儿童消化不良怎么办好

2024-03-20 10:10:05

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儿童消化不良吃什么食物好

儿童消化不良吃什么食物好？有不少儿童容易患上消化不良症状，这是因为儿童的身体发育不成熟，肠胃蠕动功能差，吃了难消化的食物就会消化不良。下面就讲讲儿童消化不良吃什么食物好。

儿童消化不良吃什么食物好1

一、消化不良吃什么

1、胡萝卜

胡萝卜里面所含有的胡萝卜素，可以润肠通便，很好的改善儿童消化不良的情况。最好是煮熟后给孩子吃，更容易消化，或者直接榨成汁，促进孩子的大便成形，解决便秘问题。

2、西红柿

西红柿中含有丰富的苹果酸，甲酸和维C，对于胃肠不舒服的患者来说，可以很好的调理肠胃。事实证明，多吃西红柿有利于胃部的消化，还能够抑制细菌和真菌的生长，对宝宝的肠胃健康有益。

3、山楂

山楂开胃，我们都知道，其次山楂还是助消化的好食物，没事吃几粒山楂，可以改善胃肠不舒服的情况。

4、苹果

苹果里面所含的营养元素很多，除了大家熟悉的，多吃苹果对身体好。此外它还能刺激肠胃的蠕动，加速排便，对于儿童消化不良来说有很好的治疗效果。

5、香蕉

多吃香蕉可以排便，疏通胃肠，而且香蕉里面所含的纤维素，也有利于消化，对儿童的消化不良症状起到很好的改善效果。

6、酸奶

酸奶中含有大量的益生菌和乳酸，如果感觉自己的胃肠不舒服，消化不好，可以多喝一些酸奶，同样能够助排便。

二、儿童消化不良如何调理

1、陈皮萝卜粥

材料：陈皮、白萝卜、粳米、红糖。方法：把陈皮洗净泡，白萝卜去皮切片，粳米也洗净，然后把它们一起放进锅里面加水煮粥，煮至米汤浓稠加入红糖食用。这款粥有消食下气、健脾胃的作用。

2、白术陈皮猪肚汤

材料：猪肚、陈皮、砂仁、白术、生姜。方法：猪肚洗净焯水捞出，其余材料也洗干净放进猪肚里面，然后放进汤锅里煮2个小时食用。有健脾开胃、助消化的作用。

3、萝卜火腿汤

食材：火腿、白萝卜、葱、生姜、油、盐。方法：白萝卜洗净切大块，火腿洗净用水泡30分钟切成片。生姜和葱分别切丝。锅中放入油、葱、姜丝炒香，加入火腿片和水煮开后放入萝卜煮至软烂，加盐调味食用。

4、豆腐菜汤

食材：冻豆腐、白菜心、青红甜椒、黄瓜汁，盐。方法：白菜心、青红甜椒洗净切丝。豆腐洗净切块，加入盐、黄瓜汁拌匀。在锅中加水煮沸后倒入以上的材料，煮沸10分钟加盐食用。有促进肠蠕动，帮助消化，促进排便等功效。

5、橘皮粥

食材：橘皮、大米。方法：把两种材料洗净加水煮粥食用。有健脾、理气、消食之功效。

6、薏苡仁萝卜粥

食材：胡萝卜、薏苡仁、山药。方法：把胡萝卜、薏苡仁、山药一起煮粥食用，可以健脾祛湿助消化。

三、怎么预防儿童消化不良

1、定时进食

大部分的孩子都不会过多的重视自己的进食时间，而不规律的进食时间正是影响孩子身体健康的主要原因之一，所以大家在生活中最好可以重视孩子的进食时间，让孩子养成良好的饮食习惯，通过科学饮食习惯帮助孩子摆脱伤害。

2、不要暴饮暴食

当孩子遇到自己喜欢的食物的时候就会不停的进食，而这一种饮食习惯对于人体是没有好处 ，也会因此导致身体出现不适，诱发消化不良等问题，所以在生活中最好可以控制好孩子的进食量，不要暴饮暴食。

