怀孕手心痒

　　当八个月的孕妇手脚发热时，很多人在身边开始慌张起来了， 现在我来告诉你，不需要慌张了，静下心来即可解决。

　　 一、孕妇手心脚心发热的原因

　　1、孕妇体温比起平常人是要高一些的，因此手心脚心易发热和瘙痒。应多吃些清淡、易消化的食物，注意休息，保持良好的睡眠，定期到医院检查。

　　2、手心脚心发热，通常为通常是阴虚火旺引起的，如早晨起床口臭，脸部三角区长痤疮，就是兼有胃热，如果还有肝胆湿热的会有口干口苦。

　　 二、如何科学饮食

　　孕晚期，胎儿生长最快，孕妇体重迅速上升，此期为胎儿脑部发育的重要时期，同时胎儿体内储存大量的营养素，以备出生后生长需要。同时，孕妈妈也要储存营养，以备分娩及哺乳需求，但此时应注意热量增加不可太高，以免胎儿过大造成难产。因此，此期食物应质量好、品种全，但又由于肠胃被肚中的宝宝挤压，胃容纳量下降，此时可采取少量多餐的进食方法。另外，孕后期的孕妈妈往往易出现便秘，增加富含膳食纤维食物的摄入。

　　具体食谱：肝、蛋、黑木耳等含铁丰富的食物;豆腐、禽蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白的食物;蔬菜、杂粮等富含膳食纤维的食物。

　 　三、孕妇手脚心总是发烫是怎么回事

　　怀孕还敢打针，胆子够大的啊。其实感冒是小病，根本不用药就可以治好的。况且在怀孕期间由于生理因素，会有一点鼻炎，如果以前就有鼻炎，那么鼻炎就会加重，所以这期间更容易感冒。因此最重要的是做好预防措施，让自己不感冒。你了解了人是如何感冒的，你就知道怎么来预防和治疗了。

　　我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。

　　但当诱发因素如受凉、淋雨、生理因素如经期、怀孕等可以让鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。(鼻炎患者表现更为明显，即更加容易感冒。)稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。

　　因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。

　　所以，自己买个洗鼻壶，在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，尽量保持鼻腔内没有多余鼻涕，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。

　　同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。

　　以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。

孕妇手心脚心痒的原因：

1、皮疹

孕妇手心脚心痒怎么回事?为什么怀孕后孕妇会出现手心脚心痒的情况呢?导致孕妇手心脚心痒的主要原因之一就是因为孕妇患有皮疹的关系，由于皮疹而引起的孕妇手心脚心痒多半会出现皮肤表层发红甚至出水泡的情况。

2、生理原因

孕妇手心脚心痒孕妈妈们也不要过分担心，孕妇手心脚心痒还有可能只是因为生理原因的关系哦，怀孕后女性身体内的激素水平激素上升所以会出现手心脚心痒甚至身体其他部位痒的情况。

3、饮食不当

导致孕妇手心脚心痒的原因还有可能是因为近期孕妇饮食不当的关系，中医认为孕妇手心脚心痒多半是因为气血虚弱、卫气不固的原因，如果孕妇近期食用易过敏的食物的话也会引起孕妇手心脚心痒的现象发生。

4、胆汁淤积症

孕妇手心脚心痒还有可能就是因为胆汁淤积症引起的，最为担心的也就是这种情况，由于胆汁淤积症而引起的孕妇手心脚心痒的话对孕妇虽然没有多大影响但是对胎儿的危害是极大的，胆汁淤积症引起的孕妇手心脚心痒皮肤看起来没有任何皮疹的现象但是抽血化验的话就会出现胆汁酸高和转氨酶不正常的情况，所以孕妇手心脚心痒也切不可大意及时查明原因才是最重要的。

孕早期饮食注意事项

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。

病情分析：
常常发生在妊娠后期,先从腹部周围出现,然后发展到胸,背,四肢,甚至手心,脚心和头皮都痒;瘙痒的程度不一,严重的难以入睡,甚至抓破皮肤,导致感染.
指导意见：
但等到孩子生下来的1～2天,瘙痒就消失了.这些孕妇有可能伴发黄疸,血清谷丙转氨酶轻度升高,血中总胆红质也升高,分娩后1～2周内恢复正常,黄疸也逐渐消退.这种病在医学上叫做妊娠肝内胆汁淤积综合征.