道医七诊：舌诊的操作方法,舌诊辨证图谱下载

道医七诊：舌诊的操作方法,舌诊辨证图谱下载

　　1.看舌苔

看舌是面诊（望诊）中重要的一环，舌，是舌质，苔，是舌质上的一层薄垢，如土地上长的青苔，故称舌苔。看舌质是辨别脏器的虚实；看苔是辨别胃气的清浊和受外感时邪的性质。总的来说观看舌质和舌苔的变化就能知道疾病的性质，及正气和邪气的消长情况。

以五脏来分，舌尖属心、舌根属肾、舌的中心属肺胃、两旁属肝胆；按三焦来分，舌尖属上焦、舌中属中焦、舌根属下焦。

正常人的舌苔，一般以舌地红润，上罩一层薄薄的白苔，以不干不湿为标准。多痰多湿的人，舌苔往往较厚，阴虚内热体质的人，舌苔多带微黄，嗜好烟酒的人，舌苔较黄而腻，或带灰黑；也有属于先天性的人的舌光无苔，或舌多裂纹，只要平常如此，一般属于正常范围。

舌苔，分白、黄、灰黑色。

白苔，白薄而滑，为感冒初期的象征。白滑而沾腻，为内有痰湿之症。白而厚腻，为湿浊较重；白如积粉，为湿腻浊气较重，白腻较重如碱，为滞腻湿浊之病。白苔从外感上一般多为表征。

黄苔：舌面呈淡黄色而不干者，为邪气入里，黄而腻为湿热脏里，黄且垢腻，为湿盛于热；黄焦裂，为热盛于湿。

黑灰苔：舌面呈灰而薄腻滑润，为停食阴寒；灰甚为黑，而舌苔干燥，为热重伤津，若滑润者为阴虚寒盛。

　　2.看舌质

舌质分淡、红、绛、紫、蓝五色。质地淡白为虚寒症，或为大量失血后的贫血现象。鲜红为湿热症，或为阴虚火旺，舌尖红为上焦热盛，或心火上攻，舌边红为肝热。红甚为绛，深红多为邪热入营，紫红色为三焦热重，淡紫而带青色，为寒邪直中肝肾，舌变蓝或青，或蓝而滑者为阴寒之症；干燥者为瘀热之症。二者均为凶险之症候。除了观察舌质、舌苔的颜色外，同时还要辨别老嫩，干润软硬，或痿，厚薄，干枯等。舌上无苔为光舌，多为阴虚，舌苔中缺少一声赤为阴虚有热；舌光有裂纹或舌苔燥裂均为津液伤损；舌生红剌或红点均为内热极重；苔生白衣如霉腐，有蔓延称做糜，多为阴阳之症。当分别观察舌质舌苔的变化以后，两者都要结合考虑，才能诊断准确。

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中医舌诊彩色图谱的图书目录

第一章 舌诊概说
第一节 舌的形态结构
第二节 舌诊的原理和意义
一、舌与脏腑经络的关系
二、舌与气血津液的关系
第三节 舌诊的方法与注意事项
一、望舌的体位和伸舌姿势
二、望舌的方法
三、舌诊的注意事项
第四节 舌诊的内容和正常舌象
一、舌诊的内容
二、正常舌象
三、舌象的生理变异
第二章 望舌质
第一节 舌神
一、荣舌
二、枯舌
第二节 舌色
一、淡红舌
二、淡白舌
三、红舌
四、绛舌
五、青紫舌
第三节 舌形
一、老、嫩舌
二、胖、瘦舌
三、点、刺舌
四、裂纹舌
五、齿痕舌
第四节 舌的动态
一、痿软舌
二、强硬舌
三、歪斜舌
四、颤动舌
五、吐弄舌
六、短缩舌
第五节 舌下络脉
第三章 望舌苔
第一节 苔质
一、薄、厚苔
二、润、燥苔
三、腐、腻苔
四、剥苔
五、偏全苔
六、真假苔
第二节 苔色
一、白苔
二、黄苔
三、灰黑苔
第四章 舌象分析要点及舌诊意义
第一节 舌象分析的要点
一、察舌的神气和胃气
二、舌质舌苔的综合分析
三、舌象的动态分析
第二节 舌诊的临床意义
一、判断邪正盛衰
二、区别病邪性质
三、分析病位浅深
四、推断病势进退
五、估计病情预后
……

