8岁儿童盗汗治疗方法

盗汗是一种常见的小毛病，可能会找上你家的小宝贝。为了让孩子健康成长，我们需要及时采取措施，避免盗汗的发生。本文将为你提供一些小贴士，帮助你照顾好孩子。
?及时更换衣服
一旦孩子出现盗汗，记得及时用干毛巾轻轻擦干，换上干爽的衣服，避免孩子受凉。
?补充水分
为了保持水电解质的平衡，记得补充白开水，加点盐和糖，糖可以帮助水和盐更好地吸收。
??锻炼身体
增强体质是关键。计划性地让孩子进行日光浴和冷水浴等锻炼，能增强体质，减少盗汗。强壮的身体比任何灵丹妙药都更有效。
?多吃温补食物
为了调理身体，你可以给孩子多吃些温补的食物，如粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等主食和豆类。肉类、蛋类和奶制品也可以提供丰富的营养，比如羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。水果方面，可以尝试桑葚、草莓、大枣和黑枣等。
????经常晾晒被褥
别忘了经常晾晒被褥，让阳光发挥它的杀菌作用。

夜晚盗汗，怎么治疗呢？
夜间盗汗很可能是肾阴虚引起的症状，所以对身体是有一定影响的，可能会出现了颧红盗汗，咽干口干，腰膝酸软头晕乏力，所以是需要积极的治疗。
可以使用滋阴降火的中药治疗，相对效果比较好一些，中药疗程会比较长，一般需要用药两个月左右。
平时要保持心情舒畅，多参加一些户外运动，也可以多吃一些枸杞，核桃，黑豆，黑芝麻等补肾益肾的食物。
另外注意多休息，避免过于劳累。

孩子盗汗多因阴虚热扰、心液不能敛藏所致。本文将介绍小孩睡觉盗汗的原因和调理方法，帮助家长更好地了解孩子的身体状况。
??盗汗是什么
盗汗亦称寝汗，睡时汗出，醒后即止。孩子盗汗多因阴虚热扰、心液不能敛藏所致。
??盗汗时间
孩子大多在3～4月份或11月份容易出现盗汗现象。但是盗汗现象一般只出现在晚上12点前。
?忌口调理
对于自汗的孩子，要注意忌口，平时不要吃生冷、坚硬不易消化的食物。对于盗汗的孩子，要注意忌口，不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物，以及辛辣食物等。
?饮食调理
应让孩子多吃一些养阴生津的食物，如小米、杂粮、豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、水果、蔬菜等，特别应多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的水果。
?护理与预防
护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥；身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒，发生病变。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，多吃营养丰富的食物，保证代谢之需。

小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健 全，活动时容易出汗。本文将深入探究小儿盗汗的原因和处理方法，帮助家长更好地了解小儿的身体状况。
???活动过多
若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡 眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。
??睡前进食
睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分 泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小时之内。
??室内温度过高
若室 内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。
????及时查明原因
小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是 采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。
?合理饮食
即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要 是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。