瘦子肠道的细菌或能帮助治肥胖症

瘦子肠道的细菌或能帮助治肥胖症

肥胖在在我们的传统观念中并不被视为一种疾病，然而肥胖也像一款慢性毒药，虽然它的本身并不是一种疾病确实引起很多种疾病的主要原因，如高血压、糖尿病、心血管疾病等等。“瘦子肠道的细菌或能帮助治肥胖症”，这项新的科学发现为治疗肥胖症开辟了新的道路。

科学家称，这项研究为利用不同类型和数量的细菌治疗肥胖症开辟了道路。

据英国《卫报》近日报道，研究发现，瘦子的肠道细菌或许能够帮助身材发福者减肥。科研人员对人类肠道内的数百万个微生物进行研究，分析其对老鼠体重的影响。实验发现，从身材偏瘦的人体内取出的细菌会降低老鼠的体重，偏胖人群的细菌则会让老鼠体重增加。这项研究成果已经在《自然》上面发表。美国华盛顿大学圣路易斯分校医学院的科研人员表示，通过改变细菌的种类和数量，也许能够创造新的疗法，对抗肥胖。杰弗里？戈登（Jeffrey Gordon）领导的这一研究团队招募了四对双胞胎妇女。每对双胞胎中有一人肥胖，另一人属于健康体重。研究者从每个妇女的粪便中收集她们排出体外的肠道细菌。科学家把这些细菌移植进老鼠体内，观察并研究所产生的变化。这些老鼠经过专门培育，自身不会产生肠道微生物。科学家发现，接受苗条女性细菌移植的老鼠都很苗条，接受肥胖女性细菌移植的老鼠则增加了很多脂肪。测试显示，一种叫做拟杆菌的细菌在苗条女性的肠道内更丰富，这使接受她们细菌移植的老鼠不会太过肥胖。

在随后的实验中，接受苗条女性细菌移植的老鼠与接受肥胖女性细菌移植的老鼠被关进同一个笼子。因为老鼠有食粪癖的倾向——它们习惯吃彼此的粪便—— 这就导致这些老鼠的肠道微生物发生了混合。经过10天的“笼友”生活，肥胖的老鼠变瘦了。但前提是这些老鼠被喂养以高纤维、低饱和脂肪的健康食物。当它们的饲料变成高脂肪、低纤维的食物时，肥胖的老鼠会继续超重。科学家认为，更健康的饮食允许“好的”微生物在老鼠的肠道内繁殖，甚至由此扭转了超重老鼠的肥胖症状。而高脂肪、低纤维的典型西方食谱则会妨碍这一效果。科学家说，这可以解释为什么美国和其他西方国家不存在“普遍的苗条”。戈登称，这一发现将引领食品的发展方向，并通过改变肠道微生物的构成开创治疗肥胖症的新疗法。“将来，食品的营养价值和效果将更多考虑我们发现的微生物群，人们将由内而外地开发健康、营养的食品，而不只是由外而内，”他说。剑桥桑格研究院的艾伦？沃克（Alan Walker）和朱利安？帕克希尔（Julian parkhill）发表文章评论说：“为测试肥胖症疗法开发相对简单的细菌组合是我们的最终目标，这项研究是一次前进。”

好的减肥益生菌产品

　　益生菌其实是可以起到治疗便秘的效果，而且对于腹泻患者也有一定的治疗作用，益生菌属于一种保健品，不可以长期服用，但是少量服用对人体有利。那么好的减肥益生菌产品有哪些？

好的减肥益生菌产品 　　1，合生元：2，诺曼斯纽曼斯：3，亦舒堂益生菌：4，妈咪爱：5，修正药业：6，美笛康益生菌，7，佳笛康益生菌：8，衡欣益生菌;9，益家美：10，康萃乐深圳市金活医药有限公司。