3、控制孩子的饮食类型

在生活中很多人都喜欢进食一下辛辣刺激的食物，而这些食物是不适合小儿进食的，如果过量的进食会影响到孩子的消化能力，使得孩子出现消化不良。

4、多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果中含有大量的膳食纤维，而这些食物可以帮助人们调节消化功能，使得孩子的消化功能得到调节，继而达到远离小儿消化不良的目的。

四、儿童消化不良怎么办好

当儿童出现消化不良症状时，除了要吃药，也应该让孩子多吃一些比较清淡的食物，同时也要多给孩子喝水，和多吃一些有利于消化的水果，像苹果就非常不错，治疗消化不良是有很大好处的。 可以让儿童口服一些酸奶以及益生菌类的食物，这有利于帮助肠道消化，对缓解病症是有好处的。

儿童消化不良吃什么食物好2

一、儿童消化不良怎么调理

如果小孩经常消化不良，与家长给予小儿的喂养以及小儿的脾胃功能相关，具体调理方式如下：

1、在饮食上一定要注意口服容易消化的食物。

可以多喝粥，吃面食，可以少吃米饭，尤其是硬米饭，容易消化的饮食对胃肠不会造成刺激，避免口服油腻、辛辣、刺激的食物，造成消化不良的次数越多就越不好。

2、可以通过药物进行调理。

消化不良主要表现为恶心、呕吐、腹胀或腹泻等，大多数都是因小儿脾胃功能不合所引起，可以口服醒脾养儿颗粒，这是针对小儿也容易出现腹泻的情况。如果小儿食欲不好，容易腹胀，可以口服醒脾开胃颗粒，或者小儿缺乏食欲，经常出现呕吐等情况，可以口服健胃消食口服液或者山白消食合剂等，同时可以配合口服乳酸菌素颗粒、妈咪爱或者益生菌等药物，调整小儿的肠道菌群，也有利于消化不良的好转。也可以通过中医穴位推拿、按摩的方式进行调理，有利于小儿消化不良的发生率减少，有利于小儿胃肠功能的恢复。

二、儿童消化不良吃什么好

小儿消化不良的食物疗法主要是吃大麦以及大麦芽之类的。再就是酸奶、苹果、西红柿、橘皮、白菜。因为大麦以及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，大麦中的尿囊素可以促进胃肠道溃疡的`愈合。酸奶除了含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝牛奶容易腹泻的人，可改为喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可以预防使用抗菌类的药物所导致的菌群失调。苹果既能止泻又能通便，其中含有有机碱等物质具有收敛的作用，所含的果胶可以吸附毒素。苹果中又含有纤维素，可以刺激肠道的蠕动，加速排便。另一种就是西红柿，含有丰富的有机酸和苹果酸、柠檬酸，可以保护维生素C，使之在家烹饪过程中不容易破坏，增加维生素的利用率。

三、儿童消化不良肚子疼

如果确定是由于消化不良造成的儿童肚子疼，可以给孩子吃一些助消化的药物，比如可以吃健胃消食片、小儿消食片等，并且适量的吃一些山楂，也有助消化的作用。如果有消化不良造成的腹泻，可以适当的给孩子服用一些止泻的药物。平时给孩子饮食一定要做到少吃多餐，避免暴饮暴食。

四、儿童消化不良口臭怎么办

如果发现了孩子有消化不良，还有口臭的现象，这种情况都是因为消化不好所引起的，因为孩子小，所以胃肠功能比较弱，就会很容易出现这种情况。日常一定让孩子多喝温开水，要保持大便通畅，还有让孩子多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，尽量不要吃一些油腻、刺激，还有不消化的食物，有空的时候可以多揉揉孩子的肚子，给孩子吃点益生菌来调节一下肠道的菌群，要是严重的话，也可以给孩子服用一些药物，来促进消化。

