儿童夜惊怎么办？

　儿童如果存在明显的睡觉不踏实，有点动静就醒，这个时候我们就考虑有可能是夜惊症，夜惊症一般都发生在婴幼儿或儿童当中，有的一些儿童缺钙也能引起夜惊症，那么儿童夜惊症吃什么药呢?

　儿童夜惊症，主要是由于受到惊吓引起的，身体缺钙会加重症状导致身体发育不良。多数情况会出现睡觉容易惊醒、睡不踏实、难以入睡等临床症状。这时可以在医师或药师指导下服用八宝惊风散，或者琥珀抱龙丸治疗。建议到医院检查，如果缺钙可以搭配葡萄糖酸钙和维生素D辅助治疗。如果伴随有内热，比如身体发热、头晕等症状，可以服用小儿牛黄清心散治疗。

　夜惊考虑与缺钙有关，查微量元素，明确是否缺钙，根据结果，合理补钙治疗。平时多注意休息，多晒太阳，多吃含钙的奶粉，适当的喝骨头汤，保持规律性。多注意休息，保持好的睡眠。

　夜惊症又名睡惊症，是指突然从深睡中发生的觉醒，并伴因强烈恐惧产生的尖叫、异常行为和交感神经功能亢进症状。

　1、一般治疗：不需特殊治疗，特别是儿童期发病的睡惊症大多在青春期后自愈。向患者及家人讲解相关健康知识以减轻心理压力是必要的。消除睡前各种紧张因素，保持情绪稳定、愉快。夜惊发作时家长不要恐惧害怕，亦无须唤醒病儿，可安抚其再次入睡。

　2、药物治疗：对睡惊症发作较频繁或白天有明显焦虑、抑郁等情绪者，可短期、少量使用抗焦虑药,较常用的有阿普唑仑、劳拉西泮。也可以用抗焦虑作用较好的抗抑郁药艾司西酞普兰、帕罗西汀等。

　3、中医药治疗。

　孩子出生后，家长最重视的除了身体健康就是孩子身高了，这种现状来自以高为美的社会环境，我们见过太多因为一方个子太矮被家长要求分手的悲伤结局了。 哪怕不是在感情择偶上，在人际交往中，个子高的也更加受欢迎。所以，为了孩子的未来，我们不求让后代的身高多充满优越感，但至少，也不能让我们的孩子身高落后于平均标准。 所以说，家里再穷，这4种食物也不能缺了孩子的，对身高增长很关键!

　鱼肉

　现在部分孩子是不喜欢吃红肉，或者受某些文化影响，对比肉类更喜欢吃素食，这种情况家长一定不能放任，因为肉类是孩子想要健康成长的过程中必不可少的食物。 尤其是鱼肉，其蛋白质和钙的含量远超过一般肉类，举例来说沙丁鱼，它所含的钙质比植物性钙更容易消化吸收，对孩子身高发育很有帮助，同类的鱼肉还有鲍鱼、鱿鱼、凤尾鱼、秋刀鱼、青花鱼等等，家长们可根据孩子的口味进行烹煮，多多益善。

　牛奶

　最近看到一个新闻，说是日本人平均身高已经超过了中国人，我很吃惊，记得小时候看新闻时还知道日本平均身高很矮，原来是日本二战后为了提高国民平均身高，对全国的中小学实行了“牛奶计划”。 也就是每个孩子每天都要饮用300毫升牛奶，因为牛奶中富含大量的钙质，易于被人体吸收，而孩子想要长高先决条件就是不能缺钙。 所以，建议家长给孩子每天喝一杯鲜牛奶，不是乳酸菌饮料那种哦，是鲜牛奶。

　新鲜蔬果

　我们从小都知道，多吃蔬果对身体好，因为新鲜的水果蔬菜能为孩子的成长提供大量维生素。水果中的橘子、葡萄、菠萝、猕猴桃等富含大量维生素C，对钙的吸收很有帮助。 而蔬菜中的菠菜、胡萝卜、莴苣、青椒，则含有钙、铁、维生素等。这些家长都可以加入孩子日常菜单，不要觉得水果贵，不要嫌弃蔬菜花样少，比起孩子身高这都不算什么。

