儿童感冒刮痧刮哪里

1 刮痧对感冒的作用祛湿祛寒

中医认为，感冒多是在身体正气不足的情况下，复感风寒，暑湿所致的一种外感疾病，刮痧可以宣泄肺胃，帮助机体抵御外邪，祛湿除寒，防治感冒。对风寒感冒的人尤为适宜。

皮肤是十二经络之气散布的部位，经络通则不痛，痛则不痛，感冒的时候身体会出现各种疼痛现象，刮痧能有效疏通经络，缓解感冒症状。

感冒时身体免疫系统会遭到病毒因子破坏，从而刺激病毒蔓延，刮痧能帮助调整身体阴阳平衡，增强体质，激发身体免疫功能，提高身体抵抗力，从而缓解感冒症状。

1.刮头面部，双侧迎香，由头前部上星穴向后，经百会，风府，大椎等穴，刮至身柱穴处，着重双侧风池，以患者感觉疼痛或能承受疼痛为度。

2.刮双侧上肢部，由胸前中府穴沿上肢前外侧向下，经尺泽穴，孔最穴，刮至少商处，沿肘外侧手三里穴处沿前臂外侧向下，经阳溪穴，合谷穴，刮至商阳穴处，以皮肤发红，充血，感觉疼痛或能承受疼痛为度。

3.刮双侧下肢部，刮双侧足三里穴，以皮肤发红，充血，感觉疼痛或能承受疼痛为度。

4.刮肩背部，先由风池穴沿颈部刮至肩背部，经过肩井穴至巨骨穴处，再由颈部天柱穴处沿颈部及脊柱两侧向下经大杼穴，风门穴刮至肺俞穴，以皮肤发红为度，出现紫红色瘀斑为度。

主要症状：恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞声重，流清涕，咽痒咳嗽，痰稀薄白。

刮拭穴位：风池，大椎，风门，肺俞，外关。

刮拭步骤：先刮背部风池，大椎，风门，肺俞，再刮上肢外关。

刮拭方法：泻法。

主要症状：发热重，恶寒轻，有汗热不解，流浓涕，头痛，咽喉肿痛，咳嗽声重，痰稠色黄，口干渴欲冷饮。

刮拭穴位：风池，大椎，曲池，尺泽，列缺。

刮拭步骤：先刮背部风池，大椎，再刮上肢曲池，尺泽，列缺。

刮拭方法：泻法。

风府，大椎穴可祛风散邪，清热解表;膀胱经上各穴可疏通太阳经经气，散风寒解表邪;风池可疏风解表。感冒外邪易伤及肺卫，肺经上各穴可通调肺经气血，振奋肺脏功能，从而清解表邪，祛邪外出，外邪由表入里，而犯阳明经，故取手阳明大肠经诸穴以清热祛邪外出。

您好！
问题分析：儿童发烧刮痧可以是背部两边的经络，也可以是肩膀上，或者在脖子这块。建议最好是背部，因为这块刮起来不比脖子那么痛。
康复指导：建议采用物理降温的方法 用温热的毛巾给宝宝擦手脚 额头 身体 如果室内的温度可以 也可以采用洗澡的方法来给宝宝物理降温的
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怎么刮痧退烧

　怎么刮痧退烧，在中医文化里，刮痧是一项理论、技术都比较成熟的手法。它通过独特的手法，借助一些器具，让你的体表发红发烫，从而达到“出痧”的目的，加速体内血液循环。下面来看看怎么刮痧退烧。

　 发烧刮痧刮哪里

　 1、大椎穴

　大椎穴是督脉与人体6条阳经(大肠经、三焦经、小肠经、胃经、胆经、膀胱经)交汇之处，6条阳经的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。因此大椎穴可以总督一身之阳气。

　位置：第7颈椎棘突下凹陷中。正坐低头，颈后最高点，会摸到两个椎骨，上方的是颈椎，下面的是胸椎，之间的凹陷中即为大椎穴所处位置。

　刮拭长度：大椎穴上方5cm刮至下方5cm ，力度稍大，速度快一点的泄刮。20板左右，刮至出痧或刮拭部位微微发热即可。

　 2、曲池穴

　在肘横纹外侧端，屈肘，手肘关节连接点凹陷处。曲池穴可解表热、泻内火。

　 3、合谷穴

　又名“虎口”，是大肠经一个很重要又好用的穴位。

　位置：处于手背第一、第二掌骨之间，食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，对应的凹陷处。 合谷穴可升清降浊，疏风散表。

　 4、大肠经

　大肠经全名手阳明大肠经，手臂上阳气最盛的一条经络，邪热必刮经络。重点刮拭手臂部分，可以分三段进行刮拭：上臂、肘窝、下臂和手，每段刮拭20板左右，刮至出痧或微微发热即可。

　以上三个穴位，一条经络，刮拭到位，15分钟后即可退烧。

　 刮痧的好处

　刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，祛湿，增加免疫功能的作用。刮痧能促进代谢，排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。

　 血海穴

　定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。

　刮痧作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。

　 丰隆穴

　定位方法：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指（拇指)。

　刮痧作用：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。

　 阴陵泉穴

　定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。

　刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。

　 中脘穴

　定位方法：位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

　刮痧作用：这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥失眠等也有很好的.缓解作用。

　 地机穴

　定位方法：位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下3寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。

　刮痧作用：地机穴具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等状况。

　 天枢穴

　定位方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧两寸处。

　刮痧作用：在祛淤邪的同时要给邪出路，在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出，起到缓解便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、消化不良、恶心想吐等症。

