儿童寒咳食疗方法

1 热咳和寒咳该怎么办

方子。有的孩子还在感冒，家长就急于使用此方，这是没效果的，记住，一定是在仅剩余一点咳嗽的时候才可以用。

食疗寒咳感冒快好时，孩子仍有寒咳嗽，寒咳症状是舌苔白、流清白鼻涕、痰白色。

配方：苏叶、橘红各3克

做法：橙子皮切成条，和苏叶混在一起，用开水泡来当茶饮喝。

热咳感冒快好时候，孩子仍有热咳。

热咳症状：

1、没什么痰，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳。

2、舌质是红的，大便容易干，手脚容易发热，尿容易黄等。

配方：川贝粉3克，白梨一个

做法：

1、把白梨的上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后盖上。

2、把梨放入一个碗里面，添些水，让入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟左右。

3、最后，把碗拿出来放温，吃梨喝汤。 寒热夹杂有的时候，因为用药比较杂乱等原因，在感冒过后，孩子的身体并不是处于一个严格的寒或者热的状态，而是寒热错杂，就是寒与热并存的状态。

如何辩证，就是上述的热咳和寒咳的症状都有一些。

配方：雪梨一个，花椒30粒做法：雪梨去核，切成小块，放入花椒、两杯水、冰糖一两块同煮，开锅十分钟即可。喝汤，每天早晚餐后各饮一次。

原理：花椒，性味辛热，温中散寒，有振奋身体阳气，祛除外寒的作用，而梨具有凉润的作用，一方面可以缓解花椒的温燥，保护津液，另一方面又润燥止咳。它们配合起来，一凉一热，寒热并调，所以效果特别好。

特别提醒当孩子还有一点咳嗽时，忌口，忌口，忌口，重要事情说三遍。为什么要忌口，好多父母因为孩子感冒时，吃的清淡了，心疼地不要不要的，担心孩子营养缺乏，所以，看孩子刚一恢复，就开始大鱼大肉、水果冷饮伺候，然后咳嗽又复发了，即使没有马上复发，也不利于身体恢复，让身体处于虚弱的状态，差不多一个月后，又生病了。

现在的孩子无饥寒之灾，却有饱暖之祸，三分饥和寒，是送给孩子最好的礼物。

咳嗽是一种较为常见的呼吸道症状，引起咳嗽症状的原因有很多，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么治疗孩子咳嗽的偏方有哪些？孩子咳嗽的食疗方法有哪些？下面就来详细了解孩子咳嗽的食疗方法，以及缓解咳嗽的措施有哪些吧。
1、宝宝咳嗽食疗偏方
1、热咳
咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红
冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。
白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。
2、寒咳
咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。
生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。
姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。
3、脾虚咳嗽
咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄.
山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。
薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克,粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
4、肺阴虚咳嗽
久咳少痰、口干舌燥、舌红、盗汗。
百合粥：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克,将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。效用：补肺止咳。
银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化；鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。
2、如何缓解咳嗽
1.如何正确咳嗽：正确的咳嗽方法是深吸一口气，稍微憋一下，然后大力咳一下，以不倾尽全力为度。此外，还有些方法能帮助患者感觉轻松些。
2.“缩唇吹笛”：噘起嘴唇，像鱼嘴一样开合呼吸，但呼气时应该尽量缓慢。是一种自我控制的呼吸训练，又称为“吹笛呼气”。每天做15分钟，通过延长气体呼出的时间，提高气道内压力。
3.腹式呼吸：腹式呼吸可以增加膈肌的移动度，提高肺部通气量。中老年COPD患者一般身体虚弱，采取通常的站姿如果不方便，建议可在卧床的情况下采用坐姿和半卧姿进行。
4.扣拍胸背：拍背时要从下往上进行，且从肺周围往背部中间气管所在位置拍。二是很多人喜欢平摊手掌拍背，这样会把病人拍痛，效果也不好。正确的做法是手指并拢，手掌微拳，扣拍背部。

　　孩子的身体比较弱，感冒发烧都会很严重，一个咳咳个不停，家长为此非常的担心，经常带孩子去医院看医生，其实很多时候食补也是很管用的，那么下面来看小儿寒咳食谱大全。

　　 1、生姜+红糖+大蒜

　　孩子患感冒，喝温热的生姜红糖可以起到很好的治疗作用。如果孩子还伴有咳嗽，可以用姜汁红糖水煮2到3瓣大蒜。有必要使用小火。煮10分钟，让孩子喝。

　　 2、蒸大蒜水

　　取大蒜2?3瓣，粉碎，放入碗中，加半碗水，放入冰糖，盖上碗放入锅内蒸熟，大火烧开，然后用小火炖15分钟。当碗中的大蒜常温时，给孩子喂食，但大蒜不能食用。一般每天2至3次，每天一小碗。可治感冒咳嗽，肾虚咳嗽，痰效果很好，方便简单，孩子愿意饮用。

　　 3、烤橙子

　　将橘子直接放在小火上烘烤，直至橘皮脱落，橘皮呈现黑色发热气。等待桔子冷却一会儿，剥去橙皮，让孩子吃温热的橘片。如果是大橘子，孩子一次可以吃2到3瓣。如果是小橘子，孩子可以一次吃一个。温热的橘子，有止咳化痰的作用。吃过烤橙子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显，孩子也愿意吃。

　　 4、芝麻油和生姜炒鸡蛋

　　将一茶匙香油放入锅中，加入热油，然后放入姜中。在油中稍微煮熟后，搅拌1个鸡蛋并充分搅拌。当孩子感冒，咳嗽时，他或她可以在睡觉前每晚吃一次。如果你坚持吃几天，你会看到明显的效果。