　鸡蛋

　鸡蛋中含有大量高蛋白，是我们所能购买的性价比最高的高蛋白食物了。当孩子到了身高增长黄金期时，每天一两个鸡蛋是必须的，如果家长担心胆固醇的问题，也可以让孩子多吃蛋清，少吃蛋黄，一样对孩子的身高发育很有帮助。

宝宝半夜惊醒，睡不踏实？别担心，这里有一些小技巧，可以帮助您解决这个问题。
?创造最佳睡眠环境
给宝宝营造一个安静、舒适、温暖的睡眠环境，调节适宜的室温和湿度。试试用柔和的灯光和白噪音机，让宝宝更快进入梦乡。
??建立规律的作息时间
让宝宝养成固定的作息习惯，比如每天固定的起床和睡觉时间。这样能调整宝宝的生物钟，让宝宝睡得更香。
?睡前放松活动
在宝宝睡前安排一些放松的活动，比如给宝宝洗个澡、做个按摩或读个故事。这样宝宝能更好地放松身心，为睡眠做好准备。
?避免刺激性食物和饮料
让宝宝远离含有咖啡因的食物和饮料，比如巧克力、可乐等。这些东西可能刺激宝宝的神经系统，导致入睡困难。
?安全睡眠习惯
确保宝宝在睡觉时处在安全的位置，比如婴儿床或摇篮。切记不要和宝宝同睡一张床，以降低窒息等风险。
?注意饮食和活动
让宝宝白天多活动，晚餐吃饱，晚上少喝水，这样可以减少夜间尿布更换次数，让宝宝睡得更长。
????咨询专业人士
如果以上方法还是不能解决宝宝的问题，建议您咨询儿科医生或专业的儿童睡眠专家，他们能提供更具体的建议和帮助。

　有一些宝宝会出现夜惊的情况，正常情况下孩子一觉可以睡到天亮，在晚上的时候需要给孩子穿一个纸尿裤，因为晚上的时候孩子可能会尿床，纸尿裤比较方便，那么四岁宝宝夜惊吃什么药?

　夜惊是一种比较常见的现象，在发生夜惊时孩子在晚上睡觉的过程中会出现惊叫以及极度惊恐和哭泣的现象。患上这种疾病的时候应当及时将孩子带着医院进行相关的检查通过，做了相关检查之后可以确诊病因。夜惊与多种原因有关，孩子在受到了惊吓以及营养摄入不足，都可能会引发此种现象。

　在出现夜惊现象时可以采取药物治疗，通过服用相关的药物，可以有效的改善夜惊的现象，儿童夜惊可以服用以下几种药物。

　1、服用维生素D

　儿童夜惊大多数与缺乏维生素以及微量元素有关，在出现频繁夜惊时可以给孩子补充维生素D，这样有助于缓解不适的现象。每天服用维生素D不能超过400个单位，服用维生素D剂可以改善夜惊的现象，还可以预防佝偻病的发生。

　2、服用盐酸丙咪嗪

　儿童在出现夜惊现象时还伴有遗尿症可以服用此种药物，服用此种药物可以有效的改善夜惊的现象，在服药期间需要遵医嘱注意相关事项。

　3、服用帕罗西丁

　出现夜惊现象时还伴有情绪不安以及精神高度紧张的现象时，可以服用此种药物，服用此种药物可以有效的调节和治疗夜惊所引起的不适现象。服用此种药物期间要注意相关事项，此种药物是属于处方用药，要在专业医生的指导之下正确服用。

　4、小儿回春颗粒

　小儿回春颗粒是一种常用药物，此种药物有清热解毒和治疗轻微感冒的作用。患有夜惊症的孩子也可以服用此种药物，服用此种物不仅可以清热解毒以及调理身体，并且还可以有辅助性的治疗夜惊。

　患有夜惊症的小孩除了采取以上这几种药物来进行治疗以外，还可以采取中医治疗。采用中药和针灸治疗，可以促进病情的好转和改善，此种疾病的愈合情况比较好。患病之后一定要及时采取诊疗措施，治疗疾病期间应当对患儿的生活进行一个良好的护理。

　大量的临床实践表明，小儿夜惊的发生主要是由于孩子机体内缺乏一些微量元素所造成的，在患病期间，患儿往往会出现一些不适的症状表现。建议家长朋友在发现孩子出现有夜惊的现象以后，就应该及时的到医院给孩子进行全面的检查，根据检查的结果，进行有针对性的治疗，那么，小儿夜惊吃什么药管用呢?

