脏的清洁，可以排空不必要的废物。
2、李子
中医说，清热生津泄肝利水，有养肝护肝的独特疗效。而且它本身含有黄素甙，为干扰素诱导物，对肝脏也是有益无害。
3、葡萄柚
葡萄柚中含有丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，因此，当我们食用葡萄柚的时候，它会帮我们清楚肝脏中的毒素和致癌物质，有助于我们肝脏健康。
4、姜黄
姜黄作为一味常用的调料，它有助于机体消化脂肪，刺激胆汁的分泌。同时，对于肝脏而言，它带有天然的排毒功能，能为肝脏的提供良好的保护屏障。
3、养肝茶饮
在我们生活中，往往还有一些茶是具有养肝作用的。那有哪些些茶是具有春季养肝作用的呢？下面我们就一起来看一下。
1、玫瑰花茶
玫瑰花具有理气解郁、活血止痛的作用，适用于肝气不舒所引起的胸肋胀痛及月经失调。
2、菊花茶
菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。
3、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。
4、茉莉花茶
茉莉花茶有平肝解郁、清热利湿、理气止痛的作用，能增强人体免疫功能，预防心脏疾病，并对肝胃不和引起的腹痛、腹泻有良好疗效。

临床常见疾病
1.肝郁气滞型胃痛
（1）病因肝气失于疏泄条达，横犯脾胃，而致肝胃不和或肝脾不和，气血阻滞而致胃痛。
（2）表现胃脘疼痛，连及两胁，攻撑走窜，每因情志不遂而加重，善太息，不思饮食，寐差.舌苔薄白，脉弦。
（3）治则疏肝和胃，理气止痛。
（4）主方柴胡疏肝散加减。
2.肝郁气滞型痞满
（1）病因情志失和，气机乖乱，忧思太过则伤脾，恼怒太过则伤肝，肝脾气机郁滞，影响胃脘和降，升降失常，引发痞满。
（2）表现脘腹痞塞胀闷不舒，连及两胁，嗳气则舒，心烦易怒，时作太息，常因情志因素而加重，苔薄白，脉弦。
（3）治则疏肝解郁，理气消脾。
（4）主方柴胡疏肝散或半夏厚朴汤加减。
3.肝郁气滞型呃逆
（1）病因肝气郁结，失于调达，以致肝气乘逆于胃，胃气上冲动隔而成呃逆。
（2）表现呃逆连声，胸胁胀满，或肠鸣矢气，或呼吸不利，或恶心嗳气，脘闷食少，舌苔薄腻，弦而滑。
（3）治则理气化痰，降逆止呃。
（4）主方旋覆代赭汤加减。
4.肝郁气滞型腹痛
（1）病因抑郁恼怒，肝气失于疏泄条达，气机不畅，气滞而痛；或忧思伤脾，或肝郁克脾，肝胃不和，气机不利，腹气失于通降而发腹痛，或气滞日久，血行不畅，气滞血瘀于腹中，脉络不通而致腹痛。
（2）表现腹部疼痛，胀满不舒，痛无定处，攻撑走窜，常引发少腹，时聚时散，得嗳气则舒，每因情志不遂而加重，舌苔薄白，脉弦。
（3）治则疏肝和胃，理气止痛。
（4）主方柴胡疏肝散加减。
5.肝郁气滞型便秘
（1）病因情志失和，肝气郁结，失于调达，导致传导失司从而导致便秘。
（2）表现大便干结、欲便不出，腹中胀满，伴见胸胁满闷，嗳气呃逆，食欲不振，肠鸣矢气，便后不畅，舌苔薄白，或薄黄，脉弦。
（3）治则顺气导滞，降逆通便。
（4）主方六磨汤加减。
6.肝郁气滞型胁痛
（1）病因抑郁恼怒，情志不舒，肝气失于疏泄条达，气机不畅，气阻络闭，发为胁痛。
（2）表现胁肋胀痛，走窜，痛无定处，每因情志喜怒而增减，胸闷脘痞，饮食减少，嗳气频作，善太息，苔薄，脉弦。
（3）治法疏肝理气止痛。
（4）主方柴胡疏肝散加减。
7.肝郁气滞型积聚
（1）病因长期情志抑郁，情志不舒，所愿不遂，导致气机阻滞，聚而不散，而成聚证；气滞日久，血运不畅，脉络受阻，使瘀血内停，结而为块，故成积证。