　　理论上，益生菌可以减肥。因为通过益生菌的摄入，可以使肠道菌群失调得以纠正，使导致肥胖的细菌能够减少或消失，使肥胖症状得到缓解，可以减肥成功。但是在实际操作过程中，益生菌的摄入会伴随大量的糖，糖会产生很多热量，而这些热量又会使体重增加。所以，目前用益生菌减肥是因人而异的。

　　益生菌这一概念最早来历于希腊语，此时对生命有利，早在远古的年代人类的平常饮食就已经覆盖乳酸发酵类的食物，益生菌产品促进宿主微生态平衡而发挥有利的效果，使宿主的健康水平提高的活菌制剂。

　　研究人员指出，人体内部有一个巨大而且在不断变化的微生物群体，大多数生活在肠道。有的人肠道中的微生物提供能量比另外一些人强就更容易长胖。所以设法改变肠道和微生物的组成可能是改变体重的一个办法。人们有可能利用益生菌控制肠内微生物功能的效率，达到帮助人们减肥的目的。

　　要知道，宝宝还小，无法将肠胃不舒服的感觉明确表达清楚，那妈妈们就要细心观察了!如果发现宝宝吃东西没有食欲、出现腹胀，并且大便干燥，呈羊便状，颜色也不是正常的黄色，或者大便有恶臭、泄泻的现象，要警惕!特别是0-12个月的阶段，宝宝的肠道非常娇弱，如果没有好好呵护肠胃的话，腹泻、便秘都是常有的事，让做妈的可心疼了。但令人担忧的是，肠胃不好还不仅仅是拉肚子而已……重点是它会让宝宝变“弱”!

　　可是有一些妈妈就认为，“宝宝腹泻、便秘肯定是肠胃消化不好，但免疫力下降则是另外一回事。”“我每天都给宝宝增补营养，但宝宝还是很瘦弱，感觉营养都被浪费掉了。”

　　由此可见，大部分妈妈对肠道的认识存在误区，90%以上的妈妈认为肠道只是消化器官，严重忽视肠道的重要性。

　　因为肠道不仅是消化器官，更是人体最大的免疫器官，是宝宝健康的第一道防线。如果宝宝肠道不好的话，就会影响身体对营养的吸收，最重要的是还会降低身体的抵抗力，使宝宝容易受到细菌病毒的攻击，甚至影响正常的生长发育。

　　很多妈妈看到这里，不禁会问“这到底如何是好?”其实，妈妈们在必要的时候就要出动调理肠胃的好东西——益生菌。

益生菌增强抵抗力要吃多久才有效 　　补充益生菌要持之以恒才能起到良好的效果，尤其对于0-7岁宝宝来说，注重肠胃的调理不仅有效促进宝宝肠道的消化吸收能力，还为肠道筑起一道屏障，完善和加强宝宝的消化系统，从而起到增强宝宝机体免疫力的功效。

　　1、健康宝宝，补充益生菌，帮助营养物质的消化吸收和利用;提升抵抗力，预防生病;

　　2、胃肠较弱，容易出现腹胀、腹泻、便秘、消化不良等问题的宝宝;

　　3、宝宝生病后，尤其是抗生素治疗后，间隔两个小时补充益生菌，帮助缓解肠胃功能紊乱;

　　4、剖腹产宝宝， 需要通过补充益生菌建立健康的肠道菌群微生态。

　　适当的给宝宝补充益生菌，对于宝宝的肠胃是非常有好处的。具体要给宝宝吃哪种益生菌，在选择益生菌的时候，要选择保健品类别的益生菌。这类益生菌可以一直给宝宝吃的，能改善宝宝的食欲，改善宝宝的消化功能。

　　除此之外要选择大品牌的益生菌，大品牌的益生菌口碑也很好。在购买之前可以向周围的宝妈请教一下，看看别人是给宝宝吃哪种益生菌。坚持给宝宝服用益生菌，既可以提高宝宝的抵抗力，也能够促进宝宝对于营养物质的吸收，从而维持肠道的平衡。

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