2024-03-20 09:09:55

宝宝消化不良的解决方法1

　　1、观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化呢，还是吃了什么食物导致，这个必须分析出来。

　　2、如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的回复内部的消化。

　　3、如果是吃了某些比较难消化，或者是实物太多而导致，这个需要让宝宝不要吃那么多食物，尽量吃一些稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，奶油等。

　　4、让宝宝多休息，增加身体的成长，让宝宝在充足的睡眠下恢复。

　　5、吃一些对应的化积水，冲剂，让宝宝加速对食品的消化。这个对于肠胃有一定的调理作用。

宝宝消化不良的解决方法2

　　 1、宝宝消化不良怎么办呢

　　1。1、观察病情

　　除了喂食不当外，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低、肚子受凉等都会引起消化不良。所以在宝宝出现消化不良的症状时，要分清到底是哪一种造成的。知道病源后才可以对症下药，缓解病情。

　　1。2、减少饮食量

　　当发现是因为宝宝吃了一些难消化的食物而导致消化不良时，那么父母接下来就不要给宝宝吃太多东西。可以吃一些粥、糊等一些比较容易消化的食物。另外，油腻、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。

　　1。3、喝化积水冲剂等

　　如果宝宝消化不良情况比较严重，可以喝一些化积水或者喝一些冲剂。这些药物都能帮助宝宝加速对食物的消化，对调理肠胃都有一定的作用

　　1。4、按摩

　　如果是单纯的腹泻，可以给宝宝按摩腹部。这个方法可以缓解症状。妈妈可以逆时针给宝宝揉揉肚脐和腹部。按摩的时候力度要适中。

　　 2、宝宝消化不良吃什么好

　　2。1、大麦及大麦芽

　　大麦是一种粗粮，它含有非常丰富的营养元素，比如维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。而且大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合，对于治疗宝宝消化不良有很好的作用。

　　2。2、酸奶

　　酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。

　　2。3、苹果

　　苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

　　 3、宝宝消化不良有何症状

　　3。1、口臭

　　乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭，这就是有消化不良的迹象了，爸妈要引起注意。

　　3。2、食欲减退

　　宝宝如果消化不良，会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状，医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。

　　3。3、溢奶

　　小宝宝会经常溢奶，孩子大点则会呕吐。一般并不严重，呕吐物有酸味但精神尚好。呕吐时会伴有腹痛，年龄较小的宝宝表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者，可自行缓解。如果腹痛剧烈，一定要及时就医。

　　3。4、腹泻

　　大便一天5—10次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味，稍大的小儿大便恶臭，伴有食物残渣排出。

　　3。5、夜卧不宁

　　孩子会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁，甚至会出现低烧的情况，睡觉时会踢被子，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，三份饥和寒”，“胃不和则夜不安”。

　　 宝宝消化不良是何原因

　　1、婴儿正常生理发展原因

　　此时婴儿的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱。

　　2、喂食不当

　　如果爸妈不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良（伤食）的表现。

　　3、其他原因

　　除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。

　　 宝宝消化不良怎么预防

　　1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

　　2、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

　　3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果；避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

　　5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

　　6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。

宝宝消化不良的解决方法3

　　我们都知道，宝宝在牙齿没有完全长出来之前，咀嚼的能力都是比较差的，再加上消化功能也还没发育完全，虽然可以吃普通的食物了，但是肠胃的蠕动和调节能力依然比较低，各种消化酶的活性也都远不及成年人，肠胃比较的娇弱，所以这个阶段的宝宝比较容易食积。

　　宝宝患积食之后，会出现腹胀，食欲低下，恶心，精神不振，睡眠不安，消化功能紊乱等症状。宝宝身体的各个机能都还处于在发育的阶段，如果没有健康的消化系统来吸收营养的'话，那么就会严重的影响到宝宝大脑的发育，以及宝宝身体的健康。那么，宝宝食积该怎么办才好呢？

