小儿便秘如何解决

　1、炎症：

　婴儿便秘确实还有一些少见原因：比如肛周炎症，或因硬实粪块或手指抠挖造成肛裂，使婴儿排便时肛门疼痛难忍，久而造成继发性便秘，这时粪便表面还会带血。此时除软化大便外，还应勤换尿布，清洁肛周，医治皮炎。

　2、医生治疗：

　先天性巨结肠患儿自出生后即有大便不正常，时而数日不排便，时而拉出大量稀便，腹胀严重。因多有营养不良，皮脂菲薄，腹部常见扩张的肠段蠕动。此病必须及时请医生诊治。

　3、润肠食品：

　吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

　4、辅食：

　正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

　5、开塞露：

　婴幼儿若数日未解便，大便干结，此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3~15分钟，让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出，那就白费了。

　6、用小手指：

　有些父母喜用手指抠粪块，那就要十分小心，千万不要用食指，只能用小手指，还要蘸些凡士林润滑剂，以免不慎撑坏肛门括约肌，造成以后大便失禁，贻害无穷。

　7、蜂蜜：

　民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效，让新生儿、幼婴喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛。

　8、双歧杆菌：

　近年来有用改善婴儿肠道微生态来软化大便的，如用双歧杆菌制剂口服，更有一些奶粉公司将这类细菌直接加入奶粉中，这种方法的确能使婴儿易于排便而防止便秘。

　9、五谷杂粮：

　大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的b族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

　10、清凉油：

　准备一瓶清凉油，最好是白色的那种，用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的.抹一层(一定不能多哦，否则宝宝娇嫩的皮肤是受不了的)，再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，这样过1～2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就便便啦。如果一次没效，可以弄2～3次。

　11、定时：

　不要改变不良饮食习惯。其次要改变孩子排便习惯，养成每天定时排便。

　12、注意力：

　孩子排便时不要逗玩孩子，以免分散注意力。如果上述方法还不能缓解，可寻求医药治疗，在医生指导下使用一些辅助排便措施，如开塞露、缓泻药等。但患儿不宜长期服用泻剂，以免影响营养吸收。

　13、鼓励：

　当2～3岁的宝宝憋着大便不愿上卫生间时，你要鼓励他(她)及时去卫生间。可以在马桶上放一个小垫圈，在给他(她)脚底下垫个小板凳，让他(她)坐上去感觉舒服些。并说：“没关系，你什么时候想大便，就什么时候去卫生间好了。”这样孩子的反抗期就不会无限地延长。

　 【导读】婴儿便秘怎么办呢？初生婴儿便秘怎么办呢？这是困扰很多爸爸妈妈的问题，但是爸爸妈妈首先要来了解的就是造成宝宝便秘的原因是什么，然后再根据原因再决定是用饮食食谱来调理好呢，还是进行手术治疗好。 婴儿便秘怎么办

　婴儿便秘是由于什么原因引起的呢？主要有五个方面的原因：1、饮食不足2、食物成分不当3、肠道功能失常4、体格与生理的异常5、精神因素。根据这些原因，我们得出了5点应对婴儿便秘的办法，为手足无措的爸妈们解决不知道婴儿便秘怎么办的苦恼。

1、矫正婴儿的饮食

　如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解；若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

　 2、训练宝宝排便的习惯

　婴儿从3—4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

　 3、开塞露通便

　婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。 ...

婴儿便秘的处理方法

　一般情况下，宝宝出生后十小时内开始排出胎便，为黑绿或深绿色，粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青，一般在二至三天内排完。但是有些宝宝出生不久，大便就不顺畅，隔1—2天或3—4天才便便1次，而且排出来的便便干硬。由于便便干硬，每次排便困难，会使宝宝产生恐惧心理，害怕排便，因此便导致初生婴儿便秘的情况出现，但是多为功能性便秘，这常会被家长忽视。如果宝宝便秘时间过长，会出现食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等症状，严重的甚至会出现脱肛或肛裂出血等症状，所以爸爸妈妈一定要注意，严密观察，如果发现便秘，应及早治愈，否则会引发严重后果。

　那么，初生婴儿便秘怎么办呢？最好用的方法就是尽可能地母乳喂养，因为母乳喂养的婴儿发生便秘的可能性较少。除了母乳喂养外，下面还介绍6种可以缓解初生婴儿便秘的办法：

1、添加辅食。可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等。

　2、适当地按摩腹部。按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。

　3、适当地按摩小儿肛门口，这能引起生理反射，促进排便。

　4、适当地活动，促进大便下移，引起排便。

　5、人工通便。用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯（仅限于便秘严重时使用）。

　6、中药治疗。清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用（需有医生的指导）。 ...

家长如何预防婴儿便秘

　婴儿便秘的话，作为爸妈的肯定会心疼而且会担忧，为了保证孩子的健康成长，远离便秘的烦恼，下面介绍几种可以预防婴儿便秘的办法：

1、准备的饭量要少且易消化

　孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。

2、准备三正餐两副餐

　虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的.食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

3、适当补充纤维质

　如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。

4、多食用瓜果

　中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。 ...

婴儿便秘吃什么食物好

　婴儿便秘吃什么好呢？下面推荐10种婴儿便秘食谱：

1.牛奶红薯泥

　材料：红薯、奶粉

　做法：首先将红薯洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。然后奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。

　营养：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。

2、蔗汁蜂蜜粥

　材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

　做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。

　营养：可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

　 3.芝麻核桃粉

　材料：黑芝麻，核桃仁

　制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。

　营养：芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用，如果你容易口腔唇上长疮，大便干燥，小便较黄，晚上烦躁不安，甚至盗汗，也合适吃。

　 4、酥蜜粥

　材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

　做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。

　营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

5、黄芪芝麻糊 ...

