孩子梦游是病吗

孩子在年幼的时候非常的容易说梦话和梦游，这可能是因为孩子有夜梦正的现象，一般出现在孩子五岁左右。在孩子到了青春期之后，这种情况就能够有效的减少，一般是因为孩子缺乏营养或者是孩子在睡觉之前想了很多烦心的事情。有些时候孩子睡觉不规律，或者是因为孩子的牙齿出现了一些问题，所以说才会导致孩子出现梦游等各种各样的问题。

如果频繁的出现了这种情况，那么就很有可能是存在着一些睡眠障碍，所以各位家长也应该要注意。有一些孩子如果在睡觉之前吃了一些特殊的药，或者是孩子平时经常的需要打针，那么就会导致孩子出现这样的现象。也可能是因为孩子平时睡觉的时间非常的不规律，有的时候睡得很早，有的时候睡得很晚，这样也是很容易会导致孩子的出现说梦话或者梦游的现象。一般在孩子12岁之前，非常的容易出现这种情况，在孩子进入到青春期，也就是12岁之后，这种情况就能够有效的进行减少了。

如果孩子的梦游情况特别频繁，那么小编也是建议各位家长最好是带着孩子去医院检查一下。孩子梦游的情况如果特别频繁，对孩子的身体也是会造成非常大的损害，家长带着孩子去医院检查，也是可以通过医生的诊断发现，孩子这样做的具体原因也是能够帮助孩子解决身体的一些问题。

有一些人在成年之后还很有可能会出现这种情况，所以说大家也应该要去检查一下自己的身体，看一看身体有没有出现一些不舒服的情况？就像是小编有一个朋友在18岁以后梦游的情况，还是非常的常见，这也可能是因为心理方面出现了一定的问题。

唤醒疾患包括梦游（Sleep walking）、夜惊（Sleep terror）及意识不清的唤醒（Confusional arousal）等三种疾患。这类的疾病乃是病患从深度睡眠期觉醒，但却无法完全清醒过来，而表现出一些奇怪的动作或行为。隔天醒来，对昨晚发生的事件一点都不记得。

孩童的唤醒疾病通常没有精神或心理上的问题; 然而成人却常见到有精神或心理上的诊断，但即使你治疗他的精神心理疾病，唤醒病患并不会改善。孩童的唤醒疾患通常没有梦的记忆，如果有，也是片片断断，没有一个完整的故事; 但成人却常见有活生生的梦。

多项睡眠生理脑波仪通常显示病患从深度睡眠期醒来，醒来后的脑波依然可处在深度睡眠期，或变成浅度睡眠期，甚至处在清醒的状态。

梦游（Sleep walking）梦游又叫做睡行，在4 岁以后的小孩常见，特征是在前三分之一的晚上，孩童从睡觉中坐起来，睁开眼睛，漫无目的的走来走去，但步伐缓慢且能避开障碍物，有时手上还把玩一些器具像厨房的器皿或浴室的水瓢等，衣衫不整且喃喃自语。如果试图叫醒他，他可能会变得意识混乱并有躁动的现象。

通常孩童可以没有困难的回到床上，很快继续入睡，隔天早上醒来对昨晚发生的事毫无记忆。梦游的孩童很少有作梦的报告，即使有亦是片段，残缺不全，没有一个完整的故事。但成人的梦游却经常有活生生的梦发生。30％有夜惊（Sleep terror）的孩童，同时有梦游的现象。梦游并无男女的差异，但却常见有家族史。据统计在所有的人口中，约有15％的人在他们的孩童时期，有过至少一次梦游的经验，发生的尖峰期在4至8岁，15岁后会慢慢的消失，只剩下约0.5%的成年人会有偶发性的梦游发生。而诱发因子包括睡眠不足、发烧、过度疲倦、使用安眠药和一些抗精神病的药物。精神心理疾患跟孩童的梦游无关，但跟成人却有关，只不过即使您治疗成人的精神症状，梦游仍然持续。当孩童发生梦游时，应该引导他回到床上睡觉，不要试图叫醒他，隔天早上也不要告诉或责备病童，如此会造成孩童有挫折感及焦虑感。如果发作次数实在频繁，就应该求助医师给予药物的帮忙。

成人的梦游大多源自孩童时未完全缓解的梦游，当然成人的梦游亦可发生于以前毫无梦游病史的成人，大多有精神心理方面的问题，因此成人梦游除了药物控制外，精神治疗也扮演着一个相当重要的角色。

