宝宝走路有点内八字该怎么办

1、直线走，是消灭八字脚的最简单方法，效果也很好，直线走时要求脚尖向前，双脚平行，一前一后都会在一条直线上，刚开始会有些不稳，不得不用八字脚来矫正，但是多加练习之后，这种现象会慢慢改善。

2、跑步矫正，掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型，这样可以有效防止八字脚。

3、按摩矫正，内八字脚可以通过大腿外侧肌群进行矫正。

4、踢毽子是一种有助于矫正”八字脚”较好的锻炼项目，“内八字脚”，多做外侧踢。

5、选择专业的足部矫形器具内八字矫正鞋、儿童矫正鞋，矫正鞋垫。

扩展资料：

1、身体要直

所谓身板直就是这个意思，你自己看一下在我们身边，有很多人的时候身体是弯曲的，不是弓着腰就是腿弯着，这样走路是错误，一定要让自己的整个身体，呈现直线型。

头颈部应该微微上抬而不是低下，因为低头容易造成后颈的肌肉僵硬，而前面的肌肉长期处于一种松弛状态，这样就会产生肌肉萎缩或者挛缩。

2、挺胸收腹

不管男女，走路一定要挺胸收腹，这样有助于身材的保持，且能够给胸腔与腹部内里的器官更多“道呼吸”的机会，这样对健康也是大大有利的。

3、手臂不要拘谨

走路的时候，一定要注意自己的手臂，不要很拘谨下垂，这样对手臂的血液循环是不好的，自然摆动，不用特别大的幅度，只要自己感觉舒服就可以。

宝宝走路内八字：

1、家庭矫正：可以通过走直线的方法来训练，如果是年龄较小的孩子，在训练时，家长在孩子背后帮助孩子练习，将两手放在孩子的双腋下，帮助孩子沿着一条较宽的直线行走。在行走的过程中，家长们就要注重的是让孩子的脚离开地面时，重点要在足趾上，当宝宝屈膝向前迈步时，就可以让两膝之间有一个轻微的碰擦过程。每天最少要练习2次，一定要长期坚持才会有效果。

2、手术矫正：通过手术的方法进行治疗，根据人体生物力学原理设计，科学矫正儿童不规则的足部受力，可以帮助足部骨骼能够健康成长。

3、通过穿特制的内八字鞋矫形鞋矫正。这种鞋子根据宝宝脚的内旋情况定制，鞋帮高，能固定住宝宝的踝关节，底部根据宝宝脚的病因制做成一定的坡度，随着宝宝步态的变化，一般半年换一双鞋。

宝宝走路内八字原因：

1、宝宝走路时，为了站立或者着地舒服，宝宝们会自然地矫正身体的重力，也就会采用不同的姿势。这种情况是属于生理性的，一般来讲不太严重，而且会随着宝宝的成长，内八字现象会消失。

2、胫骨内旋畸形，这是一种先天现象，也就是说宝宝的胫骨不像正常的人是笔直的，而他则是到了脚踝处就会朝内旋，从而就会出现走路内八字，这种情况一定要尽早到医院进行治疗，像这种情况，可以通过穿特制的内八字鞋矫形鞋进行矫正。

3、很多的孩子会出现有“O”形腿、“X”形腿，而这两种情况都是以膝盖为中心，像“O”形腿是孩子的胫骨向内弯曲，将其双腿并拢时，腿部就会出现一个“O”字；“X”腿与之相反，则是膝外翻引起的，当将其双腿并拢时，小腿朝外撇，这样就会与大腿形成“X”状。像这两种情况都必须要进行轿正，要慢慢矫正，根据轻重不同，需要的时间长短不同，有的需要2～3年的时间，有的会更长。

