儿童肺炎的家庭预防,首先是要保证居住环境卫生整洁,要保证室内空气流通,而且要保证室内有合适的温度以及湿度。其次要加强营养,避免孩子挑食,需要合理搭配患者的饮食结构,可以促进机体的免疫力增强。第三,要积极带孩子参加力所能及的户外活动,增强患者的机体抵抗力。
打疫苗预防很有效 冬季防止肺炎,首先要防感冒,对于体质较弱的人群,如一些免疫力不健全的孩子,应该在冬季感冒进入高发期前打流感疫苗。其次,要打肺炎疫苗。特别是儿童、有基础病的病人,有冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、哮喘、神经系统疾病等病人,都可以接种。肺炎疫苗一般打一次能管五年,五年以后再接种。肺炎疫苗的保护率能达70%以上。但是,肺炎疫苗不能在疾病的急性期接种。例如,病人正在发烧时,慢性支气管病发作、急性哮喘等均不适合接种疫苗。
耐寒锻炼 俗话讲“春捂秋冻”,“要想小儿安,三分饥与寒”,来自民间的谚语有一定道理。有些父母,惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,待到春暖花开时节,或接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足,风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。
冷热要适宜 冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,这是引起小儿患病的又一原因,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒侵袭幼儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也不要让室内温度过高(18~22°C),要定时开窗开门,加大室内湿度(30~50)。暖气取暖,更容易干燥,如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。有加湿器就更好了,可按照要求自动调节室内湿度。不要给孩子穿得过多,以小儿不出汗为准。带孩子去游乐场或商场时,要脱掉棉大衣和棉帽,以免小儿出汗,离开商场时遇到冷空气,引起外感风寒。出汗时再脱衣服,很易使孩子受凉。
引言:和成人相比,儿童的抵抗力是比较弱的。尤其是在冬季冬季是儿童生病的最高的季节,特别是一些呼吸道疾病都会在冬天出现。那么怎样在冬季预防幼儿的肺炎问题呢?我们可以采取哪些方法,今天让小编来告诉大家几种比较有效的方法。
一、保证开窗通风换气的时间,一天最少两次,一次30分钟。因为冬天的气温比较低,很多孩子没有办法及时的适应这种环境和温度的变化,因此就会出现不同程度的咳嗽症状。平时我们要先把预防做到前面,这样的话就可以有效地让孩子减少得肺炎的问题。首先呢,就是要保证开窗通风换气的时间,还有次数是足够的。因为肺炎它是可以通过飞沫传播的,如果说长期居住在一个不换气的房间里面,空气当中的病菌就会增多。然因此造成空气的污染还有疾病的传染,孩子在这样的环境当中生活很容易导致孩子产生肺炎,因此一定要及时开窗通风换气。
二,养成良好的卫生习惯。冬季是呼吸道疾病高发季,在日常生活当中除了避免要带孩子去人多的场所之外,还要注意饭前便后及时给孩子洗手,要用计步洗手法来写,这样的话可以有效的预防孩子肺炎,因为孩子比较喜欢把手塞进嘴巴里。其次呢,就是家中一定要定期的进行打扫卫生,保证干净整洁。其次就是孩子和家长的餐具一定要进行一个分辨。不要和孩子的餐具共用。
三、在冬季同样要进行锻炼。虽然很多家长觉得冬天冷就不让孩子出去锻炼,或者说是不让孩子出去玩儿。在小编看来,其实这样对于孩子而言并不是那么好的。冷空气对于孩子提高抵抗力是很有效果的,如果说孩子一直待在家中,反而容易引起感冒。所以哪怕在冬天也建议家长经常带孩子出去走走,在阳光下晒一晒,进行一些室外活动。这样配合的话,应该就能比较有效的预防肺炎问题。
预防小儿肺炎,增强体质、提高身体抵抗能力是关键。幼儿平时应加强体格锻炼,常到户外活动,接受阳光照射,进行呼吸道冷空气刺激耐寒锻炼。多吃肉类及豆制品,多喝骨头汤,防止营养不良及缺钙,只要小儿身体健康,不受感冒袭击,就不容易患发肺炎。
(1)秋冬季节最好不要带幼儿到公共场所、人员拥挤的地方活动。房间应经常通风、保持空气清新、干爽。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女,接触时应带口罩。
(2)加强营养。积极提倡母奶喂养,合理添加辅食。幼儿膳食应搭配合理,注意补充蛋白质,多吃疏菜、水果等富含维生素的食物。
(3)做好儿童的计划免疫。注射小儿肺炎疫苗可以有效预防小儿肺炎。麻疹活疫苗和百白破混合制剂的注射,以减少继发肺炎的发生。
(4)积极预防佝偻病、营养不良等。提倡户外活动,多晒太阳。培养良好的饮食及卫生习惯。
(5)加强护理。小儿衣着不过厚或过薄,婴儿不要包裹过紧,加强早产儿及体弱儿(包括先天性心脏病患儿)的保护和护理。
儿童感冒后易并发肺炎,婴儿常表现为支气管肺炎,年长儿往往发生大叶性肺炎。为预防肺炎应采取下述措施:
?注意饮食调养
多吃富含维生素的食物,注意均衡营养,不挑食、不偏食。
???体育锻炼
让孩子做合适的体育锻炼,经常户外活动,以提高抗病能力。
?少到公共场所
婴儿应避免到公共场所,避免与伤风感冒者接触。
?防止感冒等疾病的发生
对经常感冒的孩子,应逐渐锻炼用冷水洗脸,以增强对寒冷刺激的耐受力;儿童如果能预防感冒、麻疹、百日咳、佝偻病等,就可减少或防止肺炎的发生。
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