胃火什么症状

上火是我们日常生活中经常会遇到的一件事情，像是吃辛辣食物上火、熬夜上火、压力大上火、不 健康 的饮食习惯导致上火、生气也会导致上火。

而对于上火很多人都会觉得就是心火大或者是由于情绪不好导致的，喝点去火的凉茶或者是吃点清热解毒的药物就好了，可是有的时候管用，有的时候未必管用，甚至长时间下去火气更重会引起更严重的病气；这是为什么呢？

因为你去错了火!

人有五脏六腑，上火不只单单是心火，像是胃、肝、肺、肾都会上火。而根据上火部位的不同，去火的方式也要不同，这样才能得到好的治疗效果。也许有人会说上火症状的都一样，其实不一样的，下面我们就一起了解一下吧。

心火、肝火、胃火，身体不同脏腑上火的表现！

1、胃火

典型症状就是胃痛、腹胀、口干、牙龈肿胀、食欲不振，还有就是大便也会比较干硬，甚至胃火旺盛到一定程度的时候，胃部还会发炎。

调节胃火应遵循以下几个方面：

（1）饮食调理

适当多吃黄绿色蔬菜和时令水果。像是白萝卜、雪梨、枇杷等，多喝水可以缓解胃火。

（2）中医疗法

平时也可以反复进行吸气和呼吸练习，以帮助呼吸道排除分泌物。

2、心火

心火比较旺的话，大多数人的表现为舌尖比较红，经常口干舌燥、甚至长口疮，引起很多的口腔问题，还有就是会有睡眠问题，会有失眠、多梦、心烦意乱等不适。特别是在夏天心火会尤为的旺盛。

那么如何治疗心火呢？

（1）饮食调理

心火旺的人,要吃一点带苦的食物，比较常见的带苦食物有苦瓜,荞麦,芥蓝、莲子心等,这些食物能够泄心火。或者是吃些清淡的食物，像是蔬菜水果。

（2）经常拍摄腋窝

腋下有一个针灸穴位,称为“极泉穴”，该穴位具有调节心火的功能。

3、肝火

具体表现为早起后容易口干口苦、双眼红肿疼、烦躁、爱发火、肋部肿痛，双眼干涩发红等症状。此外经常控制不住自己脾气，所谓怒而伤肝，情绪对肝的影响是非常大的。

怎么治疗？

①保持心情舒畅

保持良好的心情有助于调节体内的愤怒。

②有良好的睡眠。

睡眠不足或睡眠质量差也会引起烦躁,因此请保持足够的睡眠，尽量在晚上11点之前睡觉，才能让肝及时排毒与修复。

③饮食方面调整。

有很多食物搭配可以起到很好的降肝火的效果,如：枸杞菊花茶、菊花、蒲公英等。

4、肺火

肺火的表现通常很严重，许多人会感到闷热或者是有干咳无痰,痰少而粘,潮热盗汗,手足心热,失眠,舌红，睡眠也不会很好，容易盗汗。

如果改善肺火?

在饮食上,最好多吃些能润肺和缓解咳嗽的食物。可以喝偏凉的食物，如罗汉果泡茶、雪梨、枇杷、百合等。

5、肾火

肾火一般是肾阴不足引起的,所以没有真正的火,都是虚火,主要表现为头晕,耳鸣,失眠,健忘,脱发,腰酸,嗓子干等症状。

如果不及时调理,身体会慢慢消瘦乏力,导致头晕健忘,失眠,耳聋,低热虚烦等。

那么,肾火旺怎么调理呢？

要想降肾火,最好先滋阴补肾,平常可以吃点甲鱼,牡蛎,或者用太子参进补,也可以用“六味地黄丸”。

第一方面：胃火最直接表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好。

第二方面：胃火还分虚实两种，虚火表现症状为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现症状为上腹不适、口干口苦、大便干硬。大家要注意分辨哦。

第三方面：胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。一定要注意自己的饮食这点很重要。

胃热属于中医的说法，通常是饮食不节、情志失调、外感热邪等因素引起的。患者会出现口苦、口渴、大便干结、牙龈肿痛等症状，可在医生指导下通过饮食调理、药物治疗等方法去胃火。
一、症状：由于胃中火热炽盛，故可出现胃疼、反酸、喜冷饮、易饥饿、牙龈肿痛溃烂、口臭，以及小便黄、大便干燥、舌红苔黄等症状。
二、处理措施：1、饮食调理：患者应保持规律的饮食习惯，避免吃辛辣刺激、油腻性食物，如辣椒、大蒜、芥末、肥肉、油条等。可以多吃一些高维生素、高蛋白类食物，如苹果、猕猴桃、菠菜、鸡蛋、牛奶等，也可适量吃一些具有清热泻火作用的食物，如黄瓜、绿豆、菊花、苦瓜等。注意规律饮食，避免暴饮暴食，促进不适症状缓解。
2、药物治疗：症状严重的患者需要遵医嘱服用药物治疗，常见药物有清胃散、牛黄清胃丸等。需要遵医嘱按时按量服用，禁止擅自停药或减药，以免出现不必要的危害。
患者日常生活中应保持规律作息，避免熬夜，也可以适当进行锻炼，如慢跑、散步等，能够增强身体素质。

1、食欲不振
如果长期的心情低落引发的肝火胃火旺，患者通常会出现食欲不振的情况。这是由于患者体内的胃火旺盛，导致身体代谢降低，从而导致患者食欲下降，不愿意进食，或者出现进食以后很快就饱了，这都是肝火胃火旺引起的。
2、口臭
部分女性患者由于喜欢吃辛辣刺激、重口味的食物，这类食物进去到胃部后比较难以消化，会导致产生过多的气体，给胃部造成一定的负担，使胃火的情况加重，这时患者就会出现口臭的症状。
3、口舌生疮
由于现代人的工作压力较大，长期熬夜加班，就会容易导致患者出现心情暴躁、情绪低落的情况，而这种消极的情绪就会进一步引发肝火胃火旺，最终导致患者出现口舌生疮、面容憔悴、皮肤粗糙等症状。
4、大便干燥
当出现肝火胃火旺盛的情况时，患者通常还会伴随着大便干燥的情况，这大多数由于体内虚火旺盛导致的，因此一定要及时引起重视，合理安排饮食。