失眠的拔罐疗法(拔罐治失眠的穴位有哪些)

（二）治疗失眠常用耳穴及选穴组方 （三）耳压材料选择及操作方法 （四）治疗失眠的耳压方法 （五）耳压疗法的注意事项 七、艾灸与拔罐疗法治疗失眠 （一）艾灸疗法 （二）拔罐疗法 八、贴敷疗法治疗失眠 （一）贴敷疗法的作用 （...。

1.失眠的拔罐疗法

2.拔罐治失眠的穴位有哪些

拔罐治失眠的穴位有哪些 拔罐治失眠的穴位有哪些，拔罐是一种非常好的养生方法，如果平时出现了某些身体不适，或者感觉体内湿毒过重，都可以结合拔罐的方式去除。

下面跟大家分享拔罐治失眠的穴位有哪些。

拔罐治失眠的穴位有哪些1
1.百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。

其作用是平肝熄风，清热开窍；升阳益气，醒脑宁神。

2.合谷合谷就是俗称虎口的部位。

属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。

合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。

经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。

也能保持大便畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。

3.三阴交三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。

肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。

肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。

经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。

4.足三里足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 长寿穴。

有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。

拔罐治失眠的穴位能够帮助我们达到一个针对性的治愈效果，同时在以后的生活中我们尽量不要给自己太大的心理压力，否则心理压力过大也有可能会导致我们之间出现失眠多梦的问题，一定要学会放松心情，愉悦自己。

拔罐治失眠的穴位有哪些2 拔罐之后禁忌
1.二次拔罐 一般情况下，拔罐之后不能够马上进行第二次拔罐。

因为拔罐是祛除体内湿气，湿毒的一个过程。

在拔罐之后体内的垃圾毒素通过身体的循环代谢排出体外，因此拔罐后会留下红色的'拔罐印，如果此时又再次拔罐，可能会对健康造成一定的损伤，特别是会导致局部皮肤受到刺激。

因此，就算再喜欢，也不能在拔罐印还未消失的时候，再次去拔。

一般拔罐不宜太过频繁，每隔三个月拔罐一次即可。

2.洗澡 生活中部分人拔罐之后喜欢马上洗澡，这种做法其实是错误的。

因为人在拔罐之后皮肤比较脆弱，特别是拔罐过的皮肤部位，如果此时洗澡，在水温的刺激下，可能会导致拔罐部位的皮肤受到伤害。

因此人在拔罐之后不要马上洗澡，应该间隔12小时后再洗澡，以免皮肤受损之后出现某些不良症状。

3.吹冷风 一般在拔罐的过程中，此时人体皮肤的毛细血管扩张，毛孔张开，有利于机体内的有害物质排出体外。

因此在拔罐之后不要吹冷风，很多人拔罐后马上开风扇，开空调等，这些都是错误的行为，极容易导致寒气入体，这样就可能会出现感冒疾病了。

因此人在拔罐之后应该尽量避免吹冷风，注意身体的保暖，这样才能避免皮肤毛孔受到寒冷刺激，从而导致其他病症的出现。

3.拔火罐有哪些作用，可以改善睡眠质量吗

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

对于睡眠质量差、经常性失眠以及生活压力大的人来说，拔火罐有助于改善睡眠质量，通经活络，放松心情。

通过拔火罐，可以把人体污浊之气吸出来，让人感到轻松自在，自然睡眠质量也就上去了。

拔火罐有通经活络，活血化瘀的效果，气血在身体行走没有阻塞，血液循环更畅通，自然让人精神振奋，不容易气血衰败，造成失眠的困扰 留罐将罐吸附在体表后，使罐子吸拔留置于施术部位，一般留置5～10分钟；多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。

走罐罐口涂万花油，将罐吸住后，手握罐底，上下来回推拉移动数次，至皮肤潮红；用于面积较大、肌肉丰厚的部位，如腰背；多用于感冒、咳嗽等病症。

闪罐罐子拔住后，立即起下，反复吸拔多次，至皮肤潮红；多用于面瘫。

刺络拔罐先用梅花针或三棱针在局部叩刺或点刺出血；再拔罐使罐内出血3~5毫升；多用于痤疮等皮肤疾患。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!