肝郁怎么引起的

肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁，若肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。肝气郁结是乙肝症状表现之一，这主要是由于乙肝患者长期情绪抑郁或慢性消耗性疾病引起的情绪波动较大造成的。
乙肝患者出现肝气郁结会表现出一系列的表现症状，一般情况下，性别不同，肝气郁结的症状也会不一样：
①男性肝气郁结的症状
男性也会肝气郁结，常见的症状有情志抑郁、急躁易怒、面红耳赤、胁肋灼痛、口苦、苔黄、脉弦数等。
正常的健康人如果出现上述的肝气郁结症状，可以吃一些逍遥丸来
②女性肝气郁结的症状
20－35岁的女性，肝气郁结时会表现出月经不调、痛经、月经前烦躁、经前小腹、乳房胀痛及肿块、胁痛、乳腺增生、皮肤粗糙、易怒、脸上长痘痘等症状；35－50岁的女性，肝气郁结时会表现出烦躁、爱发脾气、焦虑、消沉、头晕、失眠、忧虑，心情失落，严重者还会出现闭经情况等症状。
肝病专家指出，为了避免肝功能异常症状的发生，肝气郁结时可以从两方面入手，一方面是情绪调节，另一方面是药物调节。
一、情绪调节
过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。因此，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，使心情得以平静。保持一个好的平衡的状态，那么时间长了，肝气郁结就会慢慢好起来，就不需要吃药了。
二、药物调理
如果是长时间肝气郁结，肝睥不和，可以吃一些中成药来调理。例如逍遥丸或者加味逍遥丸，来疏肝健脾，养血调经，解决肝气郁结问题。加味逍遥丸一般是用于肝经有热，也就是比较容易发火的这一类肝气郁结的治疗，普通的肝气不舒可以使用逍遥丸。

病情分析:您好,你的情况建议先做个检查排除下器质性疾病.肝气郁结是中医的一种症状.可伴随有：胸胁疼痛,走窜不定,疼痛因情绪变化而变化,胸闷脘痞,喜叹气,苔薄白,脉弦.意见建议:建议先做检查排除下肝胆胰等脏器疾病,如无器质性疾病,可以用中药进行调理.一般肝气郁结可以用柴胡疏肝散调理.

肝气郁结（stagnation
of
liver
qi）指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛．胸闷．脘胀．嗳气．妇女月经不调等症。治宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。
病因及常见疾病
多因情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。肝失疏泄，气机郁结，则情志抑郁；久郁不解，失其柔顺舒畅之性，故急躁易怒。气郁生痰，痰随气升，搏结于咽则见梅核气，积聚于颈项则为瘿瘤，气病及血，气滞血瘀，冲任不调，故月经不调或经行腹痛。气聚血结，日久成啯瘕积聚。
检查
1.肝气不舒
可见淤血，出血，月经不调，痛经，经闭，崩漏，抑郁症，头晕目眩，身困乏力，呕吐，失眠多梦，易怒，食欲差等。
2.肝气无依
肝气依附于肝血，现心不行血，肝无血可藏，故肝气无依。
3.肝气胁痛
可见胁肋胀痛，胸闷，饮食减少，疼痛部位走窜不定，时痛时歇，得嗳气则痛胀见宽，情绪波动则疼痛加剧，多见弦脉。
鉴别诊断
1.肝气郁结证常有情志不舒的病史，或病情与情绪变动的关系密切；而肝火上炎多由气郁化火或火邪内侵所致。后者往往是前者的进一步发展。
2.肝气郁结证临床以情志不舒，胸闷喜太息，胸胁或少腹胀痛窜痛，脉弦为基本表现；妇女可见乳房胀痛，痛经，月经不调症状；可有梅核气，瘿瘤，徵瘕等病变。
3.肝火上炎证临床可见头晕胀痛，痛势若劈，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，耳鸣如潮，耳聋、不寐，或胸胁灼痛，便干溲赤，吐血，衄血，舌红苔黄，脉弦数。

