阳虚吃什么中药调理

说到肾虚大家可能都会知道，但是肾阳虚大家可能会比较陌生，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，但肾阳虚占大多数，今天为大家介绍一下肾阳虚吃什么中药最适合。

　　中药治肾阳虚
　　1、仙灵脾。

　　也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳wei，妇人宫冷不yun，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精ye分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。

　　2、枸杞子。

　　性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。

　　如《本草通玄》记载：?枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。?《本草经疏》中也说：?枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。?

　　3、海参。

　　性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：?海参补肾益精，壮阳疗痿。?《随息居饮食谱》也说它?滋阴，健阳?。故凡肾虚之人，皆宜食4、海马。性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之。

　　5、芡实。

　　性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为?脾肾之药也?。《本草从新》亦说它能?补脾固精?。《本草新编》中还说：?芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。?凡肾虚之人遗jing、早xie、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
　　其他治疗肾阳虚的药
　　1、金匮肾气丸，温补肾阳。

　　用于肾阳不足诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及脚气、痰饮、消渴等。口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。本方为治疗肾阳虚的千年名方。后世的系列?地黄丸?都是在此方基础上衍生出来的。服后无口干、大便干结者为合适。

　　2、右归丸，温补肾阳，填精补血。

　　用于年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗。口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。本方温补肾阳之力较金匮肾气丸更强。高血压患者慎用。

　　3、济生肾气丸，温肾化气，利水消肿。

　　用于肾虚水肿，腰膝酸重，小便不利，痰饮喘咳。口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。适用于肾之阳气不足而兼有水肿症状者。

　　4、四神丸，温肾暖脾，涩肠止泻。

　　用于命门火衰，脾肾虚寒，五更泄泻或便溏腹痛，腰酸肢冷。口服，1次9克，1日1～2次。五更泄泻名方。以肾阳虚衰(命门火衰)，凌晨即泻为特点。

　　5、青娥丸，补肾强腰。

　　用于肾虚腰痛，起坐不利，膝软乏力。口服，水蜜丸1次6～9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。针对肾亏而偏阳虚的腰痛病人。

　　6、五子衍宗丸，补肾益精。

　　用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。用于肾中精气阴阳不足之证，兼有收涩之功。

　　7、龟鹿补肾丸，壮筋骨，益气血，补肾壮阳。

　　用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠。口服，小蜜丸1次4.5～9克，大蜜丸1次6～12克，1日2次。具有补益气血阴阳之功，而以补肾阳为主。

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　　肾阳虚即阳气不足，主要的症状是怕冷，表现为怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻等。那么，肾阳虚吃什么药?下面由我为大家介绍肾阳虚吃什么药，希望能帮到你。

　　肾阳虚吃什么药
　　肾阳虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

　　肾阳虚吃什么药之一：金匮肾气丸

　　成分：地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。辅料为蜂蜜。

　　功能主治 ：温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。

　　肾阳虚吃什么药之二：桂附地黄丸

　　成分：熟地黄、附子(制)、肉桂、山茱萸(制)、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓。辅料为淀粉、糊精。

　　功能主治 ：温补肾阳。用于腰膝酸软，肢冷尿频。本品中有肉桂属温热药，不适用于具有口干舌燥，烦燥气急，便干尿黄症状的糖尿病，慢性肾炎，高血压，心脏病的患者。

　　肾阳虚吃什么药之三：至宝三鞭丸

　　功能主治 ：至宝三鞭丸，补血生精，健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱，腰背酸痛，头晕，心悸健忘，虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。
　　肾阳虚的症状
　　在临床上，肾阳虚证的表现可以概括为十个方面，不妨自测一下：

　　1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼;

　　2.男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退;

　　3.久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运;

　　4.小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍;

　　5.浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤;

　　6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤;

　　7.畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤;

　　8.精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋;

　　9.面色白，头目眩晕由于气血运行无力，不能上荣于清窍;

　　10.舌淡胖苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。
　　肾阳虚吃什么补肾
　　1、生姜

　　晒干的生姜能够唤回身体里的阳气，有疏通经脉，温暖肺和化痰的功效。脾胃虚寒，和严重的阳虚以及肺寒，咳嗽，气喘，身体寒冷，后背寒冷可以服用。作为治疗阳虚的食物，它可以用做抢救人性命的药物!干姜通心助阳，具有回阳之功。

　　2、芡实

　　芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。

　　3、山药

　　山药是常见的一种中药材，相信大家对它并不是很陌生。而山药是具有补肾阳虚的作用的哦。所以出现肾阳虚的时候，可以多吃山药而已而不会上火哦。

　　4、核桃仁

　　核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。历代医家都认为核桃是补肾的良药，只要是与肾虚相关的病症，不管你是腰痛腿弱，遗精，还是肾不纳气的所导致的喘嗽或是小便频多，均可以服用核桃来辅助治疗。

　　5、栗子

　　中医认为，板栗是?肾之果?，补肾养胃的效果非常好。历代着名中医都认为栗子味甘性温，无毒，归脾、胃、肾三经，补脾健肾、补肾强筋，活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软，便频，以及金疮、折伤肿痛等症，尤其对肾虚患者有良好的疗效。

　　6、黑芝麻

　　古人认为黑芝麻久服可轻身不老，被称之为?仙家食品?。黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E和多种矿物质。其性味甘平，入肝肾，是较好的滋补强壮品。《本草新编》谓其?补肝肾、养五脏，乌须发、润肠燥。?概括了黑芝麻的功效。

　　7、韭菜

　　韭菜性温，味辛，有很好的助阳升阳功效，吃韭菜对补肾是有益的，尤其是阳虚患者，但是要补肾，还需要将韭菜和其他补肾食材搭配起来。比如民间喜欢用韭菜炒虾、炒核桃、炒淡菜等，这种搭配起来的食材才更具补肾作用。

　　8、鸡肉

　　鸡肉为雉科动物家鸡的肉。鸡古称为烛夜、角鸡、家鸡。为食疗上品，以母鸡和童子鸡为佳。肌肉中补脾，滋补血液，补肾益精。主治脾胃阳气虚弱，饮食减少，脘部隐痛，呕吐泄泻，疲乏无力等;肝脾血虚，头晕目暗，面色萎黄，产后缺乳等;肾精不足，腰酸膝软，耳鸣耳聋，小便频数，精少精冷等。

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