滋阴补气的中成药通常包括养血安神颗粒,一般可以起到补益气血的作用,也可以起到滋阴补血的功效,如果出现气血亏虚的现象,可以服用该药物调理。同时还可以服用气血双补口服液调理,通常能够改善不良的现象。
在日常生活中应注意饮食清淡,可以多喝些温水,还应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
气血两虚,常用的一个中成药叫八珍丸。
八珍丸,古代叫八珍汤,就是用补气的四君子汤加上补血的四物汤。
四君子汤由人参(党参)、白术、茯苓、甘草组成。
白术味香,颜色发黄,这些外在的象都是中土之象,都属于土气的特征,所以用白术来补脾胃之气。
人参补的是元气,元气的发源地在心在肾,心肾强大了,脾胃就更有力量了。
茯苓祛湿,可以把因脾虚而生成的水湿通利出去,捎带恢复一下脾胃功能。
甘草调和诸药,又能益气力,让体虚的人得到补充。
四物汤由当归、川芎、白芍、熟地组成。
这四味药都有补血的作用,补的过程中又各自添砖加瓦。
当归补血的同时可以活血,就是让补进去的血流动起来。
白芍味酸,酸主收,它能把血收起来,能把血补足。
熟地藏血,它能把身体里这些很精华的东西封藏起来,有一个词叫厚积薄发,只有藏得住,才能在需要的时候迸发的出,像种子一样,种子在长成参天大树以前,它要先把自己深深地埋进土壤里,等到了合适的时机,破土而出。
川芎性子活泼,喜欢奔走,古人说它能“上行头目,下行血海”,上到头面,下到胞宫,川芎都能到,再加上它善入血分,能活血化瘀,能把血脉管道里的一些瘀滞破开,等于是把气血运行的通路给打开了。
把这两个方子合在一起就是八珍汤,八味药,能把人最珍贵的气血补回来。
把八珍汤做成八珍丸,凡是气血两虚的人都可以用到。
这样的人往往面色苍白而枯槁;怕风怕冷,一到秋冬天就手脚冰凉;讲话低声细语,不洪亮,甚至觉得有一股气憋在胸口喘不上来;容易疲劳,走起路来有气无力,没走几步路,心就惶惶跳个不停;蹲下去,再猛地站起来,会感觉头晕眼花,甚至眼前一黑。
以及月经量少的女性,大病或者久病之后,需要调养的人。
除此以外,这些人还有一个共同的特点:舌淡苔薄白。
为什么要特别强调这一点呢?因为这个八珍丸啊,不是所有人都能用。而舌头作为身体的一面镜子,可以 判断身体情况。
下面,就重点来讲讲什么样的人不能吃八珍丸,或者说什么样的人不适合用补药。
1、阴虚火旺不适合
阴是什么?
简单来说,阴就是身体里的水液。水一少,那个火就容易烧起来,专业术语叫阴虚火旺。这样的人舌质红,舌苔薄,或者没有舌苔,身体里的火烧的太旺了,把舌苔都给烧没了。
这个时候,再用补气药,无异于火上浇油。为什么?气有余便是火啊。这些多余的气发泄不出去,在体内横冲直撞,窜到哪里,哪里就表现出上火的症状。平时可以多吃一些滋阴的食物,比如,银耳、百合、桑葚等等,或者服用知柏地黄丸。
2、感冒期间不适合
现代人吃的好,动的少,身体里或多或少都有些郁热,一旦碰上感冒,外寒加内热,寒气会把火气紧紧的包裹住,形成“寒包火”的局面,凡是滋补之药里面必然会用到不少温热的药材,会加重内热,所以感冒期间不宜服用。
3、痰湿体质不适合
痰湿可以看作是体内的垃圾,换句话说,痰湿体质的人身体内外不够清爽,不够通透,反应在舌头上,舌体胖大,舌苔厚腻。这样的人,也不能随便进补,一补,脏东西就留在体内了。
而且痰湿这种东西非常的黏腻,它们会把一部分好的东西黏住,黏住以后呢,脾胃运化不掉,就变成了新的痰湿。一次又一次循环往复,就好像一个漩涡一样,每循环一次,痰湿就加重一次。反过来,痰湿又会阻碍脾胃运化功能。所以有些人会发现,奇怪,怎么越补胃口反而越差?
