酒后尿多是什么原因

酒中水的含量比较高，加上酒精抑制了身体的抗利尿激素产生，导致喝酒后的人总是想去厕所。有喝酒经验的人都知道，每次喝酒都总爱上厕所，无论是啤酒、米酒还是洋酒，都会不断产生尿意，难道真的是酒精损坏了肾脏吗？不，之所以会频繁去厕所，是因为酒精抑制了肾脏的某些功能，导致酒无法被吸收而一直堆积，自然会让人产生尿意。

一、日常生活的酒都含有水，所以我们喝酒的时候其实等同于喝了很多的水，产生尿意是正常的

喝酒后会频繁想去厕所，其中一个原因是我们所喝的酒里面是含有水的，了解过酒的成分都知道，酒并非所有都是酒精；以啤酒为例子，啤酒的酒精浓度比较低，除了酒精外基本上都是各种元素以及水了！因此经常喝啤酒的人都会发现，自己喝酒不久后就想去厕所，而且一个晚上总会熬上很久的时间来回于厕所之间，仿佛尿意总是无法停止，因为酒里面的水分比较多。

二、酒精能抑制抗利尿激素的产生，肾脏无法吸收水分就会产生尿，导致喝酒后不断去厕所

除了酒里面含有水外，导致人不断去厕所的其实是酒精的副作用！人接触酒精后，酒精是会抑制抗利尿激素的产生，酒精会导致人体肾脏抗利尿激素功能减弱，也就说肾脏不能吸收水分而直接产生了尿；人喝酒后就会不断觉得尿意频繁，基本上把所有的水都排出体外后才会不去厕所。适当喝酒是可以的，但不建议经常喝酒，酒精对肾脏的影响还是比较大的，长久下去会对肾脏带来很大的伤害。

酒精会抑制抗利尿激素，水分无法被身体吸收自然会不断产生尿意。

酒后老想上厕所是肾有问题吗

　　酒后老想上厕所是肾有问题吗，在夏季，很多人喜欢喝着啤酒吃着烧烤，高谈阔论，把酒言欢，但是喝啤酒后出现小便增多，总是上厕所，那么酒后老想上厕所是肾有问题吗？

　　 总上厕所，是因为肾不行了吗？

　　其实喝啤酒后上厕所频繁不是肾不好，反而是肾好的表现。这是因为，啤酒中含有大量水，进入身体后，能够很快的被胃肠吸收到血液当中，除部分以汗液形式排出体外以及部分进入各组织维持生理活动外，

　　剩下的都会经过肾脏的过滤，形成尿液。尿液过滤的充分，说明肾脏的功能越正常。所以喝啤酒后，上厕所频繁是肾脏健康的表现。

　　上厕所频繁，不仅是肾好，还有可能是膀胱天生小，与忍耐度也有关系。

　　上厕所频繁，除了肾脏功能好之外，还可能与膀胱大小有关。有些人平常的时候喝点水就上厕所，

　　而有些人喝再多的水，也没有多少尿意，这与膀胱的大小有关。肾脏过滤血液，产生尿液，并不会直接排出，而是进入膀胱暂存，膀胱容量小的很快就会产生尿意。

　　膀胱容量大的则不容易产生尿意，所以膀胱小的，容易产生喝啤酒频繁上厕所的情况。当然这种属于正常的现象，不要因为上厕所频繁而产生压力。

　　此外还会与人的忍耐力有关，有的人忍耐力很强，可以坚持一段时间不去厕所；还有人出现尿意，就忍不住，就会往厕所跑。当然长时间憋尿是不健康的，容易对肾脏和膀胱产生伤害，所以不建议憋尿。

　　除此之外，频繁上厕所，还有可能是你太“良心”。

　　喝酒过程中，如果只有你频繁的上厕所，那么很有可能是你一直在喝酒，而其他人并没有真正的在喝酒，由此也可以看出其他人的心思，至于是好是坏，还需要自己判断。

　　综上，可以看出喝啤酒后小便多，频繁的上厕所不仅不是因为肾不好，恰恰相反，这是肾脏好的表现，当然也可能会与膀胱的大小和人的忍耐力有关系，此外还有可能是别人在“偷奸耍滑”。

　　不过啤酒虽然好喝，但不能喝多，喝多不仅产生头疼、恶心、难受的症状，还会对身体产生伤害，所以要适量的饮酒，既有把酒言欢的快感，又有促进血液循环等好处。

　　 喝完酒，很快就有尿意，尿也多，是肾不好吗？

　　肾好当然是每个人都想的，这无论对于男性还是女性来说都是代表着一种身体健康的体现，然而当喝完啤酒的时候，状况可能就真的不像想的那么容易，很多人会憋尿，或者经常开始跑厕所，

