阴虚阳虚双补吃什么药

　　每个男性都希望自己的是健康的，但是随着年龄的增加，男性的身体机能各个方面都会退化!所以男士们要意识到补肾的重要性，因此都想知道如何用中医治疗，下面由我给大家介绍补肾阴阳两虚的中药方吧，仅供大家参考。

　　补肾阴阳两虚的中药方
　　1.补肾壮骨方

　　用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状

　　做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。

　　2.健脑补肾方

　　因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状

　　做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

　　3.补肾壮腰方

　　用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状

　　做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。

　　4.补肾强身方

　　适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等

　　做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。

　　5.滋补肝肾方

　　用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状

　　做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。

　　6.补肾壮阳方

　　用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症

　　做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。
　　补肾阴阳两虚吃什么食物好
　　羊肉

　　《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会产生鞣酸蛋白质，引发便秘。

　　黑枸杞

　　黑枸杞是含花青素最高的野生植物，能起到滋阴补肾、增强免疫力、延缓衰老、补血安神、改善睡眠等多种功效，每天泡水、泡茶或者直接食用，能起到很好的保健养生功效，是近年来较受欢迎的养生佳品。

　　当归

　　当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很好。

　　栗子

　　性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。

　　山药

　　味甘，为中医?上品?之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
　　补肾阴阳两虚的治疗误区
　　1、避忌经常吃辣

　　又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。

　　2、避忌长期吃素

　　常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，不利于身体健康，还会损害中老年人的肾功能。

　　3、避忌吃寒凉食品

　　中医理论认为寒凉食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退。是因为胃肠道的血管处于扩张状态，在胃黏膜充血未恢复常态之前，摄入寒凉之品会使胃黏膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。因此不宜多吃。

　　4、避忌经常喝咖啡

　　咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料。咖啡豆含有大量的咖啡因、脂肪和糖分，适量的咖啡有助于肠胃消化，但经常饮用会过量消耗肾脏的能量，影响肾功能。

　　5、避忌吃太咸

　　科学的饮食应该是清淡忌咸的。饮食过咸对健康不利，原因是因为咸味先入肾，适度的咸味养肾，但过度的咸味则伤肾，不利于助阳。因此，饮食上宜清淡忌咸，可多吃一些富有营养、补肾益精的清淡食品，对延年益寿，避免肾功能衰退有重要意义。

　　6、避忌喝饮料代替水

韭菜内含有大量的维生素A、补肾阴阳双补、C和钙、磷、铁等物质。熟韭菜甘温补中。经常食用韭菜粥可助阳缓下、补中通络。适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。

你好，肾阴阳两虚，可以应用六味地黄丸或壮腰健肾丸等药物调理试试。

健脾益肾颗粒：党参、枸杞子、女贞子、白术、菟丝子、补骨脂（盐炙）。方中中药既滋阴又温阳，补而不燥，兼有健脾功效。用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应，提高机体免疫功能以及脾肾虚弱所引起的疾病。

补肾中药方剂中，主要有六味地黄丸，六味地黄丸主要是肾阴虚证的症状，其主要症状有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、耳聋、盗汗、遗精、消渴、骨蒸潮热、手足心热、舌燥咽痛、牙齿动摇、足跟作痛、舌红少苔和脉沉细为主要的症状。

功能：全鹿丸能固精益气，适合肾阴阳两虚患者服用用法：炼蜜为丸，日服二次，温开水送下。补肾阴阳两虚的食物有哪些栗子补肾壮腰。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。