你好,你孩子这种还是比较常见的.通常有以下几种因素造成.
1,先天遗传因素.?2,维生素D缺乏性佝偻病的后遗症.3,腿部和踝关节的力量不足.4,没有掌握跑或走的正确姿势5,生活环境的影响.
一般通过训练还是能够纠正的.常用的方法如下
1,首先要加强腿部,脚弓和踝关节的力量练习.例如:原地双脚并拢向上提蹬练习,原地或行进间高抬腿跑练习（幅度,速度自己掌握）.?
2,掌握跑的正确技术动作,并在教师的指导下,反复练习正确技术动作,使动作达到动力定型.?
3,因生活环境影响而产生内八字脚的孩子,要注意发展相应的肌肉.?
4,因习惯性动作而形成的内八字脚,可参加舞蹈基本训练.如做压腿练习:一脚支撑,另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿,要求被压腿脚尖外旋.
5,佝偻病后遗症导致的话除了做相应的肌肉按摩外（你的孩子需要按摩外侧肌群）,同时要注意给予富含维生素D的辅食和药物,平时注意多晒太阳,避免阳光直晒.严重者需要手术治疗.
祝你的宝宝健康成长!!

有些宝宝在走路的时候呈现内八的状态，如果是刚学走路的宝宝那家长不用担心，会随着年龄的增长逐渐恢复，但如果孩子大了的话就需要矫正介入了，如果是轻微的话通过家庭矫正就可以了。
宝宝走路内八字怎么办
1、家庭矫正：可以通过走直线的方法来训练，如果是年龄较小的孩子，在训练时，家长在孩子背后帮助孩子练习，将两手放在孩子的双腋下，帮助孩子沿着一条较宽的直线行走。在行走的过程中，家长们就要注重的是让孩子的脚离开地面时，重点要在足趾上，当宝宝屈膝向前迈步时，就可以让两膝之间有一个轻微的碰擦过程。每天最少要练习2次，一定要长期坚持才会有效果。

2、手术矫正：通过手术的方法进行治疗，根据人体生物力学原理设计，科学矫正儿童不规则的足部受力，可以帮助足部骨骼能够健康成长。

3、通过穿特制的内八字鞋矫形鞋矫正。这种鞋子根据宝宝脚的内旋情况定制，鞋帮高，能固定住宝宝的踝关节，底部根据宝宝脚的病因制做成一定的坡度，随着宝宝步态的变化，一般半年换一双鞋。

形成宝宝内八字的因素
1、遗传，如果爸爸或者妈妈有一个是内八字或者是外八字，都有可以导致直接的影响下一代。

2、坐姿(比如：在跪坐的时候姿势是W坐姿，也就是在坐的时候，双脚在屁股的两旁)

3、缺钙，当幼儿骨骼含钙低时，导致脚部骨质不定形，所以在行走和站立时因重力作用的结果，容易使双侧髓关节向外分;从而形成“八字脚”。

在宝宝12岁之前骨骼还没有定型的时候矫正是最好的。所以说家长得趁早帮助孩子矫正，孩子的年龄越小就越好矫正。

孩子不能过早学走路
婴儿骨骼中的胶质多，钙质少，骨骼柔软，下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整，过早让宝贝学走路，身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担，时间长了容易使脊柱和下肢变形。胖孩子更不要过早学走路。过早学走路还影响孩子学习爬行，爬行练习对孩子的发育有非常多的好处，但是爬行比走路辛苦，而且视野不如走路看得高看得远，如果让孩子过早学走路，孩子就不愿意爬行而选择走路，这样就错失了宝贝爬行练习的黄金时期。

宝宝如何学走路
1、学站立

宝宝10-12月龄时，应该学习独自站立，并且由蹲到站、从站至蹲这两种姿势能独自完成切换。

2、 扶栏走

通常在宝宝可以独自站立后，家长就可以开始让宝宝扶栏走了。扶栏走稳后，父母可以逐渐牵着宝宝的两只小手，走几步。

3、松手走

牵手走稳以后，父母可以相隔半米，松开宝宝的手，同时鼓励孩子“宝宝，去找爸爸”。

由于相隔距离不远，孩子会大胆慢慢迈出一步并扑向爸爸。“一步，两步，真棒”，在父母的鼓励和保护下，孩子会慢慢学会独走几步。

4、 牵手走

宝宝独自走几步较稳后，家长可以牵着宝宝的一只手练走。再往后可以让宝宝拉着妈妈的一个手指练走。这个时期可以给宝宝选择拉着能走、走起来能发出声响的玩具，玩具会增加宝宝学走的兴趣哦。

5、间断松手

等上面的行走比较熟练之后，可以间断松开宝宝的手，让宝宝有独立行走的机会，直到能完全独立行走。