（2）表现腹中气聚，结块柔软，攻窜胀痛，时聚时散，脘肋胀闷不舒，多因情志而引起。
（3）治则疏肝解郁，行气消聚。
（4）主方木香顺气散加减。
8.肝郁气滞型郁病
（1）病因愤懑不解，郁怒不舒，肝木不能遂其条达之性，气失疏泄，而致肝气郁而致精神抑郁，情绪不宁。
（2）表现精神抑郁，情绪不宁，胁肋胀痛，痛无定处，脘腹胀闷不舒，不思饮食，善太息，或大便不调，女子月经不调，舌质淡红，苔薄腻，脉弦。
（3）治则疏肝理气解郁。
（4）主方柴胡疏肝散加减。
9.肝郁气滞型瘿病
（1）病因长期愤懑恼怒，郁怒不舒，心肝气机郁滞，肝木不能遂其条达之性，气结成瘿，或气滞津聚成痰，痰气交阻，结于颈前，形成瘿病。
（2）表现颈前喉结两旁结块肿大，质软不痛，颈部感觉肿胀，胸闷，善太息，或胁肋窜痛，病情随情志波动，苔薄白，脉弦。
（3）治则疏肝理气，化痰消瘿。
（4）主方四海舒郁丸加减。
在现代医学中，很多疾病，如急性肝炎，慢性肝炎，中期肝硬化，脂肪肝，急性胆囊炎，慢性胆囊炎，胆石症，肋间神经痛等病都可以因肝郁气滞导致胁痛腹痛；单纯性甲状腺肿，甲状腺功能亢进，甲状腺瘤，甲状腺炎等病症，见肝郁气滞表现者，均可以参照此证型进行治疗。

中医里面诊断疾病的时候可能都会用到一些不和或者不调的症状，比如肝胃不和等等，而肝胃不和其实是一系列症状的一个集合，一般是综合诊断，所以我们不能仅凭一个简单的症状判断疾病。那么，一般肝胃不和都有哪些具体的功效与作用呢？
1、肝胃不和的症状
1、胸胁胃脘胀痛或窜痛--肝失疏泄，肝胃气滞。
2、呃逆嗳气，吞酸嘈杂──肝胃气滞，气郁化火，胃失和降。
3、烦躁易怒--气郁化火，肝失柔顺。
4、舌红苔薄黄，脉弦或带数--气郁化火之征。
5、或巅顶疼痛，遇寒则甚，得温痛减--寒邪内犯肝胃，阴寒之气循经上逆。
6、或形寒肢冷--寒邪入侵肝胃，损伤阳气。
7、或呕吐涎沫--寒邪内犯肝胃，损伤中阳，水津不化，气机上逆。
8、或舌淡苔白滑，脉沉弦紧--寒邪内盛之象。
2、肝胃不和诊断要点
1、有情志不舒，肝失疏泄或因寒邪入侵肝胃，扰乱肝胃正常功能之病理基础。
2、若情志不舒，肝失疏泄所致以胸胁、胃脘胀痛或窜痛，呃逆、嗳气为审证要点。
3、若因寒邪入侵肝胃所致可见形寒肢冷、巅顶疼痛、呕吐涎沫等症状。
本证可分为肝气犯胃和寒邪侵袭肝胃二种类型。肝气犯胃者，肝郁化火，横逆犯胃，肝胃气机不畅，则胃脘胁肋胀问疼痛；气郁化火，胃失和降，则暧气吞酸，呃逆呕吐；肝失条达，心神不宁，则烦躁易怒；舌红苔薄黄，脉弦为肝气郁而化火之象。
寒邪侵袭肝胃者，阴寒之邪循肝经上行，则巅顶疼痛；寒邪犯胃，中阳不足，胃失和降，则呕吐涎沫；阴寒之邪内盛，阳气受损，则形寒肢冷；舌淡苔白，脉沉弦为阴寒之象。
3、肝胃不和辨证施治
1、内治法
治则：疏肝解郁，理气和胃。主方：柴胡疏肝散合平胃散。
若胃脘痛甚者，加玄胡、木香、川楝；若嗳气频作，加旋复花、沉香；若肝郁化热而见泛酸嘈杂者，加左金丸；若气滞血瘀而见刺痛拒按者，加蒲黄、五灵脂、丹参；若气郁痰阻者，加旋复花、代赭石、生姜；若兼口苦，便秘者，加大黄、枳实；若气郁化火伤津之干呕，舌红少津者，加麦冬、太子参。若肝气郁滞日久化热而导致肝胃郁热者，可用化肝煎加减治疗。
2、外治法
（1）外敷生姜、胡椒适量研末，酒调，外敷脐、腹部，适用于胃脘痛甚者。
（2）针灸疗法①针刺取内关、期门、中脘、太冲等穴，泻法，留针15～20分钟，每日1次。②耳针取胃、肝、皮质下，中等刺激，留针20～30分钟
4、肝胃不和如何预防
1、调情志，使患者心情舒畅，情绪稳定，以减少诱发因素。
2、慎起居，适寒温，适当参加体育锻炼。