相信大家应该都听说过“肝气郁结”这个词语，气血运行属于中医的范畴，所以肝气郁结也常常在中医治疗中出现。

有些人发现当被告知存在肝气郁结的症状是身体也没有特别明显的疼痛感，而肝气郁结又是什么病呢？

01

中医经常说的“肝气郁结”是什么意思？

中医称： “肝气郁结”为肝气郁结症 ，是指平时情志不遂、精神刺激、郁怒伤肝，致使肝失条达，肝失疏泄，气机阻滞而引起的症状。

这种症状跟情绪有非常大的关系， 如果经常心情不畅、压力大、焦虑、多愁善感 ，时间久了，就很容易导致肝气郁结。

如果不能及时改善梳理，就容易对肝脏形成实质性的疾病。

肝病医生讲：长期肝气郁结会导致肝脏的疏泄功能出现异常，肝细胞对于脂肪酸的代谢出现障碍，长此以往会加速脂肪肝的形成。

02

中医常说的“肝气郁结”，究竟是什么病？提醒：大多是这4种病症

失眠症

肝郁患者通常有不同程度的失眠，在早期阶段，睡眠质量变差，导致入睡困难和严重缺乏睡眠。

从生理变化的角度来看，主要原因是 心理因素影响内分泌调节 ，使患者无法正常睡眠，但睡眠不足会增加内分泌负担，从而形成恶性循环，导致长期失眠症状。

肝郁脾虚

肝郁脾虚是指因肝脏失去疏泄功能，肝气横逆，脾失健运，身体会出现肋胁作痛、腹胀、食少、情绪抑郁、便溏不爽或者腹痛欲便、泻后痛减、脉弦、精神疲倦、嗜卧、四肢冷或者肌肉消瘦等症状的肝郁脾虚的临床表现。

小孩同时也会身体出现流口水、厌食、不爱吃饭、偏食、挑食等临床症状。

肝火往往代表肝阳溢散

中医认为，人体属于阴阳平衡的混沌体，阴属于水，阳自然就属于火。 肝火旺盛，通常意味着肝阳上升 ，身体阳气过多溢散，浮于表面，最后产生上火的症状。

例如平日里进食过于滋补油腻，辛辣刺激，长期处于生气易怒等负面条件下等等，都有可能导致肝胆系统的阳气滋生变多，继而溢散，产生肝火的症状。

气虚

一些人明明心情不错，但却经常叹气，中医认为这是肝脏气虚的表现， 由于劳伤过度或久病失养，而致气虚宗气不展 ，欲得叹息而后快。

这样的人常常想要叹息，而且气短自汗，倦怠乏力，胃口差。

03

该如何调理肝气郁结的现象？

培养好的饮食习惯：

肝气郁结的人可以多吃一些 疏肝理气、降肝火、健脾益气 的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气；金针菜、丝瓜、山楂等降肝火；茼蒿、柚子、西红柿、黄花菜、海带、萝卜等疏肝理气。

还可以喝具有行气、去火功能的玫瑰花茶、柠檬茶、苦丁茶、菊花茶等茶饮，要少吃辛辣、油炸、烧烤类食物，这些容易助长火气。

常按摩足三里穴：

足三里是我们经常会说到的一个穴位，按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃，补肝益气，通经舒络，祛风化湿的作用，如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。

情绪调理：

肝主情志，如果肝郁气结，那么人的情志也不会舒畅，而情志不畅反过来也会导致肝郁气结的症状更加严重，时间久了就会影响人体的 健康 。

因此，肝气郁结的人平时一定要注重调节情绪， 保持一个好的心态 ，可以多与亲友倾诉，排解烦忧，这样肝气郁结的症状也会得到缓解。

药物调理：

长时间处于肝气郁结的情况当中，可以通过服用中成药，来进行缓解，例如服用逍遥丸等药物，能够有效解决肝气郁结的情况。

并且长期处于这样的状况，则需要及时到医院当中，进行治疗，否则容易导致肝脏的功能出现损害，也会导致病情的加重。