舌诊辨证图谱的内容简介

《舌诊辨证图谱》由特色诊疗专家编撰，是一部以观察舌的各种不同变化来进行辨证病症的学术水平较高的专著。
书中内容丰富精要，其目的就是帮助读者学习、领会、掌握舌诊辨证的技巧和运用中医简易疗法治疗疾病。全书共分三章，第一章舌诊辨证基础知识，以简洁的文字概述舌的形态、结构，舌诊原理，临床意义和运用方法。第二章舌象辨证诊病，分舌质、舌苔、舌脉、舌纹、舌觉5个方面来进行叙述。第三章舌诊临床辨证各论，为本书的重点内容，按人体系统分节，以具体西医病名为题名，每病必先简述其概念，其后详细介绍舌诊辨证内容与中医简易疗法。
全书内容精华撷取，简明扼要，文字精炼，流畅适读，且内容翔实，图文并茂，可读性、适读性极强，可作为广大中医学爱好者，医学院校学生的学习资料，又可供中医和中西医结合的临床、教学、科研工作者参考。

中医舌诊《六》

中医是中国几千年来的瑰宝，它价值连城，对中国文化传统的认知，关键是要发挥它作用，中医以防病为主。

本系列文的目的：

就是要搭建中医治疗疾病的大体框架。

现在的关键是：

中医大师级的医家，太少了，日诊量在二三百人。

差异的原因是：

即所谓失去了的中医精神，通过天地思考探索，从而进一步思考人体之道，没有一种适应于所有人行之有效的方法 。

国医大师其实就是脉学大师。

为了你的健康，你必须了解中医的一些基本知识，了解你自己的体质特征，改变和补充自己的体力。

在个人看来，领会中医实质，特别是生活方式，它是一门包括人得吃喝，全方位的行为科学，对人的身体，影响深远。

弄懂中医，研究中医所长，就会对自身健康管理，如虎添翼。

快速提高人的免疫力方法是补气。

中医理论把气的作用，归纳为推动温煦，防御和固摄，四个方面。

气是人的健康卫士。

补气，常用人参，党参，黄芪，白术 ，山药等药物组成方剂，代表方剂有，补肺汤，四君子汤，补中益气汤 ，肾气丸。

补气包含有补元气，人参，党参，黄芪，山药，白术。

补脾气，白术，山药，白扁豆。

补肺心，甘草。

补心气，西洋参，红参。

补肾气，六味地黄丸，以补肾阴为主。

因为吃什么?吃在实际在进补。

喝什么 ?

要根据自己的体质，有目的的，选择所喝的茶性。

把人的行为管理叫健康管理 。

中医是驱逐人体自身亚健康的最有效手段之一。(诸如：排毒等)

