儿童散光100度

要根据孩子眼睛度数，看是不是要配镜矫正，然后还要注意养成好的用眼习惯，多户外，注意眼睛的休息，以及眼睛营养的补充才行。
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。

散光必须要用镜片矫正;一般远视随着年龄增长可以成为正视眼,摘掉眼镜,散光度数也可能会变小,但变化不会很大.好在您的孩子散光度数仅100度,不算大.
远视散光的儿童最容易形成弱视,既屈光不正性弱视.不过早配眼镜弱视很快就会治愈。记住一定在学龄前治好，等到成人弱视是不会治好的
儿童散光需要配镜矫正，散光度数大者有可能导致弱视，如果有弱视更需要早点配镜，然后治疗弱视。
随着年龄增加，散光度数一般不会想近视那样逐渐加深，但也不会减轻。没什么更还的办法防止散光进一步加深，因为散光是角膜在发育阶段逐渐形成的
即便是戴镜后不如不戴镜前视力，远视眼配镜的原则就是尽量完全矫正。 如果需要戴镜，用不了1-2年就可以去掉眼镜，恢复到正常了。现在必须马上验光配镜,越早戴镜越好,是完全可以矫正的,随着孩子的发育,长大以后有望完全摘掉眼镜,否则,很容易形成弱视.如果现在有弱视,配镜后就应该治疗,一般一个月就可以治好,但是需要再巩固治疗一段时间,没有弱视光戴眼镜即可,一般每半年复查一次,逐渐减轻眼镜度数,有可能到上学的年龄就可以摘掉眼镜. 小孩远视建议用阿托品散瞳验光，建议屈光矫正，遮盖右眼，左眼精细作业
眼经常流泪有两种情况,一是平日在室内也流泪,这首先考虑是泪道(包括泪小点,泪小管泪总管和鼻泪管)阻塞或狭窄引起的,二是如果在室外迎风流泪,不一定与泪道疾病有关,多见于慢性结膜炎,沙眼等泪道以外的疾病引起.建议你到医院检查一下.如果是泪道疾病只要泪道通畅了流泪才能好.
戴镜流泪原因：

有可能是镜片材料不好 ，也有可能是瞳距不对

对于散光的出现大家并不陌生了吧，散光的发生给我们健康生活带来了很大的困扰，为此在平时的日常生活当中大家对于散光的出现一定要高度重视，及时的去做好相关的治疗，以免给身体健康带来更加严重的后果，那么散光100度需要戴眼镜吗?让我们一起来了解一下吧：

眼睛出现了散光是属于屈光不正，但是散光一百度的时候对于视力的影响并不大，可以不用佩戴矫正眼镜，如果超过一百度的散光，那么是会出现了视物模糊的症状，这个时候是需要佩戴眼镜来进行治疗的。具体的还是应该根据视力情况，还有平时用眼之后的疲劳程度来决定，如果觉得不佩戴眼镜视力影响了正常生活，或者是不戴眼镜的时候用眼比较容易出现疲劳，那么最好是戴上眼镜。

散光这一症状的治疗主要是根据视力的好坏，和视力疲劳的轻重来定的，如果是规则散光没有引起视力障碍和视力疲劳的情况下是可以不用治疗的，如果有视觉疲劳不管散光度数大小，就算是散光度数非常轻微，也是需要进行佩戴矫正眼镜的，在平时的生活当中我们应该注意保持正确的坐姿，应该经常眨眼或者是闭目休息一会儿，以此来调节和改善视力，注意劳逸结合，电脑操作的人员在工作一个小时之后应该休息十分钟左右，看书的时候光线一定要充足。

散光的发生给我们健康眼睛带来了一定的伤害性，为此在平时的日常生活当中，面对散光的发生大家千万不可以疏忽大意，一定要及时的去配合医生治疗，以免因为治疗不及时而让散光的症状越来越严重，患者一定要注意做好眼睛护理工作，不可以用眼过度。