十个月的宝宝肚子胀怎么办

答：如果是比较小的宝宝，出现肚子胀气的情况其实也很正常，只是父母对这方面的了解不多，每次都很担心。那么宝宝肚子胀气怎么办？

一、腹部按摩

　　如果宝宝的肚子有胀气情况，那么可以在用餐之后一小时，按照顺时针的方式来按摩宝宝的腹部，加快宝宝的肠胃蠕动速度，每天可以做数次，不过一定要注意手法，不要太用力，以免弄伤了宝宝。
二、多给宝宝喝温水
宝宝肚子有胀气，家长要多给他们喝一些温开水，喝温水能够帮助宝宝的肠胃减负，缓解便秘症状，让宝宝能够尽快的排气，改善胀气的情况。
三、采用正确的喂养方式
宝宝肚子胀气有时候和喂养方式不当有关，家长千万不要让宝宝饿太久才喂奶，如果他们饿的时间太长，那么吃奶的时候就会十分的急促，这样很容易在短时间内吸入大量的空气，导致肚子出现胀气。所以一定要按时给宝宝喂奶，而且还应该要保证最后的那两口不要进入空气，喂奶之后要抱宝宝轻轻的拍一下背，让他们能够打嗝，肠胃当中的气体也会随之排出。

四、饮食调理
宝宝出现肚子胀的情况，可以通过饮食调理的方法来解决，比如说给宝宝吃一些帮助消化的食物，山楂片、南瓜、红豆等都很不错。而且每天都要少食多餐，直到宝宝肚子胀气的情况消失为止。
五、及时就医
如果说宝宝肚子胀气的情况比较严重，比如说肚子胀得很大，而且很硬，一般的方法难以改善，而且宝宝看起来也非常不舒服，精神不振，食欲不佳，甚至还有呕吐的现象，那么家长就要及时带他们到医院去检查和治疗。

宝宝肚子胀气了怎么办

　宝宝肚子胀气了怎么办，宝饮食特别重要，因为宝宝的饮食质量影响着宝宝的生长发育，也影响着宝宝的健康程度。那么宝宝肚子胀气了怎么办，我们作为父母还是要掌握一些这方面的知识。

　 1、在餐后应该适当的按摩腹部

　餐后一个小时按摩腹部有利于促进胃部蠕动，也可以帮助胀气解决，在按摩的时候也应该适当用毛巾热敷，这样可以帮助肠胃减轻压力，也可以防止刺激肠胃的现象，每天保持按摩都可以帮助消化吸收，也可以减轻胃部的压力。

　 2、通过调理饮食达到恢复的效果

　平时应该多吃一些易于消化的食品，不吃生冷刺激的食品，多吃一些蔬菜水果，变成应该适当的喝一些酸奶，或者吃一些酸性食品，这样都有助于帮助消化，也可以健康自己的脾胃，平时也可以适当的吃红枣，山药或者是土豆，这些东西都有利于帮助消化。

　 3、适当的喝一些可乐和啤酒

　可乐和啤酒都可以帮助排气，并且在这个阶段应该少吃一些糖分，如果吃糖很容易结肠细菌感染，并且可能引发肠胃炎的发生，所以在这个阶段做好预防措施，有利于防止并发症的出现，并且在这个期间，食物要选择易于消化的食物，这样都可以改善宝宝肚子胀气的现象。

　为了预防孩子出现胀气的现象，日常生活中家长应该合理给孩子搭配饮食，并且应该做到饮食多样化，这样可以避免食物过于单调造成胀气现象，而且均衡饮食有利于补充孩子的营养，并且在这个阶段应该保持孩子不能饮食过量，适当的吃一些食品就可以，这样都有利于发挥饮食的最大效果，也可以帮助吸收营养。

　 一、宝宝肚子胀气的原因

　宝宝胀气是常见的现象，宝宝胀气肚子会鼓鼓的，有些宝宝因为肚子胀气难受，不舒服会哭闹不止，那导致宝宝肚子胀气的原因是什么？主要原因：

　 1、吞食过多的空气

　宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。

　 2、消化不良

　肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

　 3、肠胃蠕动障碍

　分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。

　 二、宝宝肚子胀气怎么办

　宝宝肚子胀气难受，有时候会哭闹不止，那宝宝肚子胀气怎么办？宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，改善消化吸收功能。

　 1、营养均衡饮食

　如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。

　 2、培养饮食习惯

　不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。

　 3、腹部按摩

　适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

　 4、异常胀气应速就医

　宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。

　 5、家庭护理

　腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

　 三、宝宝肚子胀气放屁怎么办

　宝宝肚子胀气放屁怎么办？宝宝肚子胀气放屁是将肚子里的气体排出体外，宝宝感觉会舒服些，一般不用特别护理。爸妈也可以试着在宝宝吃奶的间隙拍嗝，当宝宝因胀气难受哭闹时，给宝宝按摩腹部，也可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。具体措施如下：

