十个月大的宝宝能喝牛奶吗

市面上销售的普通牛奶主要指巴氏奶喝常温奶。中国膳食居民指南、世界卫生组织都不推荐1岁以内的婴儿直接食用纯牛奶/鲜奶。就算1-3岁也不建议随便食用。因为宝宝各项生长发育并没有成熟，会给胃肠道和肾脏带来过高的负担。3岁以前宝宝最好以母乳或配方奶为主要食物来源进行营养补充。我给宝宝喝的是小红帽奶粉，含60%以上天然乳脂、5A营养素、双重益生菌+双重益生元组合等，营养全面，有需要的宝妈可以试一试。

十二个月——对于牛奶来说。一旦您的孩子 1 岁，您就可以开始给他提供全脂（或在某些情况下，减脂） 牛奶喝。

1 岁以下的婴儿不应该喝牛奶，因为他们的消化系统过于敏感，无法处理奶汁中的大量蛋白质。与母乳或配方奶不同，牛奶也没有婴儿在第一年生长和发育所需的所有营养物质（如维生素 E 和锌）。

母乳和配方奶比牛奶更甜，所以虽然一些刚满 1 岁的孩子会立即喝牛奶，但其他人需要一点帮助才能尝到它的味道。

如果您的孩子正在努力从配方奶或母乳过渡到牛奶，请尝试混合食用：提供母乳或与牛奶混合的配方奶，以帮助您的孩子适应新的味道，逐渐增加他的吸管杯里有多少牛奶。您也可以尝试在一天中将牛奶加入孩子的饭菜中，例如将一些牛奶倒在麦片上（确保他把碗里剩下的东西喝掉），将其添加到燕麦片或冰沙中，或者将牛奶搅拌到汤中。

?一岁以下的宝宝不能喝牛奶
一岁以下的宝宝不能喝牛奶，主要是牛奶里面的营养宝宝还不能完全的吸收，不利于消化，喝了不但不能对身体有好处，有时候还容易出现蛋白质过敏的情况，所以十个月大的宝宝就不要喝牛奶了。
?逐渐添加牛奶
宝宝在一岁之后就能逐渐的添加点牛奶，宝宝需要先尝一点点看有没有过敏现象，如果不过敏就可以用牛奶煮食物给宝宝吃，等宝宝两岁之后就可以直接喝牛奶了，不过还是建议喝奶粉比较好，这样对宝宝的发育好。
?奶粉不能代替牛奶
牛奶的营养虽然也很好，但是不能代替奶粉，特别是十个月大的宝宝，只有喝奶粉才能完全吸收营养，身体也会发育的很好，喝牛奶的营养就不一样了，所以家长不要觉得奶粉麻烦就用牛奶代替，这种做法不对的。

牛奶是非常不错的营养品，牛奶中含有丰富的人体需要的各种微量元素，尤其是钙元素含量很高，且很容易被人体吸收，牛奶的营养价值早就得到了专家的认可。

牛奶虽然好，但是不是所有群体都能喝，新生儿群体就不能喝牛奶，因为新生儿的肾脏发育还不完善，牛奶会增加新生儿肾脏的压力，不利于新生儿群体的生命健康。

那么问题来了，宝宝几岁可以喝牛奶呢？

1、一周岁以内的宝宝不能喝牛奶

一周岁以内的宝宝，肠胃、肾脏发育都还很不完善，这个时间段的宝宝饮食要尤其注意，半岁宝宝可以添加辅食，依然不能添加食盐，避免增加肾脏的负担。

纯牛奶中含有丰富的营养元素，对于一周岁以内的宝宝来说，还是无法完全吸收的，很容易引起消化不良，最好不要给宝宝喝。

2、一周岁以后的宝宝适当添加纯牛奶

一周岁以后的宝宝可以适当添加纯牛奶，要根据宝宝的实际情况添加。

给宝宝添加牛奶的时候，选择性有很多，我们可以根据宝宝的实际情况来选择，如果宝宝有乳糖不耐症，则要晚一点添加牛奶，如果宝宝比较胖，则要选择低脂牛奶，最好不要给宝宝选择脱脂牛奶，因为其中含有添加剂，且有营养丢失。