俗话说“药补不如食补”，阴阳两虚患者除了药补外，也可以用食物来进补。下面推荐5款阴阳两虚方，希望对阴阳两虚患者有帮助。

摘要：传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等都是阴阳双补的药物，而杞子是一种阴阳双补的补肾药，茄科落叶灌木枸杞的干燥成熟果实，夏秋季节果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再暴晒至外皮干硬果肉柔软，除去果梗，或热风低温烘干后使用明代药鉴指出：枸杞子滋阴，不致阴衰;兴阳，常使阳举作为一种阴阳双补的补肾药，几千年来受到人们的广泛推崇和使用。阴阳双补的药有哪些阴阳双补的补肾药是什么
盛唐时代，据说有一天，丝绸之路来了一帮西域商贾，傍晚在客栈住宿，见有一女子斥责一老者。商人上前责问：“你何故这般打骂老人？”那女子道：“我训自己的孙子，与你何干？”闻者皆大吃一惊。原来，此女子已200多岁，老汉也已是九旬之人。他受责打是因为不肯遵守族规服用草药，弄得未老先衰、两眼昏花。商人惊诧之余忙向女寿星讨教高寿的秘诀？女寿星见使者一片真诚，便告诉他自己四季服用枸杞。后来枸杞传入中东和西方，被那里的人誉为东方神草。
一、枸杞的养生作用
杞子是茄科落叶灌木枸杞的干燥成熟果实，夏秋季节果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再暴晒至外皮干硬果肉柔软，除去果梗，或热风低温烘干后使用明代药鉴指出：枸杞子滋阴，不致阴衰；兴阳，常使阳举作为一种阴阳双补的滋补佳品，几千年来受到人们的广泛推崇和使用。枸杞为中医常用的滋补药物，性平和，味甘甜，入肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症，尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。《神农本草经》记载：久服枸杞能强筋骨。《别录》和《药性赋》中指出：枸杞擅长补益精气。我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞。《本草纲目》载有枸杞治病强身药方多达33条。葛洪、陶弘景、孙思邈等历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒。我国民间也有泡制枸杞酒的习俗，并把它叫做“却老子”，意思是远距衰老。枸杞，自古就被用于明目，“要想眼睛亮，常喝枸杞汤”，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。
祖国医学认为枸杞子为滋补扶正良药，其性甘味平，不寒不热，归肝肾二经，具有滋补肝肾益精抗衰润肺明目强筋健骨等功效。适用于虚劳精亏，腰膝酸软，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明，遗精阳痿，气虚体弱等病症，对阴阳两虚都具有明显的补益作用。科学研究表明，枸杞含蛋白质、脂肪、糖、微量元素、胡萝卜素、核黄素以及钙、磷、铁等多种矿物质和18种氨基酸，因而具有增强免疫功能、抗肿瘤、降血脂等药理作用。动物实验也证明：枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治疗和康复；有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用，能保护肝脏；有降低血中胆固醇的作用，能防止动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞还能促进造血功能，预防贫血。总之，枸杞是滋补强身药品中的佳品。枸杞子不仅有较高的经济价值，而且还有较丰富的营养成分现代中药药理研究发现，枸杞子中含有多种化学成分，在治疗与保健中发挥不同的作用，其中主要包括：蛋白质脂肪粗纤维维生素以及铜铁锌锰镁铬等多种人体所必需的营养成分据食品专家们科学分析，每100克枸杞子中，约含蛋白质4克，脂肪08克，碳水化合物193克，粗纤维27克，钙55毫克，磷86毫克，铁14毫克，胡萝卜素86毫克，维生素B1052毫克，维生素B6013毫克，尼克酸19毫克，维生素C34毫克因此，枸杞子的营养成分是非常丰富的。
二、枸杞子的功效：
1、补肾强身消疲醒神；
2、降脂降糖保肝护肝；
3、养血美颜抗衰防老；
4、增强免疫力抑制肿瘤细胞；
5、明目润肺延年益寿可用于多种疾病的辅助治疗，如阳痿遗、精神经衰弱、高血压、糖尿病高、血脂免疫功能低下，以及各种贫血肝病眼疾及癌症的防治。还常用于老年人抗衰防老及妇女的美容养颜枸杞子无毒，食用起来比较方便既可生吃，也可熟食，既可单独服用，也可以与其它药物一起服用。
三、枸杞子的常用功效用法及其适应症：
枸杞炖羊肉（益精补肾）
取羊肉1000克，整块放入开水锅内煮透，捞出用冷水洗净，切成3厘米长的方块锅热后放羊肉，用姜片煸炒，烹入料酒炝锅，炒透后一齐倒入沙锅内，放入枸杞子20克，以及葱盐等佐料锅开后加盖，用小火炖，至羊肉熟烂为好此膳有益精补肾壮阳强身之功，适用于阳痿早泄月经不调性欲减退等症
杞麦蒸仔鸡（益精补肾）
枸杞子15克，麦冬30克，仔母鸡1只，葱生姜精盐料酒胡椒面味精各适量将仔母鸡宰杀后，用热水煺毛，剖腹去内脏，洗净，葱切成段，姜洗净后切片将仔母鸡放入开水锅中稍煮，捞出后放凉水中冲洗干净，沥尽水分将枸杞子麦冬装入鸡腹内，再将鸡腹部朝上，放入盆中，再加葱生姜精盐料酒胡椒面，将盆盖好，用湿绵纸封住盆口，上笼蒸两小时左右取出将封盆口的绵纸揭去，拣去姜片葱段，再加入味精，调好味即可。此膳有滋肾养阴、补虚生精的作用。适用于房劳过度所致肾精亏虚、体虚，乏力、腰膝酸软、头晕目眩等症。
