十个月宝宝厌食怎么办

宝贝不管是大人给准备了什么好吃的，但好象对他都没什么吸引力，总是不爱吃。一到吃饭，家长就得哄着吃或是满屋子追着喂。这种现象由好几种原因引起，首先是给宝贝加辅食太晚，错过了味觉形成的最佳时期，影响了宝贝的味觉发育，导致宝贝对许多食物没感觉，甚至造成厌食。除此，宝贝养成了一见到好吃的就无节制地吃的坏习惯，造成脾胃损伤，食欲受到影响。另外，经常过量吃零食影响了正常的进食规律，导致大脑的饱食中枢总处于兴奋中，使宝贝缺乏饥饿感。
　　解决法：
1.有意培养宝贝规律进餐的习惯，在两餐之间只适当地吃一些点心、饼干、面包片和水果，不可过量，以免吃正餐时饱食中枢还处于兴奋状态中。
2.宝贝不想吃家长不要训示，也不要把宝贝拘束在饭桌太长时间，这样会让宝贝对吃饭更反感。应给宝贝创造一个安静愉快的吃饭环境，并让宝贝主动参与吃饭的准备工作，如洗手、拿餐纸等，以调动起宝贝的吃饭的兴致

各位宝爸宝妈，有没有发现自家的小宝贝突然变得不爱吃饭，连最爱的零食都提不起兴趣？别担心，我们一起来找找解决办法
?山楂小食
给宝宝来点山楂小食吧！山楂不仅是美味小食，还有助于消化，更能开胃提神。让宝宝的胃口自然回归！
?良好的饮食习惯
了解幼儿的饮食知识至关重要。在宝宝成长的路上，我们要助他们养成良好的饮食习惯，确保营养均衡，享受安静的用餐时光。
?可爱的饭团
进餐前，切记避免零食诱惑，特别是那些高热量的美味。但我们可以巧妙地将米饭变身为卡通图案或可爱的饭团，吸引宝宝的目光，让他们爱上吃饭！
?保持卫生
日常生活中，避免频繁用手亲吻或触摸宝宝，保持餐具、水杯的卫生，常洗手，为宝宝打造一个健康的成长环境！