婴儿便秘有什么症状

　新手妈妈遇到宝宝生病很容易手足无措，往往会因为缺乏经验而忽略了宝宝的病情，因此，妈妈们要学会如何辨别一些疾病的症状，比如说宝宝便秘，宝宝便秘有什么症状呢？下面我们一起来了解！

1、观察胎便。

　何谓胎便，就是宝宝出生后十小时左右的时间就会出现胎便，一般都是黑绿色，且粘稠无臭味。在两到三天内就拍完了。宝宝们胎便每天三四次左右都属于正常现象。如果在宝宝出生了二十四小时后都没有看见胎便的话，妈妈们就要注意了，看是否是消化道先天就有问题，一定要去医院及时就诊。

　 2、观察普通大便

　一般而言，宝宝们和我们成年人一样，每天排便才算是正常。如果宝宝们距离上一次排便已经超过了两天的时间，那就是宝宝出现了便秘的现象。通过观察宝宝排出来的便便情况进行判断，如果大便干燥，宝宝需要很用力才能排出一点点的情况，那就是初生婴儿便秘。且一般而言，初生婴儿便秘的话，在排便时都会哭闹。

　初生婴儿便秘对宝宝的健康是有影响的，腹胀痛、食欲减退是常见问题，严重的话，宝宝还可能出现脱肛甚至是肛裂出血的症状。因此，各位妈妈们要认真观察宝宝的排便情况，有异常及时就医。

一、食物疗法： 对首先要寻找原因，若系，母乳量不足所致的，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种，只要增加乳量，的症状随即缓解。牛奶喂养的更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。

这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不满3～4个月的可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可 *** 肠蠕动，有助于通便。

对于4～5个月以上的，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。此外，辅食中含有大量的B族维生素等，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。也可吃点大蕉，短期内即能发挥润肠通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，时可食用，每次5～10毫升，通便。也可用豆油替代，但须熬开冷却后再食用。每次5～10毫升即可。

二、训练排便习惯： 婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

三、药物处理： 婴儿便秘经以上处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能 *** 肠子起到通便作用。使用时要注意，开塞露注入 *** 内以后，家长应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂头塞入小儿 *** 内，同样具有通便作用。

　　 一、矫正不良的饮食习惯，做到均衡膳食

　　宝宝便秘往往是由于饮食习惯不好，没有摄入全面的营养物质造成的，所以应该让宝宝做到均衡饮食，多吃一些含有丰富纤维素的食物，使得食物不要过分的精细，采用牛奶喂养的孩子可以适当的增加蜂蜜以及果汁，使得肠道内的发酵作用增加，有利于大便的排出；还可以喂一些米汤、菜汁、果汁等刺激肠胃的蠕动，稍微大点的孩子还可以菜泥、果泥以及粗纤维的食物泥，再大点的宝宝可以吃一些粗粮，多吃一些蔬菜以及水果等食物。

　　 二、培养定时排便的习惯

　　宝宝的排便习惯是家长逐步培养起来的，可以让宝宝定时坐便盆，这样就能够逐步培养起宝宝定时排便的好习惯。较大的宝宝可以通过游戏让孩子学会定时排便。

　　 三、采用食疗方法解决便秘

　　对于便秘的宝宝，可以采取用红枣熬汤取汁液喂宝宝，效果好并且没有毒副作用，可以很好的解决小儿的便秘。也可以采取在喂养小儿的牛奶中加入一些自己榨的果汁来缓解小儿便秘，因为果汁中含有大量的植物纤维，可以促进胃肠蠕动，对于治疗小儿便秘有很好的效果。

　　 四、可以采取适当的药物治疗

　　因为宝宝的'肠胃比较娇嫩，所以使用药物治疗的时候一定要当心，可以用一些性质温和的中成药，还可以采用一些微生物制剂，开塞露等药物最好不要用，以免造成习惯性便秘，同时要积极治疗造成小儿便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨结肠等，还可以给宝宝按摩一下，让宝宝的肠胃蠕动的快一点，可以缓解便秘。

　　 此外，宝宝便秘常见病因有：

　　 1.饮食不足

　　婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

　　 2.食物成分不当

　　大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软；如食入脂肪和碳水化物都高，则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

　　 3.肠道功能失常

　　生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。常用泻剂或灌肠，缺少体力活动，或患慢性病如：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。

　　 4.体格与生理的异常

　　如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。

　　 5.精神因素

　　小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

　　 缓解宝宝便秘的一日食谱参考

　　 早餐：

　　牛奶谷片

　　材料：鲜奶一杯约150c.c、早餐谷片4汤匙、水果干共1汤匙（葡萄干、蔓越莓）

　　 早点：

　　 水果优格

　　材料：草莓2粒、优格1杯约150c.c

　　 午餐：

　　 牛肉汤饺、水果（柳丁1/2个 ）

　　材料：韭菜水饺4粒、牛肉汤、小白菜1汤匙

　　 午点：红豆薏仁汤

　　材料：红豆10公克、薏仁10公克。

　　 晚餐：

　　 清蒸鳕鱼

　　材料：鳕鱼70公克、姜丝

　　 寿司卷

　　材料：胚芽米40公克、蛋皮、小黄瓜、红萝卜、紫菜1张。

　　 玉米浓汤

　　材料：玉米粒30公克、鲜奶100c.c、奶油

　　水果：圣女蕃茄8个

　　 炒双色

　　材料：花椰菜25公克、青花菜25公克