老人出虚汗是什么原因引起的

我们都知道，出汗可以清除人身体中的废物，改善机体功能，是一种健康的排毒方式。以下是小编收集整理的老人容易出汗的原因，希望对你有帮助。
老人容易出汗的原因1、白天多汗
无论什么季节,老年人在白天不活动或者稍微活动的情况下就出汗不止,并且说话语气地,食欲差易感冒的话,中医判定为是气虚导致的汗多现象。
2、夜间多汗
老年人睡着了汗多,但醒来后汗止的现象,中医理论中称之为?盗汗?。这类人群易出现手脚心热,心烦意燥,面部发红等症状,这是典型的阴虚表现。
3、头部出汗过多
老年人若出现头部面部多汗,在进食后有上腹胀饱胀,并伴随肢体沉重无力,胃胀不适,反胃想吐,舌苔呈黄色等症状,则是脾胃湿热所导致。
4、手足心多汗
手足心多汗伴随手脚心热,口干舌燥现象,多是阴虚有热所致;若是伴随腹部胀痛,有便秘现象,这种情况多因肠道内有积粪所致;如果手足心多汗的同时有口干,牙龈肿痛等症状,则多与胃热有关。
手心出汗是怎么回事手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，身体素质、内分泌等的不同，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。
汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。
调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13%(有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。
手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。
身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。
手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，那就是体质虚寒、肾虚的问题，需要多吃温补的食物，多锻炼身体促进血液循环。手心出汗有时也可能是因为精神过于紧张了，需要你放松心情。
出汗的种类和7大症状分析1、自汗
不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称自汗。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
2、盗汗
入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。
3、战汗
即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。
4、绝汗
指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、虚脱的病人。
5、头汗
出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。
6、偏汗
俗称?半身汗?。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。
7、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
此外，胸口出汗是思虑过度。经常稍一动就出汗者，不是过于肥胖就是体质过于虚弱。糖尿病人的汗微带芳香。肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。
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出虚汗是指在安静的环境下，身体依然会有大量的汗液分泌出来，尤其是老年人，因为人体机能不断下降，新陈代谢和内分泌都会变慢，更是会经常出虚汗，但老年人出虚汗可不是小事，在一定程度上暗示老年人的身体出现了状况，是由于不良的生活习惯以及某些病症导致的，所以需要引起足够重视的。

那么老年人出虚汗到底是怎么回事呢？

1.一般情况下，很多疾病也会致使出虚汗的情况产生，例如糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状，需要及时就诊检查进行针对性的治疗。

2.气虚也非常容易都在出虚汗，这种情况会有损精气，尤其对于老年人而言，更是容易出现脸色不佳、抵抗力下降、精神状态不好的现象。尤其随着这些症状的产生，更是会在一定程度上诱发其他并发症的产生，长期以往对于老年人综合健康的影响是非常大的。

3.经常出虚汗也有可能是因为人体阴虚火旺所引起的，这就在一定程度上暗示老年人身体出现了不良的状况，此时应该进行针对性的调理，并入院进行全面性的检查，避免症状的进一步加深，才能够更好的保障老年人的健康。

虽然表面看老年人出虚汗并没有特别大的症状，但是长期以往对于老年人身体健康的影响还是很大的，所以进行有效的调理是很关键的，下面就来为大家介绍老年人出虚汗应该从哪些方面做针对性调理吧？

一、食补调理的方式作用很大

食补对于调节老年人出虚汗是非常有帮助的，而且可以通过煲汤的方式增加一些益气养生的中药材效果是非常明显的。常见的例如山药龙眼粥、党参乌鸡汤等都有很好的效果，能够实现补脾益气、补心补肺的作用，尤其能够很好的恢复受损的气血。另外在日常的饮食中注意多吃水果、蔬菜等绿色植物。

二、要注意休息

气血亏空注意休息是很关键的，尤其长期压力过大或过于疲劳，也会导致人体抵抗力下降，从而出现出虚汗的现象。所以老年朋友一定要注意及时的释放生活和工作的压力，保证充分睡眠，早睡早起还是非常关键的，这对于出虚汗现象的治疗有很好的帮助。

三、加强体育锻炼

体育锻炼能够增强体魄，提高人体的抵抗力和促进新陈代谢的，尤其体虚的人出虚汗，通过正确的体育锻炼这一现象的产生更是能够很好的避免这一现象的产生。但是老年朋友需要根据自己的身体状况，科学合理地安排体育锻炼，强度需要循序渐进的导入，尽可能的保持。尤其在运动的时候一定不要强度过大，有任何异样及时休息也非常重要。

其实老年朋友前期出虚汗，只是身体症状出现问题的一种提示，需要引起着重的注意，但不用过于担心，可以通过中医调理，也可以通过饮食调理，但在调理的过程中注意日常的各个方面是很重要的，尤其要注意劳逸结合，保持好的心态，更健康的生活，才能让老年人的老年生活更健康更安心。

您好
你好，这个情况应该是肾虚造成的。肾虚食疗食材猪腰子、杜仲、何首乌、海鲜、坚果类。买一副猪腰子洗干净，然后把它和中药材杜仲一起放进锅里煮，煮熟了之后，把药材碎过滤掉，然后喝这个汤，吃猪腰子。
把莲子洗干净，和糯米一起煮粥，煮粥之前还要在里面加一些何首乌，效果不错
吃一些海鲜也能够起到补肾作用，比较常见的能补肾的海鲜有牡蛎、虾子、龟、海参等。
吃动物的肾脏以及一些动物肉和骨髓，也能补肾，比如有猪腰、羊肾、牛骨、狗肉等
吃一些坚果类的也有相应的好处，比如花生仁、核桃仁、瓜子仁等等。
指导意见：
肾虚食疗方
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。