　　让朋友们笑话，对自己的心理上也会产生一定的影响。但医生告诉大家，真实的情况与我们大众想的却恰恰相反。

　　当喝完酒后，很快就会产生尿意，而且尿量增多，这并不是肾不好的表现，反而可能是肾功能比较正常的表现。

　　首先大家要知道在生活中我们喝多了水也会产生经常上厕所的事情，这是因为肾脏参与水分的过滤，水分进入到人体的内部，经过肾脏经过和吸收代谢，就会转化成尿液排出。大家都知道每个人是有两个肾，每天能产生少量的尿液。

　　但是大量的水或者大量的啤酒进入，都是液体，在身体里很快就会经过肾脏变成尿液，而且速度很快，所以在喝酒的时候会频繁的上厕所，而且尿量也会增多，这些都是属于正常的现象。

　　其次啤酒本身就是水和酒精的结合，会有利尿的功效，而且外加男性朋友们在喝酒的时候都是一杯接一杯，或者一瓶接一瓶，这样大量的液体不断地进入体内，当这些液体都堆积在肾脏处时，就会给人体发出信号，就会使人有上厕所的欲望。

　　所以喝啤酒时总上厕所这是正常的事情，这反而代表了他肾脏功能可以正常的循环。并且还代表了泌尿功能也是正常的。

　　然而对于喝了很多啤酒但仍然不想上厕所的人，反而才要注意自己的身体，肾脏可能并不是很健康，这么多液体进入体内后，肾脏依旧没有反应，原本应该被排出的水分去哪里了呢，

　　很有可能是在身体的某个地方被卡住了，或者神经出现了问题，这反而是一种不健康的体现。最好还是要注意检查，以免出现问题。

　　上述的这种情况，大多数是正常排尿多才是正常，但也并不代表所有尿多都是正常的。

　　当某些肾病出现的时候是会引起尿液的增多，但也不能光依据喝啤酒后的拍娘情况来决定肾脏的健康程度，并且很多事情都是因人而异的，

　　可能有些人的反应比较迅速，来尿就很快，有些人能多憋一会，就稍微慢些排尿，但是憋尿是不好的行为，所以大家有尿就及时地排出体外才好。

　　如果说正常情况下，发现自己的排尿出现异常情况，例如颜色过深或者很多泡沫，或者出现尿频的现象就要注意，

　　可以及时的到医院找医生检查，以防小病拖成大病现象的出现。医生建议：常喝水是健康的，喝酒则要适量，以免伤身，出现尿多也别过于担心，要以科学的方式对待身体的反应。

　　 酒后频繁上厕所是肾不好？

　　上周末，市民王先生与五六位好友一起小聚。因为天气热，众人点啤酒狂饮。一瓶啤酒下肚，王先生内急，忍不住要上厕所。喝到第二瓶时，众人发现不对：其他人没有一个起身离开座位，老王一个人却去了三趟。

　　有兄弟不明原因，责怪老王：喝酒就喝酒，一会就跑出去，打电话给谁了？众人跟着起哄，让老王交代。老王不紧不慢：酒喝多了，就想上厕所。闻听此言，众人哈哈大笑，一位朋友更盯着老王说：小心，是肾虚。

　　当晚，六个人喝了3箱啤酒，老王说，他一共跑了六七趟卫生间，而其他朋友只上了两次左右。“难道自己真的肾不好？”被众人说得疑虑重重的老王昨天抽空去了医院，让医生给查查是不是肾虚了。

　　 辟谣 一喝啤酒就上厕所，说明肾很好

　　“喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的'证明。”解放军第八一医院全军肝病中心主任汪茂荣解释说，啤酒的主要成分是水，有利尿的功效，喝多了当然就会频繁解小便的。

　　而之所以有的人要比别人上厕所次数多，有的人则少，是因为个人对酒精的耐受程度不一样，而且每个人在喝酒以后的反应也不一定，有的人是大量出汗来排泄，而有的人则是频繁上厕所。

　　专家介绍，有研究发现，喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内，会上厕所小解以排掉体内的水分。“所以，喝酒后上厕所不是肾虚，相反，小解时尿力不足才是肾脏衰弱的表现。”