梦游症又称睡行症，是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。这类患者一般表现为反复发作的睡眠中起床行走，持续时间为数分钟至半小时。发作时，梦游者在睡眠中突然眼睛凝视起来，但不看东西，然后下床在意识朦胧不清的情况下进行某种活动。下床行走时，周围虽漆黑一片，但患者一般不会碰到什么东西，而且还行走自如。据了解，梦游者眼睛是半开或全睁着的，走路姿势与平时一样，甚至他们还能进行一些复杂的活动。梦游是一种奇异的意识状态，患者似乎只活在自己的世界中与他人失去了联系。他们的情绪有时会波动很大，甚至说一大堆胡话，别人很难听懂。梦游时患者表情呆板，对他人的刺激基本上不作反应，也很难被强行唤醒。患者虽意识不清，但动作似乎有目的性似的，似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继续睡觉。梦游通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒来，对晚间发生的事茫然无知，完全遗忘。该病以6~12岁的男孩多见。
事实上，梦游与做梦无关，因为根据脑波图的记录，梦游是在沉睡的阶段并非是快速眼动睡眠阶段，此阶段人是不会做梦的，因此梦游称为睡中行走可能更符合事实。关于梦游的原因，众说纷纭，至今仍无法确知。估计可能有以下四方面：
1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪；家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。
2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，故各种使睡眠加深的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等，均可诱发梦游症的发生。
3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。
4.发育因素 因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
下面，我们来看一个梦游症的典型病例。
梅某，男，9岁，因发作性入睡后起床活动多次来儿童精神卫生专科门诊。暑假里的某一天，患儿看完电视后，上床入睡，约过1小时，突然起床，开门走到五层搂上同学家门口，停留一会儿又自行回家上床入睡。次日否认有此事，以后常常在入睡后不久，即自行起床，饮水，开抽屉取物，或走到妈妈身边用手抚摸妈妈，口中念念有词，对旁人说话不予理睬，眼神茫然，数分钟后又自行上床入睡，就诊前2天晚11点多钟，患儿又突然起床，提起桶走下四楼，在百米外倒了垃圾，又提着空桶回家，对母亲问话不答，双目直视，口中喃喃自语，摇他的躯体也无反应，后又酣然入睡。次日却否认此事。
最后，谈谈梦游症的治疗，包括两方面：
（一）心理治疗
1.支持性心理治疗 梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩，在排除器质性因素的基础上，多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。因此，应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因，解除患者及家属的心理负担，避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪，以至使梦游症状加重。向家属及患儿解释清楚，只要发作次数不多，一般无需治疗，但发作时应注意看护，防止意外事故发生。对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上。一般随着年龄的增长，患儿的梦游症状会逐渐减少，最终彻底缓解。
2.睡眠卫生教育 合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态；其次应注意睡眠环境的控制，睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件；第三对该症患儿应注意保护性医疗制度，不要在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪

经常听到别人说梦游，还说梦游的人是不能叫醒的，但是这种说法对不对呢？有专家表明：正在梦游中的人，是可以叫醒的，只是叫醒后，梦游中的人可能会出现迷茫和惊恐的情绪。可见“传言”并不可信。

1.梦游症

梦游一般是小孩子容易出现这种症状，在睡觉时，突然起来半闭着眼在室内行走。在梦游时，身体会下意识地躲避障碍，因此，通常情况下，是不会有太大的危险，除非是走到阳台或是海边。清醒之后，基本不记得梦游时的事情。

为什么会出现这种状况？

A.梦游是家族遗传病。所以可以看看家族中有没有人出现过这种病症。

B.心理压力大。压力过大也会出现这种情况，比如：家庭环境复杂、太过忧虑等因素，都会引起这种反应，所以别给自己太大的压力，生活要懂得放下。

C.脑神经发育。神经发育不成熟，也会导致这种病症出现。

2.能不能被叫醒？

在梦游的时候，有部分人是可以通过旁人引导或者是自行回到床铺，通常情况下，梦游是不会有太大的危险，但也不排有特例，因此有专家表明是可以被叫醒的，可以避免一些不必要的危险。

虽然身体能下意识躲避障碍，但是有时候躲避不了，毕竟是在自己意识不清楚的状态下，很有可能会撞墙，可能会从窗户、阳台跌落。危险系数较大，叫醒之后，就能避免这些危险。

发现自己梦游症状之后，及时就医。

梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。治疗梦游症时，心理治疗和药物治疗须同时进行，去除不良的心理因素、改善环境，根据不同年龄及体重给予镇静安眠药物。