3、吃点疏肝和胃的药就行，平时按摩太冲穴，有去肝火的效果。
4、注意饮食清淡，不要熬夜，生活作息规律。
5、推荐食疗方如下
【二绿茶】
配方：绿萼梅6克，绿茶6克。
制法：上二味，沸水冲泡5分钟即可。
功效：疏肝理气，和胃止痛。
用法：每日1剂，不拘时温服。
【金橘饮】
配方：金橘200克，白蔻仁20克，白糖适量。
制法：金橘加水用中火烧5分钟，再加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可。
功效：疏肝解郁，调和脾胃。
用法：每日1剂，或随意食之。
【胡萝卜炒陈皮瘦肉丝】
配方：胡萝卜200克，陈皮10克，瘦猪肉100克。
制法：胡萝卜切丝，猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀，陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅，再用油炒肉丝、陈皮3分钟，加人胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干，加水少量焖烧3～5分钟，撤入香葱即成。
功效：宽胸理气。
用法：佐餐食用。
6、护肝的食物
1、胡萝卜
胡萝卜中含有的大量果胶，可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速排出;另外胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少脂肪;纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。
2、菌类食物
木耳、银耳、蘑菇、香菇等都属于菌类食物。这些食物含有丰富的硒，经常吃菌类食物可以起到降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能的功效，同时还能增加体内免疫球蛋白的含量，刺激骨髓造血功能。
3、酸奶
酸奶中含有大量的乳酸杆菌，能够有效的抑制和杀死肠道中的变坏菌，能有效避免肝脏中毒的情况出现。日常多喝一些酸奶能够有效加快肠道蠕动，减少氨的吸收，加快肠道中对于蛋白质的分解速度。
4、西瓜
我们都知道西瓜具有清热解暑、止渴利尿的作用，同时还含有大量的维生素和蛋白酶等物质。蛋白酶能够有效的将一些不溶解性蛋白质转化为可溶解性蛋白质，具有很好的护肝作用。
5、小白菜
适当吃小白菜除了可以清火，还能起到养肝排毒的功效。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维含量丰富，并且还含有大量粗纤维，粗纤维进入人体后与脂肪结合后，能防止血浆胆固醇的形成，促使胆固醇代谢物胆酸快速排出体外，减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。

指肝失疏泄,胃失和降所表现的征候.
主要表现为：脘胁胀闷疼痛,嗳气,嘈杂吞酸,急躁易怒,舌红苔薄黄,脉弦数肝胃不和证是肝失疏泄,胃失和降,脏腑功能不协调所致的病证.多由情志不遂,肝气郁结,气郁化火,影响胃的功能；或寒邪侵袭肝胃,导致肝胃功能异常等引起.本证的肝气犯胃型当与脾胃湿热证相辨别,两者均可出现胃院胀痛,暧气吞酸,呃逆呕吐等症.但本证有肝气郁结,肝胃不和吃什么药横逆犯胃的临床表现,脾胃湿热证无这一表现.本证的寒邪侵袭肝胃型当与寒邪犯胃证相辨别,两者都有胃寒疼痛,呕吐等表现,但本证有肝寒气郁的临床表现,寒邪犯胃证则无这一症状.