十个月宝宝发烧怎么物理降温

宝宝发烧时，除了药物，还可以采取以下物理降温方法。这些方法既安全又有效，可以帮助宝宝快速降温。
?前额冷敷
准备一块干净的毛巾，用冷水浸湿，然后敷在宝宝的前额上。每隔2-3分钟更换一次毛巾，以保持效果。
?冰枕协助
把冰块放入袋中，再加入适量清水，密封后放在宝宝的枕颈部位，帮助降低温度。
?温水沐浴
准备一盆约30℃的温水，让宝宝在此温水中沐浴20-30分钟，帮助身体散热。
?酒精擦浴
用30%~50%的酒精或冷水浸湿纱布，轻轻擦拭宝宝的四肢、额头、颈部、腋下和腹股沟等部位，促进血液循环并帮助降温。