儿童肥胖指数计算公式

中学生标准体重计算法（7-16岁）：

标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖 ： 超过标准体重 20% - 30 %；　

中度肥胖 ： 超过标准体重 40% - 50 %；　

重度肥胖 ： 超过标准体重 50% 以上。

扩展资料

最流行的检测：BMI　　

BMI=体重(kg)/身高(m)的平方, 学名叫身体质量指数，19世纪中期比利时的凯特勒最先提出这个概念。　　

评判标准：中国人与外国人的体型大不一样，BMI标准也不同。国外把24.9定为正常上限，≥30为肥胖。而国际生命科学学会中国肥胖问题工作组综合24万人资料，提出了中国成年人的标准，BMI在18.5～23.9为适宜范围，24～27.9为超重，28以上为肥胖。　　

适合人群：成年人　　

适用疾病：BMI每增加2，冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的危险就分别会增加15.4%、6.1%和18.8%。
一旦BMI达到或超过24时，你就得小心了，同时患上高血压、糖尿病和血脂异常的概率可会大大增加哦。　　

利弊：BMI使用最广泛也最权威，其它的方法一般都作为在此基础上的配合测评。但如果是肌肉很发达的橄榄球运动员，那即使BMI数值很大，也不表明你不健康，这就是BMI测量的局限性。当然，咱普通人就没这个顾虑了。　　

适用场所：简单可行，适用于任何场所。

参考资料：中央网络电视台-6种算法最流行的检测BMI适合成年人

参考资料：-少年儿童标准体重

儿童身体质量指数BMI如下：

主要是利用体重和身高来计算,BMI=体重÷身高x2,体重的单位是千克,身高的单位是米。BMI=体重÷身高^2,正常值在20-25,超过25为超重,30以上通常属于肥胖。

体重

体重是指一个人或物体的重量。它通常用来衡量一个人的健康状况和身体形态。体重的合适与否与个体的身高、年龄、性别和体质等因素有关。

不同人群对于体重的要求也有所不同。过重或过轻都可能对健康造成不良影响。因此，了解自己的体重状况，并采取适当的措施来维持健康的体重是非常重要的。

影响体重的因素

体重的变化受多种因素的影响。饮食习惯是其中最重要的因素之一。高热量、高脂肪的食物摄入过多会导致体重增加，而低热量、低脂肪的食物摄入不足会导致体重减轻。

此外，运动量的增加或减少也会对体重产生影响。适度的运动可以帮助消耗体内的能量，促进新陈代谢，有助于维持健康的体重。而缺乏运动则容易导致体重增加。

健康的体重范围

根据世界卫生组织的标准，体重可以通过计算身体质量指数（BMI）来评估。BMI是根据身高和体重的比例计算得出的一个数值。在成年人中，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围。低于18.5被认为是体重过轻，而超过24.9则被认为是超重。

超过30则被认为是肥胖。然而，BMI只是一个粗略的指标，不能完全反映个体的体脂肪含量和肌肉质量。因此，其他因素如腰围、体脂肪百分比等也需要考虑。

维持健康体重的方法

要维持健康的体重，一个人需要保持均衡的饮食和适度的运动。饮食上，应该选择富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪。避免过多的糖分和饱和脂肪的摄入。此外，控制食物的分量也很重要。

适度的运动可以帮助消耗多余的能量，增加肌肉质量，提高新陈代谢率。每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等。此外，保持良好的睡眠质量和减少压力也对维持健康的体重很重要。

1 儿童肥胖的标准计算

儿童各年龄的标准体重，可按下列公式计算：

1—6个月：体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.7

7—12个月：标准体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.5

1岁以上：标准体重（千克）＝实足年龄×2+8

根据公式：（实测体重／标准体重—1）×100%，如果超过了标准体重的10%，可以看做超重，一旦超过了20%，则属于肥胖。

儿童肥胖程度可分为三级，按照公式算出其标准体重，将其与实际体重相比较：

轻度肥胖：体重超过正常儿童标准体重10%—19%。

中度肥胖：体重超过正常儿童标准体重20%—24%。

重度肥胖：体重超过正常儿童标准体重25%以上。

男???????? 体重均值(kg)??????? 身高均值(cm)

3岁?????????? 15.43??????????????????? 99.34

4岁?????????? 17.76?????? ? ? ? ? ? ? 106.27

5岁? ? ? ? ?? 20.40??????? ? ? ? ? ?? 113.86

6～7岁????? 23.46??????? ? ? ? ? ?? 121.06

女???????? 体重均值(kg)??????? 身高均值(cm)

3岁????????? 14.90??????????????????? 97.71

4岁????????? 17.24?????? ? ? ? ? ? ?? 105.50

5岁? ? ? ? ? 19.37??????????????????? 112.54

6～7岁???? 21.99??????????????????? 119.11

体重超过按理想体重的10%，即是肥胖病。这也是现今大多数门诊的判别方式。

体重是衡量肥胖的重要指标，而体重与身高有关，所以表达身高与体重的关系常用体重指数来计算：体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）。小儿是否肥胖，可参考下文的BMI均值。

3～7岁的体质指数标准计算：

男 ? ? ?? BMI均值???????? 超重 ? ? ? ? 肥胖

3岁???????? 15.7? ? ? ? ? ? 16.8??????? 18.1

4岁 ? ? ? ? 15.3? ? ? ? ? ? 16.5??????? 17.8

5岁???????? 15.2??????????? 16.5 ? ? ?? 17.9

6岁 ? ? ? ? 15.3? ? ? ? ? ? 16.8 ? ? ?? 18.4

女 ? ? ?? BMI均值???????? 超重???????? 肥胖

3岁 ? ? ? ? 15.4? ? ? ? ? ? 16.9 ? ? ?? 18.3

4岁???????? 15.2? ? ? ? ? ? 16.7??????? 18.1

5岁 ? ? ? ? 15.0? ? ? ? ? ? 16.6??????? 18.2

6岁?????? ? 15.0??????????? 16.7??????? 18.4

7岁?????? ? 15.0??????????? 16.9??????? 18.8

世界卫生组织评价胖瘦的标准是体重除以身高的平方【米】值在18和24之间是正常，低于18偏瘦，，超过24属于超重，超过28属于肥胖

计算公式如下:

BMI(体质指数)=体重(公斤)/身高(米)?

如：

某人身高1.82M，体重70KG。那么他的体质指数即为

BMI=70KG÷1.82M?