孩子睡觉出虚汗怎么办

有孩子的家长的一定要在时时处处的留意，因为他们经不起一点的意外。而有一些孩子会经常性的出汗，尤其是在睡觉的时候。往往一觉醒来，衣服枕巾都是湿的，这就很让人担心了。那么小的孩子出这么多的汗，是不是身体出了什么问题，又或者，出这么多的汗会不会对身体不好

宝宝老是出虚汗这个情况，有可能是因为体质弱或者是因为缺钙导致的，可以带宝宝做一个微量元素检查，并且注意积极补充。可以给孩子平时补充一些葡萄糖酸钙锌，另外的话要注意多补充各种营养，可以多吃一些鸡鸭鱼肉牛奶等等，适当运动，生活要规律。

从医学的角度来说，多汗可以分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。而孩子多汗，一大部分都是属于生理性的。也就是不是由于疾病引起的。因为孩子的皮肤皮角水嫩，毛细血管也很丰富，代谢旺盛，偏偏植物神经调节功能还没有发育健全，所以很容易出现多汗的情况。尤其是在睡觉前活动饿比较多或者是刚吃过饭就睡了的时候，尤其的容易出汗

出汗太多，对身体还是有一定影响的，会使人变得虚弱

但是对于生理性的多汗，一般来说，不要去吃药，而是应该对于生活规律做出一些调节。比如睡前限制孩子的活动、不要吃得太饱、室内温度不要太高、孩子睡衣厚度合适不要太厚等等

而对于病理性的多汗，则一点要在医生的诊疗下认真的治疗调理。

年龄比较小的孩子晚上睡着以后多汗，还有烦躁、睡眠不宁、易惊醒等情况，可能是缺钙，如果有低热、食欲减退、消瘦等情况，则有结核的可能；10岁以上的大龄儿童多汗并且消瘦，怕热，手抖，有可能是甲亢，而如果只有身体的一边喊比较多，就有一定可能是脑部的疾病引起的

总得来说，孩子出汗多就一定要及时地查清楚原因，生理性病变耐心调理，病理性病变听医生嘱咐

因为宝宝大脑及体温调节中枢发育还不成熟，所以会出现出汗多的现象，这是小儿生理性出汗，可以起到调节身体的内部温度的作用，不必要太担心的。建议你平时注意，衣被不要盖得太多或捂得太紧了;室内保持通风，不要关闭太严实。另外，建议你多准备一些纯棉的小毛巾，睡前放一条在宝宝的枕头上，汗湿了随时更换，以免汗液刺激引起受凉后感冒。
因为宝宝晚上出汗多，所以白天一定要注意多喂白开水，以补充丢失的水分。