肩关节周围炎,简称肩周炎,是肩周肌肉、肌腱、滑门和关节囊等软组织退行性改变引起的广泛性的炎症反应。
肩周炎好发于40岁以上的中老年人,女性多于男性,左侧较右侧多。双侧同时发病者少见。早期表现仅以疼痛为主,或仅有轻微的隐痛,或肩关节不适和束缚感,继而疼痛逐渐加重,夜间影响睡眠。肩关节活动也逐渐完全受限,最后形成冻结状态。
本病在中医学属「痹证」范围,又称五十肩、漏肩风、肩凝证、冻结肩等。
中医认为:人过中年,阳气虚弱、真气减损、肝肾不足、气血虚弱、营卫失调以致筋脉、肌肉失去濡养,如有风湿寒邪外侵,使之气血凝滞、阳气不固,经脉不通,故发本病。
具体有以下几种情况会诱发肩周炎:
第一种情况:正气内亏。
《黄帝内经》开篇讲到「七七肾气衰」,当50岁左右,肝肾精气开始衰退,或劳累过度,或病后体弱,气血不足,筋脉得不到充分的滋养。日久筋脉聚集,营卫失调。
正如《太平圣惠方》“夫劳倦之人,表里多虚,血气衰弱,腠理疏泄,风邪易侵,随其所惑,而众痹生焉”。
第二种情况:邪气内侵。
居住潮湿,中风冒雨,睡卧露肩等,均可致外邪内侵,寒湿留滞于筋脉,血受风寒则凝,脉络拘急则痛;寒湿之邪侵淫于筋肉关节,以致关节屈伸不利。
正如《儒门事亲》曰:“此疾之作,多在四时阴雨之时,及三月九月,太阴寒水用事之月,故草枯水寒如甚,或濒水之地,劳力之人,辛苦失度,触冒风雨,寝处潮湿,痹从外入”。
我们自己在家中可以选择「肩髃穴」、「肩前穴」、「肩后穴」罐疗调理改善。
【使用方法】
留罐时间15—20分钟。体壮者可以延长至40分钟。
每日罐疗一次,连续7—15天。
肩髃穴,人体腧穴之一,属于手阳明大肠经。
此腧穴在肩部,三角肌上,上臂外展,在肩部高骨(锁骨肩峰端)外,可见肩关节上出现两个凹陷,前面凹陷处即为此穴。
肩前穴,属于经外奇穴。
位于肩部腋前皱襞之上方,肩锁关节内侧凹陷,与腋前皱襞连线之中点。
肩后穴,属于经外奇穴。位于肩后部,在腋后皱襞头上1.5寸处。
在罐疗理论中,我们称此方法为「宇泉肩三罐」,宇泉三罐又称「宇泉三罐强治调理法」。
肩三罐具有以下的功能:强筋健骨,舒筋活络,祛风止痛,聪耳明目。肩三罐可以调理肩周炎、肩背痛、肩凝证、颈椎痛、双手麻木等病证。
宇泉罐的特殊性:由于宇泉罐的构造比较特殊,疗效相应也会比一般的火罐、气罐更加显著。宇泉罐中间有一个磁柱,宇泉罐最核心的特性就是这个磁疗功效。
磁疗具有以下几点特性:
(1)促进细胞代谢,活化细胞,从而加速细胞内废物和有害物质排泄。
(2)平衡内分泌系统。
(3)促进血液循环,改善微循环状态。
(4)促进炎症消退,消除炎症肿胀和疼痛。
(5)双向调节血压,尤其能使高血压降低。
(6)提高红细胞的携氧能力,降低血液粘度。
(7)增强和改善人体免疫功能,提高人体对疾病的抵抗能力。
(8)有抗衰老作用,清除体内积存的自由基。
(9)改善血脂代谢,有降低胆固醇作用。
(10)消除疲劳、促进体力恢复。
(11)镇静作用,消除失眠和神经紧张。
罐上面有磁,磁是带有信息的,也是带有记忆的,在调理的过程中会把身体中不良的信息记录下来,随着调理身体的恢复,这些不良的信息也就慢慢消失。因此为了避免交叉感染,也建议大家在条件许可的情况下专罐专用。
1、在拔罐的时候有没有禁忌?会不会拔坏了?
宇泉罐一般来讲是没有什么禁忌的,不过在一些特殊的地方,比如大动脉、腋下等一般不宜拔罐。另外孕妇,心脏病、晚期癌症患者等一般不适宜拔罐。
2、罐疗调理完后要注意什么?
调理过之后要注意保暖,因为刚拔过罐毛孔都是张开,防止风、寒、湿进入到体内。
在饮食方面,要多吃些清淡的饮食,不要吃辛辣刺激性。要注意多休息,拔罐四小时后才能洗澡,对于体质弱的人尽量少洗澡或不洗澡。
3、女性月经期、哺乳期能不能拔罐?
在临床当中,如果我们局部拔罐,比如肩三罐,肩周炎是可以拔罐的。而且在经期当中也常常用宇泉罐拔罐。
但是月经正常的,不能拔膻中穴和合谷穴。
月经不正常的,比如月经量多的,本来三天该结束,但是一个星期没有排干净的,有的甚至半个月,这时候可以加拔膻中穴。通过拔膻中穴把月经不调调到正常状态。
如果经期月经量少的,在经期就可以拔合谷穴,合谷穴可促进经期的血量增加和排泄。
因此根据月经的情况,可以选择不同的罐法。
4、卵巢囊肿见月经量很少,几乎没有的情况下,怎么拔罐呢?
如果月经量少,如果有卵巢囊肿的,就在月经期拔合谷穴。
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