　　 调节饮食

　　适当的控制宝宝每餐的进食的量，并且最好是给宝宝吃一些比较软，稀，容易消化的食物。经6-12个小时之后，再给宝宝进食一些比较容易消化的蛋白质食物。并且，还要暂停使用其他的奶制品，只给宝宝吃母乳或者是含有舒肠成分的配方奶粉。

　　 适量运动

　　家长有空的时候，可以多带着宝宝到户外运动，能帮助宝宝消化和吸收。

　　 推拿按摩

　　妈妈们可以先将手掌戳热，然后顺时针给宝宝的慢慢的按摩腹部三十下左右。

　　总而言之，还是需要父母们能从小培养宝宝良好的饮食习惯，每餐定量，定时。但是要注意的是，千万不要强求宝宝进食，因为这样也是会容易导致食积的。

　　 宝宝食积的食疗方法

　　 开胃豆腐

　　功效：促进消化吸收，令肠胃舒适。

　　材料：一百克内酯豆腐，少许植物油，少许花椒，少许盐，适量汤汁。

　　做法：

　　1，将一百克的内酯豆腐切成小丁，放在盘子里面码好。

　　2，将炒锅加热，倒入少许的植物后，放入花椒爆锅。

　　3，加入各种调味料，再将做好的汤汁慢慢的浇到豆腐上面就可以了。

　　 白萝卜粥

　　功效：开胸顺气，健胃。

　　材料：一根白萝卜，五十克大米，适量的糖。

　　做法：

　　1，先将白萝卜，大米分别清洗干净。

　　2，萝卜切成片，放入装有水的锅中煮三十分钟，然后再将大米放入一起熬煮。

　　3，煮至米烂汤稠的时候，加入适量的红糖，煮至沸腾就可以了。

宝宝消化不良的解决方法4

　　宝宝消化不良一直是很多家长头痛的问题，如何让宝宝开心的吃呢？家长可能为此做过多种尝试而未凑效。营养专家指出宝宝消化不良的诱因以及解决方法。

　　 引起宝宝消化不良主要有3个原因。

　　●给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。

　　●给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。

　　●食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。

　　 纠正饮食行为是根本

　　吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

　　定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。

　　家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。其次，不要让孩子养成吃零食的坏习惯。

　　专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。

　　营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批评孩子，造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭，害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。

　　专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪；另一方面，如果孩子不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事。

　　 贪吃影响智力

　　最近，世界卫生组织儿童保健司专家提出：过分贪吃的孩子智商低。

　　在日常生活中，经常会听到有些家长说自己的孩子特别贪吃，无论看见什么食物都馋，吃起来就没完没了，为了不委屈孩子，许多家长只要孩子想吃就让他吃。这些家长还错误地认为，孩子吃得多就长得快。其实，贪吃的孩子往往智力发育较差。

　　美国儿科专家在研究中发现，儿童期吃得太多会引起肚腹胀满，消化和吸收不良。若长期如此，还会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。

　　这是因为胃中食物过多时，机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化，由此就使脑部的血液供应量相对减少，长此以往就会使大脑的功能减弱，造成智力发育迟缓。

　　专家在研究中还发现，进食过多会加重大脑消化系统神经的负担，并使这部分神经长期处于兴奋状态，而使控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，儿童就很难对新事物、新知识产生兴趣。长期如此，不但会使儿童容易健忘，而且影响儿童的智力发育。

　　我国儿保专家指出，家长应该让儿童从婴幼儿时期就养成良好的饮食习惯。不偏食、不贪吃、不暴饮暴食，严格控制零食。每日的饮食要定时定量，注意营养的均衡搭配。家长只要持之以恒，就既能提高儿童食欲和消化功能，又能保证儿童智力的正常发育。

宝宝消化不良的解决方法5

　　一、宝宝消化不良的推拿手法

　　1、迎香穴+三间穴。迎香穴：是大肠经的止穴，这个区域在《灵枢五色篇》里对应的区域正好是对应的大肠，治疗大肠肠痉挛效果非常好。老年人，如果这个地方发红，肯定是大肠有积热。

