口苦脸黄是怎么回事

1 外感风寒

外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

饮食不规律，吃饱后剧烈运动都可能引起口苦。而这原因是由于食物在胃肠停留时间过长，没有消化，容易产生湿热，从而引发口苦现象，但是同时也会有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等症状表现。

胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大，在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下，很可能出现口苦。

肝不好脸发黄

肝脏对面部肌肤有很重要的影响：

女子以肝为先天，肝有多干净，脸蛋就有有多漂亮!肝藏血、主疏泄，具有排毒、代谢等作用，肝不好，毒素无法正常排出，就会通过皮肤反映出来。因此，人们常用“肝净，脸白净”就是这个道理了。

肝不好除了脸黄，还有这些表现

1、嘴巴:口苦，口干，口臭。

2、睡眠:每天很难入睡，半夜容易惊醒。

3、情绪:脾气暴躁，神经衰弱，记忆力减退。

4、饮食:食欲不振，有时伴有恶心、想吐。

5、眼睛:干涩红肿，发黄，看东西模糊。

6、指甲:指甲有竖纹。

7、牙齿:刷牙时频繁出血。

8、头发:头发爱出油，经常掉发，两鬓变白

9、大小便:大便稀粘腥臭，小便容易浑黄。

10、其他:屁多，小肚子胀。

多吃对肝脏好的食物：

玫瑰:[去黄提亮，疏肝解郁]；

获苓:[补益心脾，白净肌肤]；

红枣:(益养气血，美容养肤]；

栀子:[清热利湿，泻火除烦]；

百合:[滋阴清火，美容养颜]；

胎菊:[清肝明目，去燥清火]；

枸杞:[补益中气，改善面色]。