首先要弄清身体，虚还是实？

在中医看来，有虚证和实证之分，弄不清虚实，最好别碰两大类药：即补药和泻药。

虚证是内病，体内阴阳失衡而引起

实证是外病，其气候变化，外部因素造成，宇宙间负能量引起。

实则泻之，久病必虚，虚则补之。

虚证进补实证不能补，越补越坏。实证只能排泄，疏解。

瘀，痰和湿，既不属于寒症，也不属于热症 。

中医的阴，阳，虚，实，寒，热，表，里，这八字是八纲辨证的精髓。

阴阳为总纲，虚实反映了疾病的正邪力量，寒热反映了疾病的性质，表里反映了疾病的位置。

实证又分为两大类，寒症和热症。

中医的水平就看基本功，重点是脉诊，开诊几件事，望，闻，问，切。

四诊（据搜狗百科）

四诊的基本原理是建立在整体观念基础上，阴阳五行，藏象经络，病因病机，基础理论之上。

四诊并用，四论并重，四诊合参。

医生用视觉对人体全身和局部征象

如：人的精神状态，面色，皮肤，指甲 ，舌像。

排出物（痰液，大小便）分泌物（脓 ，液）

医生通过听觉，声音，嗅觉，气味，了解病人的病情。

通过询问病人，了解疾病的发生，发展，治疗经过，现在的状况，以及与其它疾病有关的情况，这是诊病的第一手资料。

从春秋时代起开始，望，闻，问，切就是中医诊病的原则。

以望诊为首 ，通过只看面部和舌头 ，就对你有一个基本的了解，舌诊是望诊的重要一环，能在一定程度上判断其病情 。

中医望诊

共分七诊

(手诊，舌诊，指诊，皮诊 ，火诊，腿诊)

在中医的望诊中，面色是否红润而有光泽，肤色晦暗，提示气血运行不畅，有微循环障碍。

面色苍白，有可能是突然受惊，心，肾，胃 ，肠有问题。

萎黄是贫血的典型信号，脸色发青发黑，则标志着肝，胆，肾，出现功能障碍。

面部感觉，布满油脂，则脂质脂肪代谢紊乱 ，或者是胃肠积热，毒素较多。

嘴唇有红晕光泽，变淡说明可能是贫血，便暗提示有淤血，舌头应当是淡红而有光泽，变淡说明气虚，颜色越重，说明体内积累毒素越多 。

如果是舌苔腻，像有一层豆浆和牛奶敷在舌面上，很可能是心，脑，肺出现问题。

伸出舌头假如舌边上有齿痕，代表着脾湿气虚。

1，眼

观察眼睛症状和疾病的几个重要方面。

眼睛周围的症状，眼睛本身的毛病 ，眼睛功能上障碍，眼睛的分泌物。

2，口

观察口，口腔的症状

嘴部周围，口腔内的症状，分泌物，

3，舌

观察舌头的几个部位

舌头的形状，舌头的动作，舌头的颜色，舌头的大小，舌苔的厚度，舌苔的颜色。

4，鼻

观察鼻子的几个部位

鼻子的形态，鼻子的皮肤状态，鼻子的分泌物，

5，脸颊

观察脸部的几个部位

脸色，脸上的皮肤状况。

6，牙齿

观察牙齿的几个问题

牙齿的状态，牙龈的状态。

7，头发

观察头发的几个部位

头发的发质，头皮的状态，

8，指甲

观察指甲的几个部位

指甲的形状，指甲的颜色

一，听病人的语言，声音的高低，强弱，青浊及咳嗽，呼吸等。

说话的声音低微，为内伤虚症。

细语反复为神思不安，妄言诳语为热盛神昏 ，高声骂詈为癫狂之症。

呼吸微弱，为气正虚。

气粗为肺胃有热。

呼多吸少为痰阻。

喉间有拉锯声为痰喘症。

出气困难似乎断绝，长吐一口气为快的，为肾虚，不能纳气。

时时发出叹息的，多为情怀不畅。

在咳嗽中，暴咳声嗄的肺实。

久咳声瘖的为肺虚。

在咳时费力无痰的为肺热。

咳时有痰的为肺湿。

(肺热，用芦苇根熬制药汤来清热)

气味

口内出气秽臭的，胃有湿热。

暖气带酸味的有宿食。

痰有腥臭气味的为肺有热。

大便酸臭糖稀，为肠积热，食滞。

(胃肠湿热，用中成药人正合剂)

小便腥臭浑浊，为膀胱湿热。

矢气奇臭实为消化不良。

(胃肠湿热大便秘结，用小承气汤)