　发烧的时候可以选取具有退烧作用的穴位，进行局部刮痧治疗，有一定辅助退热的作用，可以选取大椎穴、委中穴、曲池穴、风门穴、少商穴、鱼际穴、尺泽穴等，大致情况如下：

　1、大椎穴：在第7颈椎棘突下，所有的阳经都汇聚到大椎，因此在大椎穴进行局部刮痧治疗，可以起到退热的作用。

　2、委中穴：在腘横纹的中点，股二头肌腱和半肌腱中间，也就是膝盖中央对应的位置叫委中穴，出现发热的时候，也可以在委中穴周围进行刮痧起到退热的作用。

　3、曲池穴：在手肘关节弯曲的凹陷处，出现发热的时候，也可以在曲池穴附近的位置进行刮痧治疗。

　4、风门穴：在第2胸椎棘突下旁开1.5寸，出现感冒、发热、咽喉痛的时候，可以取风门穴局部进行刮痧治疗。

　5、少商穴：可以进行刮痧治疗，起到退热的作用，比如咽喉肿痛出现发热的时候，一般在人体大拇指末端的桡侧，距指甲角0.1寸处。

　6、鱼际穴：位于第一掌指关节后的凹陷处，大约是第一掌骨中点的桡侧赤白肉际处，出现发烧的时候，也可以在鱼际穴处进行刮痧治疗。

　7、尺泽穴：也是比较常用的辅助退热穴位，在手肘关节的凹陷处。

　 背部刮痧的好处

　 1、 活血祛瘀

　刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　 2、防病保健

　背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

　 3、舒筋通络

　背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

　 4、排除毒素

　刮痧过程（用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

　 5、扶正祛邪

　刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。

　 6、减肥

　刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成。

　背部刮痧需要坚持，每天一次，效果看得见。一般坚持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善。坚持半个月至一个月，就能明显感觉身体轻盈，腹部赘肉减少。

　除了背部刮痧，还有常见的面部刮痧，其原理都是一样，都是帮我们打通经脉，活血化瘀。刮痧是非常养生的方法，一般中老年人喜欢通过刮痧让身体更加健康，现在刮痧有了年轻化趋势，很多有条件的年轻人为了保持健康，也喜欢去刮痧。你有刮过痧吗？如果还没有，赶紧多了解一下刮痧的要点和注意事项，有时间去体验一次吧。

1 小孩发烧刮痧方法一刮痧部位：

脊柱两侧，胸1～6及其两侧，肘弯区及膝弯区。

用刮痧法。婴幼儿用间接刮。先在脊柱两侧轻刮3行，至泛红为止（大椎穴多刮），并重点刮胸1～6及其两侧轻刮5行，至出现痧痕为止，然后刮肘弯区及膝弯区。每日1次。

临床治疗小儿各类发热都有较显著的疗效。

小贴士：若小孩发烧不退，刮后可在大椎、曲池、委中穴用三棱针点刺放血各1或2滴。必效。

分3组：一为风池、大椎；二为大杼、曲池、风门；三为膻中、复溜和印堂、太阳。

并随证配穴：外感风寒配列缺、风门、外关；外感风湿配尺泽、鱼际和少商；外感暑邪配委中、曲泽、天枢和十宣穴；里热内炽配百会、内关、曲池、和大椎、十宣穴；食滞发热配中脘、足三里、内庭、公孙；疳积虚热配脾俞、胃俞、三焦俞、膏肓俞、中脘和四缝穴。

第1组穴用刮痧法，刮至出现痧痕为止；第2组穴以撮痧法夹挤，至出现痧痕为止；第3组穴中，先刮膻中、复溜穴，再以撮痧法夹挤印堂、太阳穴，至出现痧痕为止。以上为主穴，每日1次。

然后随证加刮配穴，外感风寒的手法力度较轻，操作范围较广泛；外感风湿，其中少商以针点刺（不刮），手法力度较轻，操作范围较广泛；外感暑邪，其中十宣穴以针点刺，手法力度较轻，操作范围广泛；里热内炽，其中大椎、十宣穴以针点刺，手法力度较轻，操作范围宜广泛；食滞发热的手法力度较轻，操作范围较广泛，疳积虚热，其中四缝穴以针点刺至出现黏黄液体1或2滴止，手法力度较轻，操作范围较广泛。

此法只对于发热症起治疗作用，而对于继发于其他疾病之中的发热应配合其他疗法对于原发疾病的治疗，方可取得满意的治疗效果。

小贴士：小儿发热易反复，故热退后应注意饮食调养，以防发热再起。

脊柱两侧，胸1～5及其两侧，枕后区，前额区（含印堂、太阳），胸骨柄区，肘弯区，肘外侧区。配穴：少商、复溜、十宣穴。

用刮痧法先在脊柱两侧（从大椎至悬枢）轻刮3行至出现泛红为止，并重点刮胸1～5及其两侧轻刮5行（加大椎穴），至出现痧痕为止，然后刮枕后区、前额区、胸骨柄区、肘弯区及肘外侧区。壮热不退加配穴刮复溜，以针点刺少商、十宣穴各出血少许。每日1次。

治小儿高热，通常1～3次即可见效或痊愈（热退）。

风池、大椎、肺俞、曲池。壮热配少商或十宣；咽痛配二间、少商；鼻塞配迎香；头痛配太阳、合谷；惊厥配百会、印堂；呕泄配中脘、天枢、气海、上巨虚。

用刮痧法。先轻刮主穴至出现痧痕为止，再随证加刮配穴，其中少商、十宣穴以针点刺出血各1或2滴（不刮）。每日1次。

治小儿高热，屡用屡验，多1次即效。