十月婴儿是否可以喝酸奶

引言：酸奶是一种营养价值很高的食物，酸奶不仅营养丰富，而且很容易被人的肠胃所消化吸收，并且酸奶的口味也是酸甜可口的，因此也受到了很多宝宝的喜爱。但是酸奶虽然很好喝，对于那些太小的宝宝是不能让他喝酸奶的。那么出生几个月的宝宝可以喝酸奶了呢？该怎么喝呢？现在小编就来给大家详细的解答一下。

酸奶的营养很丰富，所含的能量也很高，并且含有20多种营养元素，对于调节肠胃有很好的作用。同时酸奶中的乳酸菌还可以有效的抑制有害细菌的繁殖，还能够提高人体的免疫力。虽然酸奶对人体有很多的益处，但是太小的宝宝是不能吃的，一般只有12个月大的宝宝才可以适量的喝一点酸奶。并且在宝宝喝酸奶之后，要注意时刻观察宝宝的身体状况，一旦发现了异常，就要让宝宝立刻停止喝酸奶。

宝宝一定要等到一岁以后才能喝酸奶并且一定要少量，在平时可以给宝宝多喝一些牛奶，因为牛奶的含钙量很大，宝宝在平时的发育中是需要大量的钙的。并且酸奶中的乳酸菌会生成抗生素，从而会抑制人体有益菌的生长，同时也会影响人体正常的消化功能，所以说家长一定要在宝宝一岁之后再给宝宝喝一些酸奶，而且一定要少量。

结言：如果想要给宝宝喝酸奶，一定要等到宝宝一岁以后才能给宝宝喝酸奶。因为酸奶可以促进宝宝的消化，从而提高宝宝的身体抵抗力。酸奶还可以促进宝宝的脑部发育，还能有效的预防宝宝腹泻。所以家长可以在宝宝一岁以后，再给宝宝喝一些酸奶。

酸奶作为公认的助消化食品，很多人都喜欢饭后喝一杯酸奶，很多人都喜欢天气热的时候喝一杯酸奶解渴。对于一岁的婴儿来讲，不宜用普通牛奶喂养，因为牛奶有一些成分配比不太适合年龄小的婴儿食用。那么一岁宝宝能喝酸奶吗？
?一岁以上婴幼儿可以喝酸奶
酸奶是经过发酵后的奶，喝起来更容易消化。因此，对于消化功能不太好的1岁以上的婴幼儿，喝酸奶是有益的。
?一岁以内宝宝不宜喝酸奶
一岁以内的宝宝，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低。而酸奶的PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。
?每天喝多少酸奶合适
每天进食多少量的酸奶，并没有一个严格的界限。对于满6个月的婴儿，可以尝试点酸奶作为辅食之一。如1岁以后每天可以安排100毫升益生菌酸奶，对于乳糖不耐受的孩子，可以安排更多的酸奶。随年龄增加，可酌情增加，贵在坚持。对于乳糖不耐受的幼儿，酸奶可能为饮食中奶类的主要来源。