　1、补充钙剂。在发现孩子有夜惊的现象以后，家长朋友首先应该要及时的带孩子到医院进行系统的检查，在明确病因和病情的前提下，给予孩子有效地治疗，一般情况下可以给孩子补充一些钙剂，这样可以很好地缓解和改善小儿夜惊的现象。

　2、鱼肝油。鱼肝油中含有大量的维生素a、维生素d，这些维生素能够促进钙的吸收和利用，从而使得宝宝得到最好的发育，使用在发现孩子有夜惊，睡眠不好的现象以后，我们可以给孩子服用一些鱼肝油来进行辅助治疗。

　3、安神药物。如果小儿夜惊的症状比较严重，经常性的大声啼哭，在这种情况下，建议患者朋友还应该在医生的指导下，给孩子服用一些安神镇静的药物来进行辅助治疗，这些药物在银行成都市也可以帮助患者改善夜惊的不良现象。

　小儿在发生夜惊现象以后，家长朋友应该要积极地给孩子进行检查，给孩子补充一些维生素或者是微量元素以外，还应该给孩子服用一些具有安神镇静的药物来进行辅助治疗，同时定期到医院进行复查，这样才能够促使患儿尽快的恢复健康。

　除了药物治疗以外，我们还应该让孩子注意适当的休息，避免长期熬夜，保证孩子充足的睡眠，平时多带孩子晒晒太阳，这样有利于钙的吸收，同时给宝宝补充一些钙剂的食物，同时还应该给孩子多补充一些营养，这样可以增强孩子的免疫力和抵抗力，减少和避免夜惊现象的发生。

　　宝宝是一个家庭的心肝宝贝，可是妈妈们是否有过这样的体验，宝宝明明睡得好好的，突然就大哭大闹起来，而且是哄不好的那种，用尽办法，结果宝宝还是哭的很厉害。这时候很多妈妈只是当孩子在哭闹，其实，这种情况可能是夜惊的表现。那么儿童夜惊症应该吃什么?

　　儿童夜惊症，主要是由于受到惊吓引起的，身体缺钙会加重症状导致身体发育不良。多数情况会出现睡觉容易惊醒、睡不踏实、难以入睡等临床症状。这时可以在医师或药师指导下服用八宝惊风散，或者琥珀抱龙丸治疗。建议到医院检查，如果缺钙可以搭配葡萄糖酸钙和维生素D辅助治疗。如果伴随有内热，比如身体发热、头晕等症状，可以服用小儿牛黄清心散治疗。

　　宝宝在夜惊的时候不要叫醒孩子。夜惊哭闹的宝宝是很难安抚的，如果父母想通过身体接触进行安慰，如抱抱或抚摸，可能会适得其反，孩子可能会挣扎得更激烈。可以静静看着等待孩子哭闹过后自行继续入睡，也可以开灯或者把宝宝抱出房间。宝宝反应不激烈时，可以适当用言语、抚摸来安抚他。做好安全措施。关好门窗，保持地面干净，给床加上围栏，看管好宝宝，防止孩子在哭闹挣扎过程中受伤。

　　如果随着年龄的增长，宝宝夜惊的现象依然没有改善，甚至在某段时间内很频繁，家长就应该仔细观察宝宝夜惊的情况并带宝宝到医院检查。

　　为宝宝制定每天的安排，让宝宝过上有规律的生活，不要让宝宝白天玩的太兴奋。

　　宝宝是很怕一些恐怖片，恐怖故事的，爸爸妈妈在宝宝面前不要讲这些，特别是宝宝要睡觉的时候，否则宝宝是会睡不着的。不可以随便恐吓宝宝，威胁宝宝。

　　解除宝宝的心理压力，创造简单放松的睡眠环境，睡前可以通过跟宝宝讲故事，做游戏等方式来舒缓宝宝的情绪，放松心情。

　　宝宝在睡觉地时候，不可以开灯睡觉，因为有光照污染。空气质量要重视，卫生要清洁。室内温度也要控制好，不可以太冷或者太热。

　　在白天的时候，爸爸妈妈可以陪宝宝玩耍，一来增进感情，二来增强体质，也可以让宝宝夜间比较容易入睡。因为宝宝白天玩耍玩累了，晚上就没有什么精力在做其他事情了。