　　2、三间穴，治疗头疼，也可以治疗肠痉挛，它是大肠经的输穴，治疗大肠经的痛症，这个穴位属木，有舒畅气机的作用。

　　3、足三里、涌泉、膏肓；足三里的重点是调理脾胃。足三里手三里的意思是理上理中、理下，足三里的是沿着胫骨往上推，到推不动的位置，就是足三里，这个足三里就是重点调节脾胃。即使是脾的病，也可以通过足三里调胃来实现。这是调整后天之气的一个穴位。

　　4、肚脐。肚脐又叫命地，给孩子保养肠胃要注意一定不要让肚脐的部位受寒、受湿，肚脐部位因其位置在中焦和下焦的中带，因此主要调整中下两焦，脾、肾都调，具有非常重要的保健作用。

　　捏脊。把脊柱两侧用手捏住，从下往上，刺激脊柱两侧。每天捏6次即可。

　　 二、如何预防婴儿消化不良

　　1、所有的喂奶用具在使用前都要消毒，即使是新实来的也不例外。

　　2、如果没有冰箱，婴儿需要吃奶时才冲奶粉。

　　3、如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶，剩下的奶应弃去，不要留到下一次再喂，因为他的唾液已污染了奶。

　　4、加热过的奶，即使婴儿没有碰过，也要丢掉，因为热过的奶容易生长细菌。

　　5、奶瓶留在消毒液里，直至要用时再取出（消毒液的有效时间为24小时），这样，奶瓶就不会被空气里的细菌污染。奶嘴到了有效消毒时间后才能取出，放在厨房纸巾上晾干水，然后存放于消毒罐中。

　　6、每天都要给宝宝喝一杯宝贝乐儿童益生菌颗粒，可以帮助宝宝补充益生菌，提高宝宝免疫力。

　　宝宝口服点益生菌如妈咪爱，金双歧，培菲康，宝乐安等任意一种，调理一下胃肠功能，同时可以口服胃蛋白酶散助消化。

　　三、未满月的孩子消化不良怎么办

　　要是宝宝的便便有奶瓣的话说明宝宝的消化不好，宝宝妈要注意自己的饮食状况了，不能吃凉的那些东西和太油腻的汤。可以吃点有助于消化的，因为宝宝要是吃母乳多少是会吸收的，也可以多喝点小米粥。

　　可以试着把苹果洗干净了在切成两半，用勺子刮成泥来喂宝宝。苹果泥纤维较细，对肠道刺激少。经常性的给孩子熬点山楂水，山楂是促进消化的，而且没有副作用，如果宝宝不爱喝可以放点糖

　　平常要注意多给他吃含膳食纤维的食物，水也得多喝，这样才有助于改善消化不良的毛病。可以给他喝些带有益生菌的冲剂，就像妈咪爱是专门给婴幼儿食用的益生菌冲剂，可以给宝宝试用一下。益生菌的作用是调节肠道菌群平衡，促进肠道的运动才能对更好的消化。

　　妈妈在喂养宝宝母乳的时候不要吃那些油炸，辛辣的那些刺激性的东西，不要吃已经凉的食物。冰水也不要喝。要规律饮食，注意保暖。

　　四、婴儿消化不良可以吃的食物

　　1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。

　　蒸苹果泥的做法：准备一个苹果，切对半，去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅，用勺子将内部果肉捣烂即可食用。

　　2、西红柿：西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

　　西红柿鸡蛋汤的做法：准备2个西红柿，2个鸡蛋，少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁，另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒，炒至西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入，半分钟后加盐调味即可。

　　3、大麦及大麦芽：大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，能够有效治疗消化不良症状。

　　陈皮大麦饮的做法：准备大麦仁15g，陈皮30g，油和盐各适量。干净砂锅一只，放入适量清水，加入陈皮，煮沸5分钟。加入大麦仁，小火煮五分钟左右，关火，盖上盖子焖一会即可。

　　4、酸奶：酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸，帮助宝宝促进消化。