有痰湿的人,最好的进补之法是先清再补。所谓先清再补,就是先把痰湿去掉,再吃补药。
打个比方,体虚、又有痰湿的人,就像那破败不堪的茅草屋,四周都是漏洞,当你进到屋里,你会发现除了风一个劲儿地往屋子里钻,屋内也是一片狼籍,你用砖把漏洞补上,风透不进来,表面上看是补好了,但实际上屋子里还是脏乱不堪的,倒不如先把屋子打扫干净,再去修葺,从内到外,倒腾出一个崭新的局面。
去痰湿可以用二陈丸,有热再加二妙丸。清到什么程度呢?到舌苔干净为止。
4、肝郁气滞不适合
舌头尖尖的,舌边偏红,是肝郁气滞的表现。舌的两边代表肝胆,偏红说明有热,这是肝气郁久了,进而化热化火,再一进补,火上加火,不是补的头晕眼花,就是补的面红耳赤。这个时候,可以用加味逍遥丸来打底。
气阴两虚顾名思义,气虚加阴虚,普通人少见,多见于大病或热病后期,气阴两伤,或一些慢性消耗性疾病,比如肿瘤,消渴,结核或者贫血等等。多因损伤脾胃所致。
临床表现:食欲不振,面色苍白,心烦不舒,或有恶心呕吐,口干咽燥,目涩无泪,神疲乏力,头晕五心烦热,小便淡黄,大便干燥;舌红、苔少,舌边有齿痕,脉细数。
生脉片:(党参、麦冬、五味子)具有益气养阴,生津的作用。用于治疗气阴两虚,自汗气短,心悸。
益气养阴口服液:(党参、枸杞子、地黄、麦冬。)具有养阴益气之功效,可用于治疗气阴两虚证,其症见心悸气短,多梦,目眩头晕,四肢无力。
西洋参黄芪胶囊:(西洋参、冬虫夏草、虫草头孢菌粉、人参、黄芪。)健脾益气,止渴生津,清热养阴。用于治疗气阴两虚者,症状:神疲乏力,五心烦热,盗汗,气短,口干,食欲减退,心悸失眠。
玉泉丸:(葛根、天花粉、地黄、麦冬、五味子、甘草。)养阴益气,除烦止渴,和中,生津。用于治疗糖尿病(亦称消渴症),肺胃阴亏损之热病后期。
五味子颗粒:具有敛气生津,补益肺肾之功效。用于治疗头晕失眠,气短自汗,口干,盗汗等。
人参固本丸:(生地黄、熟地黄、酒茱萸、人参,泽泻、茯苓、麦冬、天冬,牡丹皮,山药。)滋阴益气,固本培元。用于阴虚咳嗽,气弱虚劳,心悸气短,腰酸遗精耳鸣,盗汗,大便干燥,骨蒸潮热。
消渴丸:(葛根,地黄,黄芪,天花粉,玉米须,南五味子,山药,格列本脲)滋肾养阴,益气生津。用于气阴两虚所致的消渴病,症见三多一少(多饮、多食、多尿,体重下降),乏力、睡眠差。服用同时需检测血糖。
5 人参养荣丸补气血安心神
人参养荣丸是由人参,茯苓,白术,甘草,熟地,白芍,当归,五味子,远志,陈皮,黄芪,肉桂所在丞。
本方是由十全大补方减去川芎加入五味子,陈皮,远志而成。其功效与十全大补方相仿,但偏于补血养心,由于血虚较甚,心失所养,故在虚弱症当中,伴随惊悸怔忡,失眠多梦等症,故此方减去了辛散活血的川芎,加入了酸涩的五味子,用以补心阴,收敛行气,配伍远志宁心安神,用陈皮疏导气滞,以防过补发生气塞。
人参养荣丸具有补气血,强心安神的功效,适宜于因气虚血亏,积劳虚损所引起的呼吸气少,形瘦神疲,面色萎黄,毛发脱落,饮食减少,惊悸怔忡,失眠多梦,女性月经不调等症。
6 黄精丸益气补血黄精丸是由黄精,当归所组成。方中以黄精为主,黄精药味平和,补而不腻,具有补脾益气,润肺滋阴效果,并加黄酒蒸制,增强了补益作用,配伍当归补血养血,二药配合具有补益气血的功效,适宜于因气血两亏引起的面黄肌瘦,腰膝无力,精神倦怠,津液不足,食欲不振等症。
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