中医通过嘴唇的颜色来辨别健康的方法。

唇色的变化，中医通过望诊，诊断疾病的依据之一。

正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇的颜色异常 ，说明身体有疾病。

a，嘴唇麻木，胰脏衰落。

b，嘴唇脱皮，缺乏维生素B2。

C，嘴唇过红可能上火。

红色，中医里代表着热症，体内囤积了过多的热。

D，唇色苍白，可能是贫血。

E，唇色青紫，警惕先天性心脏病。

唇部的各种健康问题，同人的脾有很大的关系，因此当双唇不再滋润 ，娇艳，健脾，补气，养血就很重要了。

二，用嗅觉来辨别病人的口气，病气和大小便的气味。

舌诊的诊断方法核心，就是通过舌 ，健康的舌，亚健康和病人的舌，想像成一种放大的图，仔细区别出各个部位的差别。

1，舌是舌质，苔是舌质上的一层薄垢。

看舌质是辨别脏器的虚实，看苔是辨别胃气的清浊和受外感时的邪的性质。

舌尖是心和肺区，舌中是脾和胃区 ，两边是肝胆，舌根是肾区。舌尖是上焦，舌中是中焦，舌根是下焦。

正常人的舌苔，一般舌地红润，上面一层薄薄的白苔，以不干不湿为标准。

多痰多湿的人，舌苔往往较厚。

阴虚内热体质的人，舌苔多对微黄 。

嗜好烟酒的人，舌苔较黄而腻或带灰黑色。

有属于先天性人的舌光无苔，以蛇多裂纹 ，只是平常如此，一般属于正常范围。

舌苔分为白，黄，灰黑色。

白苔，白薄而滑，为感冒初期象征。

白滑而粘腻，为内有痰湿之症。

白而厚腻，为湿浊较重。

白如积粉，为湿腻浊气较重。

白腻较重如碱，为滞腻湿浊之病。

黄苔，舌面呈淡黄色而不干者，为邪气入里

黄而腻，为湿热脏里。

黄且垢腻，为湿盛于热。

黄焦裂，为热盛于湿。

黑灰苔：舌面呈灰而不腻滑润，为停食阴寒

灰甚为黑，而舌苔干燥为热，重伤津，若滑润者为阴虚寒盛。

舌质分淡，红，绛，紫，蓝五色。

同时还要辨别舌头，老，嫩，干，润 ，软，硬。

舌上无苔为光舌，多为阴虚。

舌光有裂纹或舌苔燥裂，为津液伤损 。

舌生红刺或红点为内热极重。

苔生白衣如霉腐，有蔓延称做糜，多为阴阳之证。

质地淡白为虚寒证，或为大量失血后的贫血现象。

鲜红为湿热证，或为阴虚火旺，舌尖红为上焦热盛，或心火上攻，舌边红为肝热。

十问歌

一问寒热，二问汗，三问头身，四问便。

五同饮食，六问胸椎，七聋八渴当辨，

九问旧病，十问因，再兼服药参机变。

妇女尤必回经期，迟速闭崩皆可见 ，

再添片语，告儿科，天花麻疹，全占验。

（文章正在修改未完）

中医舌诊

中医医生之所以要看舌头，是因为舌头能直接反映个人的健康状况。 人体脏腑、气血?、津液的虚实、疾病的深浅轻重若是有任何变化，都会直观地反映在舌头上。 一、哪些人群需要舌诊？ 身体有异常或者亚健康人群都可以通过舌诊来检测自身身体状况，随后进行调理养生，用中医的话就是“治未病”，尤其是这两类人特别要注意日常的健康问题：

中老年人群体：随着年龄的增长，身体的各种机能也在不断的下降，身体难免有些小毛病，平时更应该注意膳食搭配

都市上班族：主流城市中白领亚健康比例高达78%，接近六成比例处于过劳状态，苦于上班，没时间照顾身体。

二、舌诊可以自我检测吗？ 回答是当然可以！下面介绍几种自我检测的方法：

1.望舌问膳——家里的老中医（难度：★，精准度★★★★）

望舌问膳是由广东省中医院专家指导推出智能舌诊健康管理平台，运用传统的中医舌诊方法和现代数字图像处理技术，把人工智能切入中医领域，帮助用户进行健康检测。

望舌问膳就像是家里的老中医，用户可以随时随地自我检测，只需要打开望舌问膳小程序，拍照上传舌苔状态，通过简单几步就可得出专属个人健康报告以及药膳调养指导了。

2.通过舌诊图谱自我辨别（难度：★★★★★，精准度★★）

根据舌诊图自我诊断，不仅要具备一定的中医学知识，而且个人没有经验和大数据支持，很难获取准确的信息，因此这种方法只适合有经验、有相关知识的中医学者。

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