五个月的宝宝可以吃米饭了吗

等小宝宝长到六个月的情况下，就可以适当给宝宝喂一些宝宝辅食了，先刚开始喂米糊，让小宝宝的胃肠逐渐融入。随后渐渐地的逐样提升，直到宝宝九个月的情况下，胃肠早已充足融入了，就可以给宝宝喂一些白米饭了。等小宝宝到一岁后，胃肠的消化吸收工作能力更强劲了，就可以逐渐的用白米饭替代婴儿奶粉了。

相对性于面点而言，白米饭是不容易消化吸收的，尽管木薯淀粉成分跟面点类似，可是木薯淀粉的构造不一样，也就更难消化吸收。并且稻米归属于寒凉的食材，呈酸性，非常容易造成 胃酸过多，进而损害肠胃。因而建议宝妈妈少给宝宝吃米饭，尽可能以面点主导。

实际上除开面点和白米饭，也有许多其他的宝宝辅食也是合适小宝宝的，例如蛋羹、米糊、小米粥等。除开这种正餐外，也有一些菜泥和水果泥还要适当给宝宝加上。宝妈妈尽可能给宝宝均衡饮食，才可以确保营养成分更全方位，小宝宝才可以长的更健康。

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第一点：由稀到稠加上
小宝宝的胃肠作用都还没彻底生长发育完善，宝妈妈一开始给孩子饲养宝宝辅食时能够 挑选一些较为稀的流质食物给他饲养，时间久了，宝妈妈就可以慢慢给他喂一些较为浓稠的食材，给与她们大量的营养成分。

小提示：宝妈妈们假如感觉小宝宝的胃肠不好，还可以给他饲养一些辅食性米糊，由于他们还可以给宝宝补充充足的营养成分，让她们营养搭配，而且它还易于消化，不容易给宝宝的胃肠产生压力。

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第二点：宝宝饭不必和父母饭混和
一些父母可能会感觉给宝宝独立做饭会较为不便，就要孩子吃成年人的食材。网编建议，大家尽可能别这样，由于大咖食材里边的盐份成分很高，小宝宝摄取多了，可能会影响她们的每个人体器官的生长发育，对她们发展不好。因而， 宝妈妈不必嫌不便，尽可能独立给宝宝做食物。

第三点：少量多餐给他饲养
这时小宝宝的胃肠较为柔嫩，假如宝妈妈一下子给孩她们摄取很多的食材，就可能造成她们肠胃消化不良。网编建议大家尽可能少量多餐给他饲养宝宝辅食，不必给他胃肠导致很大压力。

小提示：宝妈妈在给他摄取宝宝辅食后，尽可能立即给他刷牙，给他搞好口腔健康，及其给他构建一个健康的牙齿生长发育自然环境。

大米除了提供热量、蛋白质还能够提供大量的B族维生素，特别是维生素B1，大米是一个主要的来源。维生素B1是孩子生长发育必须的一种营养素，在食用大米的时候一定要减少维生素B1的损失，尽可能避免反复的淘米。一般来说4-6个月以后的孩子就应该逐渐的添加辅食了，辅食的添加应该是先从一种开始，让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再增加量和品种，对于6个月以后的孩子就可以稍微吃硬一点点的食物了。一般来说1周岁以后的孩子就可以吃米饭了，在吃米饭的时候妈妈一定要注意尽可能将米饭煮的烂一些，进而有助于孩子的消化，有利于孩子牙齿的发育。随着孩子年龄的增大，米饭可以逐渐的多一些，跟成人吃的米饭的硬度也就差不多了。

宝贝的口腔和肠胃都十分娇嫩，消化能力很有限，暂时不宜给他们吃纤维太高的食。在添加含大米主食的时候，要以粥、高蛋白米粉和膨化米食为主、注意质地柔软、细腻，要充分加热煮透。
?6～12个月可以吃米饭
宝宝6～12个月就可以吃米饭。
?软的食物更适合
宝宝的胃部还不能够消化较硬的食物。因此，这个时期的辅食可以选择一些软的食物，比如一些面线或者是汤类的食物，还可以选择一些粥类。
?适应期
我们需要让宝宝先适应这些种类的辅食。然后等到宝宝7个月之后，宝宝对于辅食已经有所适应了，家长就可以尝试为宝宝准备米饭了。

宝宝吃米饭的年龄取决于宝宝长牙的速度以及肠胃消化功能的强弱。如果是像正常家庭电饭煲煮出来的米饭，需要在一周岁以上。因为此类米饭是比较坚硬的，需要有较强的咀嚼能力，就要等一周岁以上牙齿长得差不多，才有较强的磨碎食物能力，否则容易出现呛到或者消化不良。

如果是指用米作为原料做成的饭，那么在四到五个月的时候就可以给宝宝酌情喂养的，比如说稀饭。

一般来说1周岁以后的孩子就可以吃米饭了，在吃米饭的时候妈妈一定要注意尽可能将米饭煮的烂一些，进而有助于孩子的消化，有利于孩子牙齿的发育。随着孩子年龄的增大，米饭可以逐渐的多一些，跟成人吃的米饭的硬度也就差不多了。

大米除了提供热量、蛋白质还能够提供大量的B族维生素，特别是维生素B1，大米是一个主要的来源。

维生素B1是孩子生长发育必须的一种营养素，在食用大米的时候一定要减少维生素B1的损失，尽可能避免反复的淘米。一般来说4-6个月以后的孩子就应该逐渐的添加辅食了，辅食的添加应该是先从一种开始，让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再增加量和品种，对于6个月以后的孩子就可以稍微吃硬一点点的食物了。