一岁以后的宝宝可以喝牛奶，市场上商品琳琅满目，光是奶制品的种类就非常多，真真假假，让人眼花缭乱。

给宝宝选择一款好牛奶，几个注意点很重要：

1、切忌带“饮品”字样的酸乳

近些年，市场上的酸乳饮品非常受欢迎，酸乳饮品口感很受孩子们欢迎，家长们误以为这也是一种奶制品，成箱的给孩子买，实际上这些不仅不是奶制品，对身体还没有什么好处。

带有“饮品”字样的酸乳实际上跟其他的饮料没有什么区别，也不具有牛奶的功效，家长要擦亮眼睛。

2、鲜奶是最佳选择

奶制品的种类繁多，有保质期只有几天的鲜奶系列，还有保质期几十天的纯牛奶系列。

纯牛奶还分巴氏消毒和普通的高温消毒奶，这些区别要了解。

3、选择带有“纯牛奶”字样的牛奶

除了鲜奶，还可以给宝宝选择可以长期保存的纯牛奶，在选择的时候注意选择带有“纯牛奶”字样的牛奶，或者是选择酸乳牛奶字样的，不要选择带有“饮品”或者是“饮料”字样的，除此之外还可以通过蛋白质含量来选择，真正的奶制品蛋白质含量都在2.5%以上。

即使是纯牛奶，可以选择的空间也很大，我们可以选择鲜牛奶或者是普通牛奶，或者是通过消毒方式选择牛奶，不同的消毒方式，牛奶的口味和营养成分大有不同。

（1） 鲜牛奶保质期短营养保留最全

最佳选择是鲜牛奶，鲜牛奶的保质期一般是7天左右，需要尽快饮用，鲜牛奶中保留的营养元素最全面，是最好的选择。

（2） 巴氏消毒的牛奶

相对比高温消毒的牛奶，巴氏消毒没有把牛奶经过高温处理，保留了牛奶的原始口味和最大限度保留原有的营养成分。

巴氏消毒的牛奶保质期很短，需要冷藏保存，最多也就是10天左右。

（3） 高温杀菌牛奶

最常见的是高温杀菌的牛奶，牛奶经过高温杀菌处理，保留时间相对较长，且不需要冷藏保存，常温保存即可。

另外这种牛奶的营养流失严重，且牛奶口味受到了很大的影响。

不管是哪一种纯牛奶，营养价值都很高，我们可以根据孩子的口味和适应程度来选择不同的奶制品，以满足孩子身体发育的需要。

女儿都已经10个月了，打算给孩子断奶的，可是发现孩子根本就不喜欢喝奶粉。家长就会在心里边产生疑问，认为可以给孩子喝牛奶，家长应该想到孩子也只不过只有10个月大的年龄，不可以给孩子喝牛奶。因为牛奶当中的乳制品并不适合孩子体质的吸收，即使孩子已经有了10个月的生长年龄，也不能给孩子喝牛奶，因为牛奶当中的乳制品适合大一点的宝宝喝。

面对女宝宝在10个月以后，家长就会选择早一点给孩子断奶，为的也只是女性可以出门上班。女性在考虑给孩子断奶时发现孩子根本就不太喜欢喝奶粉，甚至会开始考虑给孩子喂牛奶。身为宝妈应该意识到牛奶当中是奶制品，但是奶粉当中的分子比较小，更适合宝宝的体质吸收，而纯牛奶只适合大一点的宝宝喝，而不适合小宝宝喝。

家长在给孩子断奶以后，如果发现孩子不太喜欢喝奶粉时，一定要慢慢地培养孩子喝奶粉的习惯。孩子并不一定是不喜欢喝奶粉，主要是因为家长给孩子选购的奶瓶，没有达到孩子的喜欢。当孩子在喝奶粉的时候，可以先把奶粉直接化在碗里，用勺子一勺勺地喂给孩子，让孩子品尝奶粉的味道。在给孩子买奶瓶时一定要选择硅胶类型的奶瓶，孩子在拿到奶瓶时，也就会像感受到妈妈的胸部一样，会觉得奶粉和母乳没有差别。

培养孩子吃奶粉的时候也可以适当地给孩子换一些奶粉的口味，因为奶粉当中的营养物质更适合小宝宝的吸收。同时对于孩子已经有了10个月的生长年龄，也可以考虑慢慢地培养孩子吃饭的习惯，因为10个月的宝宝已经有了牙齿，慢慢的学会了咀嚼功能。让孩子在没事的时候吃一些饭，或者是给孩子做各种各样的辅食，达到孩子的营养吸收。