儿童脚底板痛是怎么回事？

什么是足跟痛？
足跟痛顾名思义，就是走路或站立的时候，足跟的部分会出现疼痛，皮肤、内部肌肉组织、骨骼的疼痛都属于足跟痛的行列。有许多人都是不知道什么原因，足跟就疼了，而且突然之间就起不来了，更别说走路了。

足跟痛的易发人群
足跟痛在常人眼中一般都是中老年人的专利，而且一般也不去看医生，就是认为年老啦，应该疼痛了，其实不然，足跟痛除了中老年人，还有孕妇，甚至是小孩。而且小孩在患者的比例中占比并不小，近几年尤为突出。

儿童足跟痛的原因
一般小孩足跟痛的高发期在8-15周岁。孩子喜欢动，肌肉拉力及弹跳的下坠反复的集中于后跟骨上，肌肉、脂肪垫容易出现劳损，甚至出现炎症，这就出现了跟骨痛。具体跟骨痛跟成年人的种类也相似，只是发病的原因有所差别，一个在于肌体的老化，另一个则在于运动过量或错误运动。

儿童足跟痛的危害发病期间，脚跟会缺乏弹性，疼痛会连接小腿甚至大腿，严重时走路都困难，甚至影响站立，一般都是时好时坏。如果不及时控制，可能会延续到成年。

儿童足跟痛的解决方法
儿童足跟痛，几乎采取物理的治疗方式都可以康复，即利用趋避受力和挤压的方式，调动身体的自愈功能，多休息，少站立，穿底厚有弹性的鞋。

另外配有后跟有缓解作用的软性鞋垫肯定是少不了的，而且短时间内必须采用这样的鞋垫减少硬地面对脚后跟的创伤，这样才能短时间内很好的解决后跟痛的问题。

：您好，您的情况应该是足跟部位的筋膜炎的问题的，是受到刺激引起的无菌性的炎症，一般的没有多大问题的
意见建议：首先适当休息，穿比较软底的鞋子，可以口服芬必得、三七片、氯唑沙宗片治疗的，用温热水泡脚，每天两次，每次20分钟；过几天看看，如果实在不好，可以到医院打封闭针的。应该到医院骨科就诊

原因一：生长痛

小孩脚痛多数情况下都是属于生长痛。儿童正处于生长发育阶段，他们的活动量比较大，这使得他们长骨生长比较快，和局部肌肉筋腱的生长发育不平衡，如果骨头生长比肌肉更快的话，就会拉扯肌肉而产生疼痛，经过检查后，排出了患有其他疾病的可能性，就会被认为是“生长痛”。

生长痛多发生在生长阶段小孩的膝关节周围或小腿前侧，偶尔也会在腹股沟区域，这些部位往往没有任何外伤史，活动也正常，局部组织物红肿、压痛，疼痛多是肌肉性的而不是关节或骨骼性的。生长痛多见于夜间，这可能是因为白天孩子活动量大火专注于其他事情而不易察觉，等到晚上身心都放松了，疼痛就会更加明显。

生长痛是正常的生理现象，家长是不用过于担心的。想要缓解也不是没有办法，只需要合理安排孩子白天的活动，避免过于剧烈的运动，让他们多休息。晚上疼痛的时候，可以用热毛巾敷一下，并对疼痛位置进行按摩，给孩子讲故事转移注意力，这样对缓解疼痛还是很有效的。当然，家长也不能忘了给孩子补充所需的钙、蛋白质和维生素等营养物质哦。

原因二：其他情况

小孩脚痛排出了生长痛的原因之外，就和疾病等因素有关了。主要有下面几种原因：

1.外伤

孩子天性好动，在运动玩耍的过程中可能会不小心引起膝髋关节附近的韧带损伤，或是造成骨折，这种情况的话在检查的时候会发现关节部位皮肤青紫、肿胀、压痛，关节活动有障碍。

2.骨骼发育异常

有的孩子由于骨骼关节结构发育不良，在长期活动负重中，下肢关节和韧带受力不平衡，在长时间的行走之后，就会感觉到明显的脚痛。骨骼发育异常包括膝内外翻、马蹄足、髋关节先天性脱位等等。

3.疾病

一些疾病也会引起小孩脚痛。比如说如果以前有感染史或外伤史，并伴有明显的红肿热痛，就要考虑是化脓性关节炎的可能；如果曾有扁桃体感染史或感冒史，这时候出现脚痛，并伴有红肿热痛，检查时血沉高、免疫检测异常，就要考虑是风湿性关节炎；如果孩子发生骨痛或关节痛，并伴有高烧、脸色苍白、贫血，通过血象和骨髓象检查后，要考虑是否有白血病的可能。

总的来说，导致小孩脚痛的原因主要就是生长痛，疾病方面还是比较少的，但是也不能完全排出。家长要注意观察孩子的其他症状，判断到底是属于哪种痛，然后再对症治疗

病情分析： 很高兴为您解答，根据您的描述，可能是孩子脚底有受伤，也有可能是有感染。 指导意见： 建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，带孩子去医院检查一下看看，孩子小不能表达，不能忽视。