　　 两个疑问 喝酒脸红的人，能喝？

　　喝酒时，有人面不改色，有人半杯下肚转眼成了“猪肝脸”。经常有人会说，脸红的人能喝，那么事实是否真的如此呢？

　　汪茂荣解释说，酒精又叫乙醇，其在体内代谢过程为，乙醇先变成乙醛，再转化为水和二氧化碳，排出体外。而要达到这样的结果，离不开两个酶的参与。

　　其中，乙醇—乙醛这个过程，需要乙醇脱氢酶；乙醛—水和二氧化碳，需要乙醛脱氢酶参与。

　　如果体内缺第一个酶，乙醇转化为乙醛的速度会很缓慢，在酒精扩张血管作用下，就会出现脸红脖子粗的状况。

　　相反，如果第一个酶正常，第二个酶缺乏，人会越喝脸越白。但只有两个酶都缺乏，才会既表现为脸红，又表现为酒量不行，那是真的不能喝。

　　不过，“无论你是脸红，还是脸白，都提示你，你不适合饮酒，还是少喝为妙。”汪茂荣提醒说。

　　 啤酒喝多了会出现“啤酒肚”？

　　爱喝啤酒的人，常常挺着一个圆滚滚的肚子，人未进门，肚子先入门。那么，啤酒喝多了，真的会形成啤酒肚吗？

　　汪茂荣笑着说，其实，啤酒肚的说法，最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。这种说法有一定的道理，因为啤酒除了酒精和水之外，还含有大量的营养物质，一瓶啤酒产生的热量相当于2两粮食产生的热量，

　　酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。长期喝、多喝会造成脂肪堆积，可以形成啤酒肚。

　　但是，实际上，真正每天喝几瓶啤酒，长年累月的人并不多。相反，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，应酬多，容易造成腹部脂肪囤积，体重超标，这是啤酒肚形成的真正原因。

正常情况下，我们每个人每天需要排尿6-8次，但喝啤酒后，我们的排尿次数会明显增加，特别是在喝酒期间。

其中原因除了我们喝的酒都是水，我们需要把这些液体排出来之外，其实还有一个原因，那就是酒精有很好的利尿作用。

我们的大脑在酒精的刺激下会减少抗利尿激素(ADH)的释放，这种激素可以刺激肾脏对水重吸收，是一种让身体“节约用水”的激素。

当这种激素释放减少时，肾脏就会降低对水的重吸收，然后身体水分就会直接进入膀胱，如果酒精摄入量比较大的话，其中一小部分酒精甚至可能会进入尿液，并直接被排出。

另外，酒精的利尿作用会一直累积，只要我们不停摄入酒精，身体水分就会更容易丢失。

换句话说，酒精会让身体排出的水分大于通过喝酒时摄入的水分，所以我们经常会在喝酒后感到头痛，这是身体脱水导致的。

事实上， 这种作用对于每个人而言都是相同的，我们很难从一个人酒后的排尿情况来判断一个人的身体状况。

另外，如果身体不好并影响到排尿的话，那么在没有喝酒的情况下，也可以轻松看出来的。

有几种情况会影响人的酒后排尿行为：

第一，每个人对酒精的耐受情况不同，有些人天生就更容易受到酒精的刺激。

如果你经常喝啤酒的话，肯定发现了一个规律，只要开始第一次上厕所，那么之后就会频繁上厕所，基本每隔几分钟上一次。

这个有点像身体封印被解除了，而这个“封印”就是ADH水平，当第一次开始上厕所往往意味着大脑降低ADH水平开始真正起作用。

但是，每个人的这个过程都不同，有些人在酒精刺激下，会快速降低ADH水平，从而也就快速第一次上厕所，有些人则相反。

第二，每个人的膀胱大小不一样，这决定了我们要多久上一次厕所。

对于一个新陈代谢正常的人而言，每小时大约会产生60-80毫升的尿液，当膀胱储存一定量时就会有尿意。

对于膀胱较小的人而言，尿意的到来会更快。但是有尿意的话，并不代表必须排尿，人体还可以憋很久的，一般认为膀胱尿量达到150毫升的时候会产生尿意，但是正常人一直憋到300毫升以上都没问题。

有些人可能会憋久一点再去上厕所，有些人则不喜欢这么做。

所以，如果喝酒时，在第一次上厕所后，有些人还可以过很久上一次厕所的话，有两种可能性，要么是能憋，要么就是膀胱确实更大。

第三，身体情况也可能影响到酒后排尿行为。

有些身体疾病会影响排尿行为，但再次声明，这个在不喝酒的情况下也会影响，只是喝酒后由于水分的大量摄入，影响变得更明显而已。

影响到排尿行为的疾病有很多，包括肾功能，膀胱功能，尿道功能，一般情况下确实是会让人更频繁地上厕所。

第四，饮酒时的心情都可能影响排尿行为。

有些人在紧张的时候就想上厕所，其实喝酒的时候也是一样的，个人情绪很容易影响到排尿行为。

最后

总而言之，无论是否喝酒，影响排尿行为的因素有很多，想从是否频繁上厕所看出一个人的身体情况很难。

不过喝酒伤身体是真的。

正常情况下，酒精会被胃吸收，然后通过血液循环在肝脏被分解成二氧化碳和水，酒精越多肝的负担就越大，喝酒很伤肝。