天麻枸杞瘦肉粥（降压护肝）
天麻枸杞子各12克，猪瘦肉粳米各100克，精盐少许将天麻枸杞子洗净，天麻切成薄片，猪瘦肉洗净，切成丝状，粳米淘洗干净粳米入锅，加清水1000毫升，置武火上烧沸腾后，再加入天麻枸杞子猪瘦肉精盐，如常法煮粥，粥熟即成。此膳有滋阴潜阳、平肝降压的作用适用于高血压病之肝肾阴虚型，症见头晕目眩者。
枸杞鸡骨草茶（降压护肝）
枸杞子10克，鸡骨草20克，白糖10克构杞子洗净，鸡骨草洗净后切成5厘米长的段把枸杞子鸡骨草放入炖盅内，加水适量，用武火煮沸腾，再用文火煎煮15分钟，除去药渣，加入白糖拌匀即成。本方清肝利胆、养阴解毒、化积利水。适用于慢性病毒性肝炎肝硬化等辅助治疗。
人参枸杞酒（抗衰防老）
人参20克，枸杞子300克，冰糖400克，白酒5000毫升将人参烘烤切片，枸杞子去杂质，用纱布袋装上扎口备用冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸腾，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用白酒装入坛内，将装有人参枸杞子的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10～15日，每日摇一次，泡至药味尽溢出，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅拌均匀，再静置过滤，澄清即成。此酒有强壮抗老、补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力、通经作用。适用于病后体虚及贫血营养不良神经衰弱等。
抗衰养颜汤
田鸡腿肉60克，猪腰一对，鱼鳔胶12克，枸杞子15克，生姜精盐适量将用料洗净，鱼鳔胶泡软，猪腰去筋膜洗净，加水适量，文火煮约两小时，加精盐调味即可吃肉喝汤，随量食用本药膳可旺气血，去皱纹，美颜容适用于体弱早衰及中老年人、体虚畏寒妇女产后等
花生杞枣鸡蛋汤(养血明目)
花生仁100克，枸杞子15克，红枣15克，鸡蛋两个，红糖适量先将花生仁枸杞子红枣鸡蛋放入锅里同煮，待鸡蛋煮熟后去壳，再煮5～8分钟即可吃蛋喝汤，每日一次，连续服用5～10天可以益气养血滋阴润燥，适用于各种贫血及妇女月经不调产后体虚等
枸杞爆肝尖
取枸杞子30克，平均分成两份一份煎汁30毫升，一份放在碗中蒸30分钟将250克猪肝切成薄片，用蛋清水淀粉和适量细盐拌匀，将锅烧热，用猪油过一下，至猪肝发亮时捞出倒出余油，把调料和蒸熟的枸杞子下锅，同时倒入枸杞汁，用勺搅匀，入肝尖爆炒此膳有养肝补血明目的功效。
动物实验研究证明枸杞子安全无毒，可以长期食用，但是正常情况下，一般来说，健康成年人每天吃10克左右的枸杞子比较合适，最好不要超过30克尽管枸杞子具有很好的滋补和防治疾病的作用，但对于正在患感冒发烧，身体有炎症消化不良腹泻的病人最好别吃。另外，在购买枸杞子时，要防止有些不法商人把那些质量比较差甚至伪劣的东西，用一些特有的染料加工处理，冒充成正规的枸杞子，以达到营利的目的这些枸杞子很有可能重金属含量比较高，吃了以后对人体有很大的不良反应，要非常注意。
四、枸杞益身健体的方子：
补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，肾虚腰痛患者可选用枸杞羊肾汤，即枸杞30克，羊肾1对，加水熬炖，饮汤食肾。
补血。可用枸杞血藤饮，枸杞20克，鸡血藤15克，水煎服。
补脑。枸杞50克，羊脑1具，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟，食用时加味精少许即可。
安神。食用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克，龙眼肉15克，红枣4个，粳米100克，洗净加水熬粥食用。
明目。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸水冲泡，作茶饮。
乌发。将枸杞60克，核桃仁12个，小黑豆100克，加水熬煮取浓汁，置于冰箱内，每日早晚各服30毫升。
美容。将枸杞500克，生地黄150克，共研细末。每次15克，以开水冲服，每日3次。

你好,这个口服五子衍宗丸治疗比较好,另外补肾平日护肾为主,要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡,家鸽等.经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气,禁烟酒,平时避免辛辣刺激性的食物一般是阴虚不足而引发肾阳虚的 中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补. 提示：肾阴虚的临床表现：1.腰酸腿软.2.口干,烦躁.3.手心发热.4.爱出汗. 由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不错的效果. 肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现.另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷.因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的阳气的温煦作用就会下降