10岁儿童口臭怎么办

　九岁小孩口臭的原因

　　1、食物性口臭

　　吃了葱、蒜、韭菜、鱼虾、羊肉等食物后，常可发生食物性口臭。停用这些食物，口臭l～2天会自然消失。用茶叶、枣放在口里细嚼一些时间，口臭会减轻。

　　2、脓性口臭

　　鼻腔异物、萎缩性鼻炎、鼻窦炎、化脓性扁桃体炎、肺脓疡、支气管扩张等疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓，可引起口臭，消除病灶后。

　　3、馊性口臭

　　俗称酸性口臭，多见于儿童，是胃肠功能障碍所引起的一种消化不良症，常在嗳气时闻到这种气味。经治疗胃肠功能恢复后，口臭也就消失。

　　4、烂果味口臭

　　见于糖尿病患者，呈丙酮气味或烂苹果气味。糖尿病治好后，这种口臭跟着消失。

　　5、腐败性口臭

　　多由于口腔不卫生引起，如早晚不刷牙，饭后不漱口，堆集在牙龈缘上的牙垢和嵌塞牙缝里或龋洞内的食物残渣，发酵腐败后散发出变臭的气味。消除这种口臭，就要讲究口腔卫生。有了龋洞及时去医院治疗。

　　有牙周病的人，由于牙周袋的食物残渣、坏死组织和脓液受到细菌作用后，产生吲哚、硫氢基及胺类，也可散发出腐败性口臭。只要对牙周病进行治疗，病变消除，这种口臭也就随着消除了。口腔内的坏死炎症，如坏死性牙龈炎、恶性肉芽肿等疾病，都会发生显著的腐败性口臭。

　　1、降肝火

　　如果是因为肝火旺而引起的口臭，就可以针对肝火来个降火工程。刻意多吃些滋阴润燥的食物，如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等，另外少熬夜和喝酒。

　　2、手动助消化

　　胃部消化不良或是便秘，肯定会影响到嘴中味道的清新。可以多吃山楂、陈皮、保和丸来帮助胃部消化，也可以在睡前顺时针揉肚子10分钟，帮助排便。

　　3、避免大鱼大肉

　　刚刚上面说到，引起口臭的一个原因就是??晚上吃的太过油腻，造成胃部不能正常消化引发口臭。避免这种事情发生的最好办法就是吃的清淡些，豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜等都是既清淡又可帮助消化的食物。

　　4、喝酸奶防口臭

　　酸奶中含有的乳酸菌对引发口臭的硫化氢有一定的抑制作用。如果每天坚持喝酸奶不但可以防止口臭。还能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的细菌产生。但是只有天然的酸奶才具有这种作用，平时在超市购买的酸奶可是不行的。

　　5、睡前含点茉莉花茶

　　除了以上几种方法，还可以睡前在舌下含几片茉莉花茶或是桂花乌龙茶的茶叶，茉莉花香或桂花香混合着茶香，会让人觉得心神宁静，第二天口气就会很清爽。

　　1、养成良好的口腔清洁习惯

　　比如吃饭以后及时漱口，早晚坚持刷牙或剔牙，定期做口腔检查，尽早发现及治疗牙齿疾病。另外，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和菜屑，也会造成口气。

　　2、饮食健康，清热解毒

　　中医认为，口气属于胃肠道有?热?，因此主张有口气的人要尽量少吃?助热?的温里散寒类食物，适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类。

　　3、适当使用口香糖、漱口水

　　口香糖和漱口水可以简洁而快速去除牙面软垢，但是要掌握好时间，最好不要超过15分钟。而且有些人不适合嚼口香糖，如有胃病的人，长时间咀嚼会使胃酸分泌增加，空腹状态下会出现恶心、反酸水等症状。

　　漱口水则不宜像牙膏一样每天使用，因为口腔中有一些正常的菌群存在，长期使用漱口水会引起口腔菌群的失调和结石的附着。

　　4、维生素C健胃化痰

　　对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。

　　5、促进唾液分泌

　　人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅，用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，也有利于消除口臭。

小孩口气重，即口臭、口腔异味，其原因可分为生理性和病理性两种情况。
?口腔疾病
由于儿童喜食甜品，且刷牙不规范，口腔内较易滋生细菌，其中厌氧菌可分解产生硫化物（类似腐败的味道），从而产生口臭。口腔内长期清洁不到位，导致大量细菌滋生可能引发牙结石、龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，进一步加重口臭。
?胃肠道疾病
幽门螺杆菌感染可直接产生硫化物，引起口臭。另外消化性溃疡、慢性胃炎等疾病，因胃肠消化功能受损，食物留滞胃肠中，经肠内菌群分解产生硫化物等从而出现口臭症状。
?其他系统疾病
如糖尿病酮症酸中毒、支气管扩张、鼻窦炎、化脓性扁桃体炎等均会产生不同程度的口臭，儿童少见。
????就诊医生
如小口臭持续存在，经漱口、刷牙等清洁措施无明显改善，应就诊相关科室，咨询医生，明确诊断，及早干预。
?饮食调整
富含维生素C的蔬菜水果有胡萝卜、芹菜、苹果等，其有利于口腔形成一个不利于细菌生长的环境。多喝水则有利于防止便秘，缓解口臭。早晚要刷牙保持口腔清洁，减少食物在口腔中存留时间。
?对症治疗
如果小孩口臭是由于消化不良引起，则在医生指导下可以给小孩吃一些消食导滞的中成药，如山楂丸等。如果小孩的口臭是由于幽门螺旋菌感染引起的，则要在医生指导下进行抗感染治疗。