肝胆湿热的原因有外感湿热、饮食不节、脾胃虚弱等。
1、外感湿热:长时间待在海边或湿气重的地带,湿邪易入侵体内,使得湿郁化热熏蒸于肝胆,从而导致肝胆湿热。
2、饮食不节:常常吃生冷寒凉、肥甘厚腻和辛辣食物,或是暴饮暴食、一日三餐不规律,易造成脾胃运化失常,湿热内蕴于肝胆,造成肝胆湿热。
3、脾胃虚弱:脾胃运化水湿,脾胃虚弱可造成水谷精微功能失调,湿郁化热积聚在肝胆。
此外,负面情绪、缺乏运动、肥胖等也会造成肝胆湿热。
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