哪些因素会诱发肥胖

哪些因素会诱发肥胖

（l）遗传与环境因素

相当多的肥胖者有一定的家族倾向，父母肥胖者及其子女及兄弟姐妹间的肥胖亦较多，大约有1/3左右的人与父母肥胖有关。

（2）物质代谢与内分泌功能的改变

肥胖的物质代谢异常，主要是碳水化合物的代谢。糖代谢、脂肪代谢的异常；内分泌功能的改变主要是胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素等代谢的异常。

（3）能量的摄入过多，消耗减少

能量的摄入过多主要表现在食欲亢进，消耗的减少是活动减少及摄入与排出的不平衡。

（4）脂肪细胞数目的增多与肥大

脂肪细胞数目的逐渐增多与年龄增长及脂肪堆积程度有关，很多从小儿时期开始肥胖的人，成年后仍肥胖则体内脂肪细胞的数目就明显增多；而缓慢持续的肥胖，则既有脂肪细胞的肥大又有脂肪细胞的增多，一个肥胖人的全身脂肪细胞可比正常人的脂肪细胞增加3倍以上。

（5）神经精神因素

表现为对某种食物的强烈食欲，以及人们通过视觉、嗅觉和人为地吞食比赛的刺激反射地引起食欲，食量倍增，某些精神病人表现的食欲亢进症。

（6）生活及饮食习惯

欧洲人过多地食肉及奶油；游牧民族的大量食肉；非洲人的"蹲肥"；南非人。的过多食糖饮食等等。

（7）其他因素

性别不同、年龄的差异、职业的不同、环境因素。吸烟饮酒等。

然而导致肥胖产生，一般都是几种因素综合的结果，因此，在临床治疗时，大多宜采取综合性治疗方案，效果更佳，也就是说任何一种治疗方法和治疗药物，其减肥的有效率都是不可能太高的。

引起肥胖的因素有哪些？

(1)遗传因素：约有40%的肥胖症属遗传因素致病。如果父母均肥胖，其子女肥胖者占80%，如果父母中一人肥胖，子女肥胖者占40%，如果父母都正常，其子女肥胖者仅占10%。

(2)神经因素：人体下丘脑有调节食欲的中枢，其中腹内侧核为饱觉中枢，兴奋时发生饱感而拒食，破坏时食欲大增；腹外侧核为食饵中枢，兴奋时食欲亢进，破坏时则厌食。此二者相互调节与制约，在生理条件下处于动态平衡中，将食欲调节于正常范围而维持正常体重。当下丘脑发生病变时，则致肥胖或消瘦，此种因素在肥胖病中少见。

(3)精神因素：食欲中枢受制于精神状态，精神过度紧张时交感神经兴奋，食欲受抑制，迷走神经兴奋时，胰岛素分泌增多，食欲常亢进。病理心理状态与肥胖有关，所谓“心宽体胖”有其道理。

(4)内分泌代谢因素：胰岛素分泌增多时可刺激脂肪合成，造成肥胖。

(5)饮食因素：过多食用高热量、高脂肪、高蛋白食物，饮食中缺乏能使脂肪转化为能量的营养素(如烟酸、vB2、vB6)，不科学的进餐方式(如快速、大量进食、贪食、夜食)等。

(6)运动因素：运动过少，坐位生活所需热量较少，而饮食后缺乏活动消耗，造成脂肪堆积。

(7)药物因素：服用某些激素类药物、抗精神类药物或避孕药物不当，也会引起肥胖症。

小儿肥胖的原因有哪些

孩子身材肥胖有可能是先天遗传原因造成的，也可能是后天各种因素作用下造成的，孩子身材肥胖就应该及时为孩子减肥，肥胖过度会对孩子的身体健康造成很大影响，家长就应该先了解清楚小儿肥胖的真正原因，注意孩子的正确饮食以及睡眠质量。
?遗传因素
小儿肥胖有可能是遗传因素造成的，有研究发现遗传对孩子的成长发育起到很重要的作用，不仅会影响到骨骼发育，而且遗传基因控制着身体的能量消耗，决定从脂肪中运用多少热量。
?营养失衡
营养失衡也是造成小儿肥胖的主要原因，孩子成长发育过程里面需要大量营养，所以需要通过外界的摄取补充，特别是矿物质，维生素，优质蛋白以及热量。长期的营养失衡，也会影响儿童的身体发育。
?缺乏运动
小儿肥胖也可能是缺乏运动造成的，适当的运动可以让孩子体质以及发育变得更好，还可以让新陈代谢速度变得更快，可以让运动系统，心血管系统功能以及呼吸系统功能变得更强，尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到锻炼。
???????生活环境
小儿肥胖除了和遗传、营养失衡、缺乏运动等原因有关，还和身体疾病，生活习惯有很大关系，平时一定要给孩子创造一个好的生活环境，注意做好饮食调节，保持良好睡眠质量，不要让孩子出现肥胖问题。

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