十一个月宝宝发烧咳嗽怎么办

　孩子发烧是每个父母最着急最心疼的一件事，但我想说，若病情不严重则可不用去医院，也能给孩子退烧，这样既免除了道路上的颠簸，也节省了时间金钱，家长们可以试一试!

　【应对发烧】

　(1)：碰到这种发烧的情况，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面或浸透纱布，然后贴到孩子额头上，过一会儿换一下。

　(2)：弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，用纱布把酒杯包起来，然后用杯口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了时，烧也就退下来了。一般情况下半小时内就能退烧，效果很灵，也不受罪，去试试吧。大人也可以。

　【巧治咳嗽】

　咳嗽要分为有痰的`咳嗽和无痰的咳嗽(就是干咳)这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光。

　【步骤一】：

　去买一个白萝卜，一定要白萝卜，买回来后切一段，切多少自己定，切成丁，生的，然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，最好是紫云英蜂蜜，根据你萝卜丁的量来定，大概二三勺，静放。

　【步骤二】：

　放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，把这个水喝了，一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。

　最多喝上三四天就好了，咳的厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。几个月的宝宝都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中药西药好多了，有痰的咳嗽效果最好。

　宝宝鼻塞小药方

　把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。

　【发烧宝宝食谱】

　1.米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖。

　2.绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖。

　3.鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟。

　4.西瓜汁：可促进毒素的排泄。

　5.鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽。

　6.鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素。

　【九个止咳小妙招】

　①伤风咳嗽：红塘姜枣汤。

　②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜。

　③咳嗽肺痈：鲜梨贝母。

　④肺虚久咳：冰糖燕窝粥。

　⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜。

　⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒。

　⑦止咳化痰平喘：豆腐糖。

　⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋。

　⑨夜咳：芝麻冰糖水。

　注意：每个人的体质不一样，有过敏体质的宝宝更要小心!方法仅供参考，病情严重请尽快就医!

发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
发烧后咳嗽是因为身体的免疫系统正在清除战斗好残留的病毒和死细胞的尸体，这时你要想办法吃有营养的食物帮助身体去处理，只有清理完这些残留的东西身体的咳嗽才会停止。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。

3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。