小儿发烧后不想吃饭怎么办

　大家都知道，宝宝由于各方面系统发育还不完善，所以平时生活中抵抗力也是比较差的，容易受到细菌或病毒的感染，导致宝宝发生疾病，这是很正常的现象，那么， 小孩发烧不吃饭怎么办 ？一起来学习一下吧。

　小孩子生病没有胃口是很正常的，大人生病也会不想吃东西。可以煮些花式粥给孩子吃，少食多餐，一次能吃半小碗就够了。孩子发烧期间应避免再给肠胃造成太大负担，导致感冒后期并发腹泻。如果持续高烧不退，38。5C以上就要马上就医，只是晚上温度稍高些可吃些儿童医院的退热散，但也要超过38度以上才吃。

　由于孩子对外界环境适应能力差，身体免疫系统尚未发育完全，稍有不适就容易引起发热症状，或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。特别是在炎热的夏季，如果爸妈使用空调不当或宝宝喝水喝得少，不适应高温天气等都会引起反复发热的情况。

　引起发烧的病因有很多：主要是细菌、病毒入侵，引发呼吸道、肠胃感染，导致发烧。爸妈能做到的是根据孩子的年龄、身体发育情况给予足够的营养，及时合理均衡地添加辅食。

　特别要提醒爸妈注意的是，如果孩子连续发热三天以上不见好转或宝宝出现高热、惊厥的现象时，要及时就医，以便查明原因，对症治疗。

　哪些原因会引起小孩发烧

　1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

　2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

　3、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

　发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。爸妈不要一味寻求退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

　1、头部冷湿敷：用20℃?30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3?5分钟更换一次。

　2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

　4、酒精擦浴：这种方法已经被摒弃了。 婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。

　5、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

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发烧时宝宝的食欲下降是正常现象，父母不必过于着急，关键还是要给宝宝尽快把病治好，病好了宝宝自然会恢复胃口。发烧时可根据宝宝的食欲，为宝宝安排平时食量的70%即可。水分则应充分满足。一般情况下，只要烧一退，身体不是那么难受了，宝宝就可能会感到饥饿，主动要东西吃。此时可以根据宝宝食欲好转的情况，安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复，大人不能一高兴就一下子给宝宝安排肉呀鱼呀之类不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨、小包子等。孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，也就是你说的没胃口，这是正常现象。这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。
当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。专家锦囊。多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。

小孩子发烧以后出现胃口不好，相应的要给孩子调整饮食，尽量给孩子吃一些容易消化，同时改善孩子食欲的食物，如给孩子做些清淡的菜粥或者做小面条、小馄饨等饮食，相对比较不容易造成孩子的胃肠负担，同时也能让孩子胃口好一些，容易消化。因为孩子发烧以后身体的机能都会受到影响，经常在发烧的过程中，造成孩子胃肠功能的紊乱，之后会出现食欲不振的情况。
此时一定要积极的给孩子改善的饮食情况，尽量多吃一些容易消化、清淡的食物，不要给孩子吃得过于油腻或者吃的食物高热卡，也对孩子的状态不容易消化，造成紊乱。再有本身孩子的发热后电解质的丢失也会造成孩子的食欲不振，所以此时尽量给孩子在清淡饮食，同时适当的补充孩子的水果、蔬菜或者优质的蛋白，尽量把食物做的让孩子能够比较容易接受的形式，尽量能够让孩子多补充一些，但也不要过于着急，也有修复的过程。

当宝宝发烧后不想吃饭时，您可以尝试以下方法：

1.给宝宝提供清淡、易消化的食物，如稀粥、煮熟的蔬菜和水果等。避免油腻、辛辣和刺激性食物。

2.分餐制：不要强迫宝宝一次吃很多，可以将一天的饮食分成5-6顿小餐，每次少量多餐。

3.保持饮水充足：发烧时，宝宝容易出汗，需要补充足够的水分。可以给宝宝喝一些温开水、淡盐水或果汁。

4.创造良好的用餐环境：保持用餐环境安静、舒适，避免让宝宝在吃饭时受到干扰。

5.鼓励宝宝进食：可以适当地表扬宝宝，让宝宝感受到进食的乐趣。

6.如果宝宝持续不愿意进食，可以考虑带宝宝去看医生，以排除其他潜在的健康问题。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据宝宝的实际状况进行调整。如有疑虑，请及时咨询专业医生。