7岁儿童吃哪种钙片好

建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。

钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。

另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。

这个年龄的儿童缺钙的话徐对症对因补充解决，比如像这个钙尔奇d、迪巧补钙效果就比较不错的。不过还要观察一下使用后的效果，主要是看孩子是否可以正常吸收，另外在饮食护理方面也要配合一下，如果胃肠功能吸收较差的人群，吸收不好，也可以选择液体钙。

对于六到七岁的孩子由于肠胃功能不是很好，我觉得最好的应该选一些乳制品。而且还可以给孩子充分吸收钙质。我觉得首先选择儿童钙片必须要选择含钙量高的。而且钙在制剂中占的百分比必须要科学合理。
在肠道吸收率要高一些，对于肠胃刺激性小的。肠胃功能比较弱的可以选择。钙源为优质的葡萄糖酸钙对肠胃好。给儿童选择钙片并非越贵越好，而是应该应求自身需要选择。碳酸钙含钙量最高，副作用小，而且价格便宜，吸收率高,可以达到百分之40与牛奶很相似。

在选择钙剂时，可以选择一些复合配方的钙剂，比如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，作为钙片，它添加碳酸钙作为主要成分，这种成分的含钙高达40%，比普通钙剂都高，是良好的钙源，可以补充日常膳食中的不足。