　 1、帮助宝宝打嗝

　试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的`背，直到他打了嗝。

　 2、给宝宝按摩腹部

　当宝宝因胀气难受哭闹时，妈妈可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

　 3、简单的药物

　宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。

　 四、宝宝肚子胀气怎么按摩

　当家长喂养不当，母乳喂养的妈妈吃了些容易让宝宝胀气的食物，导致宝宝不慎出现肚子胀气的现象，那宝宝肚子胀气怎么按摩，让宝宝感觉舒服些呢？

　常给宝宝的腹部按摩，具体做法：餐后1小时，按摩以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，每天按摩数次，同时，注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。但如果宝宝腹胀厉害，应尽快就医，排除其他疾病引起的腹胀。

　 五、预防宝宝肚子胀气的方法

　宝宝肚子胀气，让宝宝难受，感觉不自在，那预防宝宝肚子胀气的方法有哪些呢？具体方法如下：

　 1、按时喂奶

　不要等宝宝哭很久才喂奶，只要宝宝有饥饿的表情就喂奶，不然因哭久了而吸进很多空气造成胀气；也会因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

　另外，爸妈不要一看到宝宝哭，就一味地给他喝奶，或给宝宝安抚奶嘴，这可能导致宝宝肚子更胀。有时宝宝的哭闹，只是希望爸妈多抱抱他陪陪他而已。

　 2、喂食后轻拍宝宝背部

　在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气，减少宝宝胀气的可能性。

　 3、注意奶瓶嘴儿大小适度

　要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，不要让宝宝喝奶喝过快过急，这样就减少空气进入奶嘴，随宝宝喝奶时进入体内。

　 4、少吃不好消化的食物

　母乳喂养的妈妈要避免吃些容易让宝宝胀气的食物，如：豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物。

　本文讲了关于一岁宝宝肚子胀气的那些相关事项，如果你家的宝宝出现了肚子胀气的情况，那么你可以对照一下看看自己的宝宝到底是哪里出现了问题，这样就可以及时对症下药进行治疗。其实宝宝肚子胀气是完全可以预防的，本文所讲的这些预防措施妈妈们最好是了解一下，积极予以避免哦。

大人有的时候还会因为吃多了或者受凉导致积食不消化，所以宝宝腹胀、积食也是比较正常的事情，但是宝宝不像大人那样可以吃一些药。所以还是从食物上进行调理和缓解。

宝宝腹胀、积食，要考虑的问题有：

1、是不是吃的辅食分量太多

确实有很多家长，特别是爷爷奶奶，总担心宝宝吃不饱，给宝宝喂太多，就很容易造成积食。

应对方法：

合理安排宝宝的辅食量，宝宝不想吃了，就不要总是追着宝宝再来一口。

2、是不是肉类辅食吃得太多

肉类辅食不容易消化，如果吃太多，也容易造成积食。

应对方法：

合理安排肉类辅食和蔬菜辅食的比例，做辅食的时候，可以将蔬菜和肉搭配着来做。可以给宝宝吃一些芹菜、菠菜以及其他一些绿色蔬菜，来帮助消化。

3、腹胀的问题，可能是吃了太多容易产气的食物，或者喂饭时逗引宝宝，导致宝宝吃进去了比较多的空气。

应对方法：

萝卜、豆类、土豆、红薯等食物容易产气，宝宝腹胀期间，可以暂时避免吃这些食物，腹胀缓解以后，在少量添加。

宝宝吃辅食的时候，不要总是逗引他。

10个月的孩子可以吃粥、烂面条，碎菜、也可以吃鱼、肉、猪肝动物性食品，但是积食，就要调整饮食结构，有些食物不能多吃。出现积食后，要适当控制进餐的量，要食用软，稀，易于消化的食物。例如：小米粥，苹果泥，火龙果泥，胡萝卜泥等。

可以用这些办法缓解：

1、多让孩子运动，爬行运动，有助于消化和吸收。

2、顺时针按摩腹部30圈。

3、此种情况应该立即喂服助消化药物，可以冲点大山楂颗粒给小宝喝，益生菌、健脾口服液，或者鸡内金，对小宝积食，不消化都非常不错。

4、小儿推拿，揉龟尾，上推七节骨。

5、停高蛋白食物几天。

6、另外家长平日要培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量，切勿过饥过饱，避免发生“积食”。

积食主要表现为肚子胀满、 便秘 或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会导致 儿童营养 失衡，影响成长发育。

另外要注意孩子是否出现积食带来的问题，如发烧，咳嗽等。积食的小宝往往会发现 厌食 、不好好吃饭、口臭、肚胀、胃部不适、睡眠不稳和手上脚上心发烧等特征，甚至导致小宝发热。