胃寒的症状表现

1 脾胃虚寒症状

脾胃虚寒是中医理论中的主要表现为脘腹隐痛，喜按喜温，食少腹满，泛吐清水、四肢不温、舌淡胖苔白、面色萎黄、神疲肢软、不思饮食、喜暖畏寒、大便溏薄。

男子脾胃虚寒症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。

本身女性体质属阴，若出现脾胃虚寒的症状大多表现为经常性胃痛，进食不当极易出现腹泻的现象，大便稀溏，小便清长。从而面色不华，形体消瘦。

长此以往，饮食无味，不知饥饿，进食过多胃部则会肿胀想呕吐，四肢无力，神智气短。

脾胃虚寒的人应该保持规律的生活，不能受凉，起居有节，饮食有度，不宜饱一餐饿一餐，更不能贪凉饮冷。长期坚持饮食疗法，不能急功近利。以下食疗方适宜脾胃虚寒人群食用。

取粳米300~400克，加入干姜、良姜各30克，煮熟即可食用。

取鲜牛肉150~200克，切碎后剁成肉糜，放入碗中，加适量姜汁，拌匀后加入酱油，麻油各适量，拌匀。待锅饭水份将干时，将将之牛肉倒入饭面蒸15分钟，即可食用。

胃寒的症状实证宜温胃散寒，虚证宜温胃建中。
1.实证症状：胃痛绵绵，泛吐清水，或脘胀疼痛，持续不已，感寒或饮冷后加重，怕冷喜热，得温稍舒，或见呃逆。舌苔薄白而滑，脉来沉弦。
治法：温胃散寒。
用方：温胃饮加减。本方功能温中散寒，益气健胃，适用于胃寒停饮之证。
常用药：附子、干姜、吴茱萸温中散寒和胃；党参、白术补益胃气；丁香、柿蒂祛寒降逆止呕；桂枝、茯苓化饮利水；沉香降气和中。胃痛绵绵，泛吐清水者，可加半夏；兼有气滞者加高良姜、香附温胃理气。
2.虚证症状：胃脘隐痛，饥饿时明显，食后减轻，喜温喜按，多食则不易消化，泛吐清水，大便溏软。舌淡苔白，脉细软无力。
治法：温胃建中。
用方：黄芪建中汤加减。适用于胃气虚寒之证，本方功能温胃益气，缓中补虚。
常用药：黄芪补中益气；桂枝、白芍、甘草、饴糖温中补虚；生姜、大枣健脾胃而和营卫，若泛酸者，可加吴茱萸暖肝温胃以制酸，另可再加瓦楞子；泛吐清水较多者，可加干姜、陈皮、半夏、茯苓等以温胃化饮。

胃寒是我们生活中一种比较常见的胃部病症，虽然胃寒并不一定代表着我们的胃部产生了一些病理性问题，但是却会对我们的肠胃功能带来一定的影响。

一般来说，胃寒主要是中医上的一种说法，在中医看来，生活中，一些人经常有胃部不适，但几经检查却没有发现明显的胃部疾病的症状时，中医就会认为这是胃寒的表现。那么，胃寒的人，身体一般都会有哪些表现呢？医生表示：身体若是出现了这3大症状，或都是胃寒的症状表现，需警惕。

1.胃痛

胃痛是胃寒最为典型也是最常见的一种症状表现。一般来说，胃寒的患者在吃一些生冷的食物时，就会引起胃部出现明显的疼痛。这主要是因为，对于患有胃寒的人来说，其胃部本就更加脆弱，因此，当其受到了生冷性食物的刺激时，就容易出现胃部的血液供给障碍，或是出现胃部痉挛的症状，从而引起强烈的疼痛感。

因此，若是你发现自己在吃生的食物时也常有胃痛的症状表现，那就需要提高警惕了，这多半都是胃寒的症状表现。若是不想进一步加重这种病症，平日里最好学会忌口，少吃生冷性饮食。

2.消化功能变差

胃寒除了会使人体的胃变得更加脆弱之外，还会使人的胃功能也有所下降。因此，对于患有胃寒的人来说，其胃部的吸收消化功能也会因此变得比较差。

所以，若是你发现自己长期有消化不良等，消化功能比较差的症状表现时，那也要引起重视了，这多半都是胃寒的表现。若是我们想要缓解这种症状，平日里就需要做好长期的胃部护理，这样才能够使我们的胃变得更加强大，改善我们消化功能差的情况。

3.腹泻

对于患有胃寒的人来说，也常常会出现腹泻的问题。这主要是因为，一般来说，患有胃寒的人在经过食物，尤其是生冷性食物的刺激后，消化能力会变得更差，进而会直接影响到我们的肠道功能，当肠道蠕动缓慢，肠胃功能变差时，就会导致人体对食物的吸收和消化变差，从而致使大便不成形，引发腹泻的问题。因此，若是你发现自己也常有腹泻等症状时，那就需要提高警惕了，这或许也是胃寒的症状表现。

总之，胃寒虽然算不上是一种胃部疾病，但是若是我们不加以调理，也是容易因此引发众多的肠胃类疾病的。所以，若是你发现自己也常有以上三大症状表现时，一定要提高警惕，这或许都是胃寒的症状表现，最好及时调理，做好胃部的护理工作，以免引发更严重的后果。

1 腹胀腹痛胃口差

胃主受纳，好比一个研磨机，负责将吃下去的食物磨碎，而后分给脾消化吸收、输布营养。胃有胃阴和胃阳，胃阳就好比研磨机里的马达，电力不足就无法继续研磨食物，食物也就无法正常输送给脾，就会腹胀、腹痛，胃口随之变差。

胃阳不足，就无法把胃里的食物加热，胃就会怕冷，所以胃寒的人都喜欢吃热乎乎的食物。由于食物在胃里时间过长，容易腐烂发出酸味，人就容易打嗝、嗳气、反酸，嘴里容易有异味，严重时还会恶心、呕吐。

这是“老胃寒”最典型的症状了，而且这种痛“遇寒则重，得热则轻”，所以很多胃寒的人胃痛时，喜欢喝热水，捂热水袋。

舌头边缘出现明显齿痕，舌苔白厚，滑而湿润，基本上就是脾胃虚寒。胃主受纳，脾主运化，胃负责第1道工序，脾负责第2道工序，第1道工序出了问题，自然会影响第2道工序。而脾为气血生化之源，气血生化不足，自然就会出现唇色暗淡无光泽等症状。