请问宝宝腹泻可以吃酸奶吗

宝宝秋季腹泻可以喝酸奶吗

酸奶中含有丰富的益生菌，腹泻时也是可以喝温热的酸奶的。

可以将酸奶加热到二三十度时饮用，避免过凉引起胃部不适。而酸奶比牛奶还容易消化，其中的益生菌对于治疗腹泻也有益处，但不宜喝过期的酸奶。

酸奶中含有很多有益的菌羣，可以治疗菌羣失调性的腹泻。

宝宝秋季腹泻不能喝冷酸奶：

腹泻如果是肠道感染造成的话，肠道会有轻度的胃粘膜水肿，宝宝一般都感到腹胀，肠蠕动活跃，而酸奶一般都是低温保存，过低的温度，这个时候如果喝酸奶就会 *** 水肿的肠道，加强不适的症状。并且酸奶中有大量的乳酸，可以直接提供氢离子，破坏肠道的碱性环境，不利宝宝腹泻的恢复。

1、胡萝卜泥

当宝宝出现腹泻症状，饮食调整很重要，比如可以让宝宝多吃稀软的食物，建议蒸煮胡萝卜泥给TA吃。因为胡萝卜泥中含胶质，具有止泻的功效，而且胡萝卜营养丰富，非常适合宝宝。

2、焦迷糊

迷糊也是腹泻期宝宝适合吃的食物，因为迷糊能帮助吸附宝宝肠道内的有害物质，对缓解症状有好处。但也不要只给迷糊给宝宝吃，其他食物也要适当吃，这样才能全面补充流失的营养。

3、藕粉

藕粉具有吸附肠道不良物质的功效，适合腹泻期宝宝吃。建议妈妈每隔一两天就煮一次藕粉给宝宝吃，帮助TA缓解症状。

4、蒸苹果

苹果不仅能生吃，还能煮熟吃，而且煮熟吃还具有止泻的效果，建议妈妈可以煮给腹泻的宝宝吃。如果宝宝食欲不振，也可以让TA吃苹果泥，因为苹果泥味道甜，符合TA的口味。

宝宝在腹泻的前期，饮食方面尽量选择一些流食，比如稀藕粉，去油的肉汤，经过过滤的果汁等等;当病情好转一些可以吃少量半流食，比如白米粥，鸡蛋羹，面食等等。

但是要记得不能给宝宝喝牛奶。给宝宝喂的那些食物温度都要适宜。

除此之外，对于一些 *** 性和容易发酵胀气的食物不能在宝宝腹泻的时候给他们吃，比如，豆制品，芹菜，奶油制品，韭菜，凉拌菜等等，这些食物都会导致宝宝腹泻加重。

　　导语：拉肚子的原因是比较的复杂的，但是宝宝拉肚子要吃啥呢，不妨试下我分享的食疗法吧。

　1、脱脂酸牛奶

　　100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。冷牛奶加酵酸液，乳酸。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

　2、苹果泥

　　苹果，盐。苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次，每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0。8-0。9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2-3次饮用。适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

　3、胡萝卜山楂煎

　　鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。用水煎服。每天服数次，连服2-3天。对伤食腹泻有效。

　4、淮山药粥

　　粳米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，每日2-3次。具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

　5、鸡蛋黄油

　　把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3-4毫克(一个鸡蛋的'含油量)，早晚各服一次，连服三次。治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。

　6、薏米鸡内金粥

　　生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。

　7、焦米汤

　　米粉，糖。米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收。炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

　8、香菇汤

　　香菇6-8朵，盐。制作：香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好)，加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。有止泻功效。

　9、姜茶饮

　　干姜丝、绿茶各3克。加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。此茶饮具有祛寒止泻作用。

　10、胡萝卜汁

　　鲜胡萝卜100克，盐。取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2-3次服用。有健脾消食作用。

宝宝拉肚子是常见的问题，但是在这个时候，我们需要特别注意他们的饮食选择。有些食物是不适合宝宝吃的，因为会加重症状，甚至造成脱水。本文将为大家介绍宝宝拉肚子时需要避免的食物。
?牛奶
宝宝的肠胃虚弱，很难分解乳糖，所以在拉肚子的时候需要避免喝牛奶。牛奶会刺激肠道，使症状更严重。
?酸奶
宝宝可以吃酸奶，因为酸奶里的乳酸菌有助于恢复肠道菌群，缓解腹泻症状。
?豆浆
豆浆含有低聚糖物质，会加重腹泻症状，还有皂苷，会抑制消化吸收功能，所以在宝宝拉肚子的时候需要避免喝豆浆。
?甜食
甜食中的蔗糖在宝宝肠道功能弱的时候难以消化，容易造成脱水，所以在宝宝拉肚子的时候需要避免吃甜食。

酸奶是深受大众欢迎也是公认的一种能够帮助肠胃消化的一种饮品，老少皆宜，经常喝酸奶对身体是有一定好处的，特别是在睡前喝，因为酸奶中含有大量的钙元素，夜晚的时候更加能够促进人体对钙元素的吸收。不过喝酸奶也是有一定的注意事项的，特别是小孩子，那么宝宝拉肚子可以喝酸奶吗？小孩子拉肚子能喝酸奶吗？下面我们一起来看看吧。

宝宝拉肚子期间是不可以喝酸奶的，因为酸奶本身就含有丰富的蛋白质，具有润肠通便的作用，宝宝本身就有腹泻的情况了再次饮用酸奶的话，只会更加容易加重腹泻的情况，建议还是给宝宝多喝一些温开水，让宝宝多多休息，不要进行剧烈的运动，也不要去人多密集的地方，饮食方面还是要以清淡为主，新鲜的瓜果蔬菜也可以，对宝宝身体的痊愈是有一定的好处的。

家长们要记得小孩子拉肚子的话是坚决不能让孩子喝酸奶的，不然只会引起更严重的腹泻，还有家长在选择奶制品上建议给宝宝喝无乳糖的奶粉，同时要注意宝宝腹部的保暖，可以给宝宝口服一些益生菌、肠黏膜保护剂、补液盐预防宝宝因腹泻太严重而引起脱水的症状。